蜂王漿內(nèi)服和外用-鮮王漿最全吃法

　　蜂王漿內(nèi)服和外用

　　三種吃法：

　　第一種：舌下含服

　　用王漿勺直接舀出，采用舌下含服的方式(王漿勺是專為蜂王漿定制的，每天一勺是標(biāo)準(zhǔn)量)。

　　第二種：制成王漿蜜

　　根據(jù)自己的口感喜好，按比例調(diào)制成王漿蜜，放在避光常溫處，每天一勺(蜂蜜有防腐作用，能給蜂王漿起到保鮮，延長失活時(shí)間的作用)。

　　第三種：制成冰塊裝王漿

　　將蜂王漿直接倒進(jìn)制冰盒里，放進(jìn)冰箱冷凍12小時(shí)取出，放進(jìn)干燥的瓶中，每天一顆含服，也可以用溫水沖服。

　　蜂王漿外用—面膜

　　油性和干性皮膚：直接涂抹蜂王漿，15~30分鐘后洗凈。

　　干性皮膚：用蜂蜜調(diào)和蜂王漿涂至面部，15~30分鐘后洗凈。

　　每周3~4次。

　　【本文作者： 生態(tài)好 蜜才好 】

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