學(xué)習(xí)啦：在社交中，我們給人的第一印象是非常重要的。我們怎么做才能快速給人留下好的第一印象呢?下面讓我們一起來閱讀《快速留下第一印象》這篇文章吧!

　　美國人類學(xué)家雷·博威斯特(Ray Birdwhistell)曾在研究中發(fā)現(xiàn)，面對(duì)面交流時(shí)，語言傳遞的信息量大約占總信息量的35%，剩下的都通過非語言交流方式完成，比如表情、儀態(tài)和動(dòng)作。

　　你給人的第一印象，通常也由非語言交流方式?jīng)Q定，他們會(huì)通過這些推測你的社會(huì)地位、教育程度，進(jìn)而決定接下來如何與你互動(dòng)。那么，怎樣能在短時(shí)間內(nèi)傳遞出好的非語言交流信息呢?

　　對(duì)于這個(gè)問題，《魅力》一書作者、魅力與領(lǐng)導(dǎo)學(xué)專家奧利維亞·卡巴恩提出了一個(gè)“刻意模彷”原則：當(dāng)人們的服飾、外貌、舉止和言語都相似時(shí)，會(huì)自然地推論彼此擁有共同的社會(huì)背景、教育程度和價(jià)值觀，就比較容易拉近距離。也就是說，如果你想要快速給人留下親近、可信的印象，模彷對(duì)方的肢體語言是最簡單的方法。

　　卡巴恩建議，與人初次見面互動(dòng)時(shí)，可以先仔細(xì)觀察對(duì)方，比如坐姿，慢慢調(diào)整和對(duì)方一樣的姿勢;接著可以嘗試掌握對(duì)方的肢體習(xí)慣或動(dòng)作，比如對(duì)方是否會(huì)頻頻點(diǎn)頭、輕敲膝蓋，然后你就可以換個(gè)類似、但不必完全一樣的動(dòng)作。

　　卡巴恩還提出了模彷對(duì)方肢體語言的3個(gè)技巧：

　　第一，選擇性模彷，只做自然的動(dòng)作，畢竟某些手勢男女有別;

　　第二，調(diào)整動(dòng)作的強(qiáng)弱，如果對(duì)方做了一個(gè)夸張的手勢，你可以做小一點(diǎn)，慢慢調(diào)整動(dòng)作與對(duì)方一致;

　　第三，延遲一會(huì)兒再模仿，對(duì)方做完動(dòng)作后，過幾秒鐘再模彷，以免對(duì)方發(fā)覺，反而激怒對(duì)方。

　　卡巴恩說，一邊傾聽與觀察對(duì)方，一邊將肢體動(dòng)作調(diào)整得和對(duì)方一致，最終會(huì)在心理上達(dá)成效果，就是當(dāng)雙方的肢體語言趨向一致時(shí)，對(duì)方會(huì)不由自主地與你分享更多。

　　以上就是快速建立良好印象的方法。

作者：孫小兵

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