如何克服體操遇到的困難：美國孩子學(xué)體操累不累

　　編者按：在絕大多數(shù)甚至幾乎是所有中國家長眼里，學(xué)體操是苦累交加的活兒，所以中國孩子學(xué)體操累不累就成了一個無需回答的自明的話題。美國體操可謂全民運動項目，全美有規(guī)模不同的體操俱樂部近5000個，參加體操訓(xùn)練的孩子更是高達500 多萬。所以，累不累，要看是不是真愛。接下來一起了解下吧!

　　在絕大多數(shù)甚至幾乎是所有中國家長眼里，學(xué)體操是苦累交加的活兒，所以中國孩子學(xué)體操累不累就成了一個無需回答的自明的話題。就是蟲剛開始學(xué)體操時，蟲媽也會有意無意地在蟲面前渲染練體操的苦和累，儼然自己經(jīng)歷過苦痛的體操似的。但奇怪的是，蟲不僅沒有被苦累嚇到，反而很喜歡體操，每學(xué)會一個新的動作，回家就會急切地要展示給我們看，得個表揚，心里就特別美。連幼兒園成老師那天也說，蟲總喜歡在老師們面前自豪地展示她手上練體操留下的繭。

　　美國體操可謂全民運動項目，全美有規(guī)模不同的體操俱樂部近5000個，參加體操訓(xùn)練的孩子更是高達500 多萬，這還不包括在大學(xué)訓(xùn)練的高水平運動員。光洛杉磯地區(qū)就有近100多家體操俱樂部。美國體操運動擁有如此廣泛的群眾基礎(chǔ)，那么美國孩子練體操到底累不累?假如他們的體操與中國家長心中想象的體操一樣累，那么美國家長為什么還愿意送孩子去吃這般無謂的苦?假如不累，在剛過去的巴西里約奧運會中美國女子體操隊又如何能屹立于世界體操之巔呢?

　　那么，就讓我們一起走進美國體操俱樂部，看看美國孩子練體操到底累不累。2015年，中國體操教練走訪了美國兩家體操俱樂部，“世界精英體操俱樂部”和“勝利體操俱樂部”，親眼目睹了美國孩子的體操訓(xùn)練情況。

　　美國孩子學(xué)習(xí)體操的熱情很高，在長達四個小時的訓(xùn)練過程中，孩子們一直處于亢奮的運動狀態(tài)之中，他們訓(xùn)練的強度和密度絲毫不遜色于我國省市隊的訓(xùn)練。學(xué)生訓(xùn)練態(tài)度認真，教練員指導(dǎo)一絲不茍。學(xué)生們每掌握一個新的動作和技能，不僅教練員會用自己的肢體和語言鼓勵表揚他的進步，而且全組同伴也會歡呼祝賀他們中習(xí)得新動作的孩子，這種熱情一點都不亞于在體操比賽中獲獎。

　　蟲媽覺得，僅從訓(xùn)練強度和密度看，美國孩子和中國孩子累的程度是相當(dāng)?shù)?，沒有一定的強度和量的保證，是不可能在體操上取得成績的。不惟體操如此，任何知識技能的習(xí)得都如此。

　　但就學(xué)習(xí)的動機和態(tài)度而言，大約就有十萬八千里的差距了。美國有體操學(xué)習(xí)的傳統(tǒng)，體操之于美國猶如鋼琴和繪畫之于中國，他們不會為了爭奪奧運冠軍而走進體操館，最初可能就是僅僅因為喜歡和希望提高身體素質(zhì)，而最后在體操之路上能走遠的，必然都是真愛。既然是真愛體操，訓(xùn)練中的那點苦累又算得了什么，早就為時不時獲得的成功喜悅沖得無影無蹤了。而中國孩子學(xué)體操，情況真的就有所不同，有些可能就是因為家庭原因無人照顧而送來學(xué)的，真正為體操而來的少之又少。再說了，就目前中國體操尚未全面普及，體操生源青黃不接的情況下，只招收真正為體操而來的孩子也是不可能的。不是真的喜歡體操，而僅因父母之命不可違，訓(xùn)練的苦悶自是不言而喻了。

　　當(dāng)然，即使是被家長送來的，也不是沒有愛上體操的可能的，體操本身就有讓人愛上的巨大魅力。近日，蟲媽連續(xù)兩天下午都去體操館玩了半個小時的體操，學(xué)了幾樣簡單的項目，蹦蹦床、平板撐和前滾翻(只在厚厚的軟墊上翻)，出了一身汗還不覺得累，感覺特別好玩。要是換做以往的走路和跑步，肯定早就溜之大吉了。

　　所以，累不累，要看是不是真愛。真的喜歡就是累也能克服，累并快樂著;不喜歡，那就另當(dāng)別論了，稍難一點也都會覺得很累。

　　本文作者：體操小蟲(公眾號：體操小蟲)

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