正視自我班會演講稿

　　二、焦慮：許多的考試，許多的挫折與失敗;對自己過去的學(xué)習(xí)不滿意、后悔;迫切地想改變目前的狀態(tài)，但是卻不知道從何處做起;當(dāng)苦拚過一段后考試成績依舊，覺得付出了努力收效甚微，白付了辛苦，覺得生活欺騙了你;看到父母臉上的擔(dān)憂與關(guān)注，就會內(nèi)疚、有負(fù)罪感等等，導(dǎo)致許多同學(xué)整天緊張兮兮、煩惱不安，焦慮，浮躁。

　　我先給同學(xué)們講一個“猴子為什么沒變成人”的故事吧。猴子想變成人，它知道要想變成人，一定要砍掉自己的尾巴，因為人沒有尾巴。于是猴子拿起刀，決定動手砍掉尾巴，但動手之前，猴子被三件事困擾住了：

　　一是砍尾巴的時候會不會很疼?

　　二是尾巴砍了以后身體還能不能保持平衡?能不能保持靈活性?能不能活的長久?

　　三是尾巴一生下來就和自己在一起，跟了自己很多年了，不忍心拋棄它。自己能適應(yīng)沒有尾巴的生活嗎?

　　同學(xué)們明白其中的道理了嗎?故事告訴我們：蛻變和完美需要痛苦的掙扎，恐懼和顧慮太多是前進(jìn)的大忌。在破繭而出的前一刻，蝴蝶將經(jīng)歷畢生最大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后，不放棄的，才能最終領(lǐng)略朝陽和甘露的美好，才能享受翩翩而飛的美妙。同學(xué)們要想突破自我,實現(xiàn)質(zhì)的飛躍,必須先徹底斬斷自己的“尾巴”!

　　三、自卑：認(rèn)為自己的基礎(chǔ)差，腦袋笨，即使高三很刻苦，恐怕也無法有很大的突破。何況高三還有來自老師、父母以及自身的壓力，有考試、成績、名次的壓力，自己覺得承受不起，非常缺少自信。

　　俗話說：油無壓力不出，人無壓力不進(jìn)。說的就是這個道理。就像水，如果沒有壓力就不會形成美麗的噴泉。同學(xué)們適度的壓力是可行的而且是必要的。《灌籃高手》中安西教練曾說過：“一個人心都死了，那么比賽就提前結(jié)束了。”我們應(yīng)該相信“天生我才必有用”。成才之路千萬條，必定有一扇成功的大門會對你開放。同學(xué)們聽說過“生態(tài)位”理論嗎?任何生物都有自己的生存競爭的時間和空間。關(guān)鍵是你要客觀的盡快找準(zhǔn)屬于你自己的生態(tài)位。把自信帶進(jìn)每一天，用樂觀對待每一天。甚至，面對自己的缺點，你都能機(jī)智風(fēng)趣地開玩笑，那你就是一個非常自信、非常了不起的人。鄧小平很矮，但是，他會說“濃縮的都是精華”。蘇格拉底在遭受了粗暴妻子的“河?xùn)|獅吼”與“一盆冷水”后，幽默地說“我早知道打雷之后必定要下雨”。敢于拿自己的缺點開玩笑，是一個人自信和心理健康的表現(xiàn)。不去想身后會不會襲來寒風(fēng)冷雨，不去想前面的道路是平坦還是泥濘，充滿自信，腳步不停，一點點地努力，去靠近我們的目標(biāo)。