是從什么時間開始，手機成了我最親密的朋友呢?

　　需要和家人、朋友聯(lián)系，用手機;需要查閱資料，用手機;想追劇，用手機;想聽音樂，用手機……今天，手機已不僅是溝通的工具，更是百變大咖:電腦、電視、隨身聽、百科全書……各種角色它都能游刃有余地演繹。流水一樣的日子里，手機已長出長長的藤蔓，細細密密地攀附在生活的枝節(jié)上。

　　早上披著月光起床，甚至來不及洗漱，披散著頭發(fā)就習慣性地拿起手機，先看一下天氣(好像我每天都有重要安排似的)，再刷一下朋友圈，查一下扣扣動態(tài)，具體內容往往是走馬觀花甚至于跳過不看，但點贊、評論、回復則是必須的，然后打仗一般開始每天的必修課:做飯、照顧孩子吃飯、送孩子上學、洗刷、收拾房間……

　　啊，終于干完了，好累呀，坐下歇歇吧，可干歇著多沒勁兒呀!還是看看手機吧。先如早上一般瀏.覽一遍一一.半晌了，肯定有更新吧。然后打開新聞資訊一一國家大事總是要關心的吧，結果是國家大事沒了解幾個，五花八門的娛樂新聞倒是看了不少，又順便傾聽了幾個感人肺腑的情感故事，閱讀了幾則生動詼諧的幽默片段……無意中瞥見了時間，啊，快十點了，還沒干正事呢!

　　下午上課回來，該放松一下了，躺在床上，手已經(jīng)點開了微信群。呀，群里有人正在發(fā)紅包，趕緊搶!三五元可以，一二分也行，玩的就是開心嘛。有人讓投票?管他“最萌寶貝″“陽光少年”“十佳志愿者"，管他是為本人拉票還是為老人孩子七大姑八大姨，管他參賽選手什么情況，只管找準號碼，投上自己誠摯的一票!都是朋友嘛，平時也幫不上人家什么，舉手之勞是必須的。

　　到另一個群里看看吧，群里正在討論教師待遇等話題，這可關系到我等的切身利益，必須認真關注，于是立刻投入這轟轟烈烈的大討論中，分析局勢，慷慨陳詞，頗有“指點江山，激揚文字″的氣勢。結里只是痛快了嘴巴，現(xiàn)實仍按它自己的規(guī)律在運轉。

　　太陽落山，暮色四合。晚飯吃罷，孩子的功課輔導完畢，一天的工作為也畫上了句號，可睡意并沒有如期而至，多無聊啊!不怕，咱有手機。嗯，玩會兒游戲吧，玩之前告誡自己:只玩一局!可時間竟然長了翅膀似的飛著向前，眨眼間一局已經(jīng)結束，真可惜，輸了，咋會輸了呢?不行，再來一局!又輸了?我還不信那個邪了，再來一局!啊，贏了!勝利的感覺真好，那就再體驗一次吧……終于夜深人靜，眼酸手僵……

　　除了利用閑暇時間，我還非常善于″擠"時間:吃飯時一邊食不知味地吞咽，一邊津津有味地刷屏;課間十分鐘也不放過;如廁時還能玩一小會兒呢!

　　因為手機，我領略到了許多精彩，同它相伴的時候，我或亢奮或開心或激動，很多時候都覺得自己似乎進入了另一個世界?？僧斘液仙鲜謾C，常常是眼前一片昏花，脖子一陣酸痛，心底一片茫然。有那么一個時刻，當我仔細回望這兩年和手機相伴的歲月，心頭驟然一緊:有多少日子沒認真賞大自然的花開花落殷紅蒼綠?有多長時間沒認真品生活的斑斕多姿活色生香?上一次專注地陪孩子玩是什么時候?上一本沉下心讀的書叫什么名字?忽然間領悟到，手機看似讓我的生活變得豐富，實際上也讓我失去了我原本珍愛的東西，權衡起來，真是得不償失呀!.

　　痛定思痛之后，我先是果斷地刪除了游戲、資訊，然后將手機的無線網(wǎng)和數(shù)據(jù)關上，將手機放到離我稍遠的地方，心里告誡自己:只要不是必須用就不去碰手機，必須用時，用完了立刻將手機放回原位……

　　這一切說起來容易，但真正做起來才發(fā)現(xiàn)自己也是行動的矮子。因為手機已經(jīng)成為我最親近的朋友，一下子離它那么遠，心里不由空落落的。尤其是百無聊賴之時，我似乎能聽見朋友一次次急切的召喚，宛如有一根繩子將我使勁往手機那邊拉，我不禁心旌搖曳手癢難耐，于是又奮不顧身地投入到朋友的懷抱，盡享一時的歡愉?？扇缓螅揖屯春奁鹱约?一個成年人，連這點自制力都沒有，如何給孩子作榜樣?如何經(jīng)營好自己的生活、干好自己的工作?

　　后來我就極力抵制手機，一是盡力把時間排滿:干工作、做家務、看書、寫字、陪孩子……這活兒干完馬上轉入下一工作，不給自己停留的時間。二是讓孩子監(jiān)督我，一發(fā)現(xiàn)我有不對的苗頭，立刻教育我一一就像我平時教育他們那樣，若教育不起效就采用非常手段一一硬把手機搶走。孩子果然不負我望，教育起來頭頭是道，行動起來干脆利落。

　　就這樣，我慢慢地戒了“手機癮″?，F(xiàn)在，我可以幾天不碰手機，也可以持續(xù)地在手機上耗幾個小時一一那是要做必須的事，比如打一篇較長的文章。偶爾我還會用手機干沒意義的事，但每次都能及時抽身。

　　再一次審視手機和我的關系，忽然覺得:這樣的手機，才是真朋友。

　　聯(lián)系不多，需要幫助時就在你身邊;關系密切，卻不過多干預彼此生活;偶爾也會在一起無所顧忌地瘋一把，但馬上就能回到正常軌道上來。這，不正是朋友的正確打開方式嗎?

　　【本文作者： 唐河縣桐寨鋪鎮(zhèn)二中 鄭青雅】