《徒手攀巖》講述的是亞歷克斯·霍諾德在2009年的時候，就立下了一個目標，徒手攀巖酋長巖，為此他先后做了1000多次的嘗試和準備，在借助繩索攀爬了接近60次的酋長巖之后，他追求卓越的完美，在無繩索保護下爬上酋長巖的故事。希望以下觀后感對您有所幫助!

　　《徒手攀巖》觀后感一

　　idk 明明知道內(nèi)容、知道結(jié)局，看的過程仍然那么感動!我和alex的性格可能有些像，有些淡漠，從來都覺得happy life不是所想要的，正如他所說，如果每個人都追求的是happy life，這個世界怎么進步呢? 徒手攀巖，證明了 人可以憑借精密的規(guī)劃、練習、相信，達到、戰(zhàn)勝任何事情，對這個信念堵上的是自己的生命。致敬

　　《徒手攀巖》觀后感二

　　For Sanni the point of life is like happiness.

　　To be with people that make you feel fulfilled and to have a good time.

　　For me it's all about performance.

　　The thing is anybody can be happy and cozy.

　　Nothing good happens in the world by being happy and cozy.

　　You know, like nobody achieves anything great because they're happy and cozy.

　　薩尼認為生命的意義在于追求幸福

　　和能讓你開心的人在一起 共度美好時光

　　對我而言則是在于取得成就

　　任何人都可以過得快樂而舒適

　　可如此 世界就不會有所進步

　　沒有人過著快樂而舒適的生活

　　還能取得偉大的成就

　　《徒手攀巖》觀后感三

　　沒想到會在一位存在主義心理學家的引導下看這部片，于是我們關注的當然是關系，而主題是孤獨，對內(nèi)的孤獨，人際的孤獨和存在的孤獨。

　　男主角當然是孤獨的，孤獨到他自己都未必意識到這份孤獨。徒手攀巖一直是他體會情感的工具，核磁共振顯示他的杏仁體在面對普通強度的刺激的時候幾無反應——但這和他難以體會情緒孰因孰果?而另外一些時候，徒手攀巖也是他對抗情緒體驗的工具，在高強度繃緊狀態(tài)，他會平靜，忽略情緒體驗帶來的焦慮和痛苦。

　　無論如何，都只是工具，所以，我起初對攀巖這件事本身，是略帶輕視的。

　　在挑戰(zhàn)酋長巖開始時，我也在半輕佻地想，或者失手摔死是最好的結(jié)局，勝利不過是新一輪糾結(jié)和逃避的開始罷了。

　　但隨著攀登的進程，我卻突然get了攀巖本身——一個挑戰(zhàn)智慧體力和耐性的任務——的意義，一個能面對如此困難的人類，當然是值得尊重的。

　　而同時地，他在成功之后接到了女友的電話，感受到了劇烈的情緒，也表達了劇烈的情緒，這是不弱于挑戰(zhàn)酋長巖的成就，即使糾結(jié)和逃避依然存在，也不再是過去的重復，他一定在進步。雖然前路依然崎嶇，雖然隨時可能失手墜亡。

　　如馬克老師所說，沒人能超越存在的孤獨，但如果有人見證和接納這種孤獨，就是一件美好的事了。

　　《徒手攀巖》觀后感四

　　Alex其實和生活中的很多人不一樣，能取得這樣的成就需要異于常人的專注，像紀錄片中的一個攀巖者所說的，alex需要保護自己不受干擾的盔甲。但alex后來的生活在兼顧自己的夢想和與他人的相處做的真的很好，多了一個女朋友的牽掛，需要在拍攝下完成徒手攀巖酋長巖。他做到了，與其他的魯莽的冒險者不同，他做了充分的準備，適時地放棄，不服輸?shù)膱猿?。喜歡這樣寵辱不驚的人生。

　　《徒手攀巖》觀后感五

　　I’d like to see documentaries about people doing a specific career which isn’t so normal, and doing it great, the same kind like壽司之神.

　　從他決定第二天爬 攝影師開始討論something wrong call911、他女朋友開車走，我就開始揪心 why take the risk when you know just one wrong step could kill you.

　　Maybe just like he said in the film, But she sees things in a different way, for Sanni the point of life is like happiness. To be with people that make you feel fulfilled and to have a good time.For me it’s all about performance. The thing is anybody can be happy and cozy. Nothing good happens in the world by being happy and cozy. You know, like nobody achieves anything great because they’re happy and cozy. It’s about being a warrior. It doesn’t matter about the cause necessarily. This is your path and you will pursue it with excellence.You face your fear because your goal demands it.That is the goddam warrior spirit. I think the free soloing mentality is pretty close to warrior culture, where you give something 100% focus because your life depends on it.

　　Alex said, I want nothing to do with the pumpkin carving, and I won’t carving anything and I hate holidays. I like having fun when I have fun. I don’t like being told that it’s time to have fun.

　　每個人對生命有不同的追求叭，最近聽到他叔叔說I would rather fight and bleed than die in a wheelchair. 讓我不禁想我追求的到底是什么 I don’t think big anymore, I kinda already accept the fact that I’m normal and wouldn’t achieve anything all my life, not supermodel, not entrepreneur, I just want to live my life to the fullest, be happy and be loved, I need to be beautiful, for career, it’s more like a way to stay alive and look shiny, not a goal for me to earn money or achieve something

　　《徒手攀巖》觀后感六

　　《徒手攀巖》今年奧斯卡最佳紀錄片，說的是Alex徒手攀爬高914米的懸崖，這比世界上最高的建筑哈利法塔還要高100米。很多人都會覺得這是風險極高，甚至幾近送死的事情，我自己都是在揪心的看。但是在采訪中Alex 卻說：“風險和后果是兩回事。徒手攀巖風險很低，只是后果很嚴重?！?/p>

　　當Alex攀爬成功后，有人問他，你打算下午做什么，很多人都以為他會說我要開個party慶祝一下或者說我要好好的睡上一覺。但是Alex卻說：“我要回拖車，繼續(xù)引體向上。”情緒沒有一絲波瀾，平和到讓人折服。

　　這部紀錄片除了記錄事情本身外最大的成就是給人的啟發(fā)。Alex在此之前，帶著繩索反復攀爬了這個懸崖60多次，記錄了詳細的筆記，明確了最佳路線和要完成的動作。

　　反復練習，接受限制，執(zhí)行方案，控制情緒。

　　一般都會認為高手享有更多的自由和隨心所欲，但是恰恰相反，他們是接受了更多的限制，經(jīng)過反復摸索只能用這個動作只能選擇這個路徑。就好比做選擇題，不會的時候覺得四個選項都可以選，當你知道大部分后覺得有兩個都能選，當你知道全部情況和條件后，你明確只有一個可以選。

　　控制情緒，恐懼和煩躁都不能讓你發(fā)揮出正常的狀態(tài)，亦不能讓事情處理在正常水平。