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大蒜燒肚條怎么做_大蒜燒肚條的制作過程

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  大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長,實驗發(fā)現(xiàn),癌癥發(fā)生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于的資料,供您參考。

  大蒜燒肚條的制作食材

  大蒜燒肚條的做法過程

大蒜燒肚條的做法步驟1

  1.豬肚切長條、大蒜剝皮、生姜切細絲、青椒胡蘿卜切片。

大蒜燒肚條的做法步驟2

  2.鍋里倒油,油熱后把大蒜、姜絲煸炒出香。

大蒜燒肚條的做法步驟3

  3.放入小蔥段翻炒出香。

大蒜燒肚條的做法步驟4

  4.放入豬肚條大火翻炒。

大蒜燒肚條的做法步驟5

  5.倒入生抽、少許胡椒粉,少許精鹽。

大蒜燒肚條的做法步驟6

  6.最后放入青椒片,胡蘿卜片翻炒均勻后出鍋即可。

  食用大蒜的6大禁忌事項

  1、腹瀉時忌食蒜

  這是因為病人腹瀉時,由于受涼或食用有致疾菌的不潔食物后,引起腸內(nèi)局部粘膜組織炎性浸潤腸壁血管的通透性變異,腸腺體分泌亢進,釀成蛋白質(zhì)、水鹽代謝紊亂,使大量體液滲入腸腔,同時細菌及毒素刺激腸壁,使腸蠕動加快而產(chǎn)生腹瀉。這時,整個腸腔均處于“過飽和”的緊張應(yīng)激狀態(tài)中,再進食大蒜這一辛辣物,便會更加激惹腸壁,促成血管進一步充血、水腫,使更多的組織液涌入腸內(nèi),加重腹瀉。

  2、忌空腹食蒜,以防引起急性胃炎

  3、忌過量食蒜

  每日成人以吃生蒜二、三瓣,熟蒜四、五瓣即可,小孩減半,多食也無益。

  4、忌長期食用大蒜

  大蒜有使腸道變硬的作用,這往往是造成便秘的一個原因,而且能殺死大量的腸內(nèi)常在菌,由此還能引起某些皮膚病。

  5、忌外用,以免造成皮膚皸裂

  6、有些人對大蒜有特殊的反應(yīng),因此如食用后有不適感,則應(yīng)忌食
 

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