西瓜可以放冰箱冷藏嗎
一般情況下,西瓜吃不完可以放冰箱,但盡量不要時(shí)間太久。西瓜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物和胡蘿卜素等成分,可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)人體免疫力。
西瓜可以放冰箱冷藏嗎
西瓜是可以放進(jìn)冰箱里儲(chǔ)存的,正常情況下來(lái)說(shuō),一個(gè)完整的西瓜因?yàn)橛泄掀さ谋Wo(hù),一般是不容易腐爛變質(zhì)的,將其置于冰箱進(jìn)行保存,由于冰箱的溫度很低,這樣可以抑制細(xì)菌的滋生,延長(zhǎng)其保質(zhì)期,可以保存10-15天左右。
切開(kāi)的西瓜可以放在冰箱里儲(chǔ)存,但是切開(kāi)后,切面接觸了空氣,而且水果刀上的細(xì)菌也會(huì)污染到西瓜,把它放在冰箱里也只是抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的速度,相對(duì)延長(zhǎng)了一段保質(zhì)期。
一般來(lái)說(shuō),切開(kāi)的冷藏24小時(shí)之內(nèi),細(xì)菌的數(shù)量還是可以在安全范圍之內(nèi)的,不會(huì)對(duì)健康造成太大的影響,如果再長(zhǎng)的話,西瓜上面的滋生的細(xì)菌,就無(wú)法去掉了。
西瓜放冰箱能放幾天
完整的西瓜:7天以上
如果購(gòu)買的是新鮮的,完整的西瓜,由于有西瓜皮的保護(hù),里面沒(méi)有被細(xì)菌污染,放在冰箱不切開(kāi)可以放7天以上都不會(huì)壞。
切開(kāi)的西瓜:24小時(shí)內(nèi)
西瓜切開(kāi)后,切面接觸了空氣和水果刀上的細(xì)菌,果肉就被污染了,放在冰箱冷藏只是抑制了細(xì)菌的滋生速度,延長(zhǎng)了保質(zhì)期而已。一般情況冷藏24小時(shí)內(nèi),西瓜的細(xì)菌數(shù)量還是在安全范圍內(nèi),不會(huì)對(duì)健康造成太大的影響。
溫馨小貼士:夏季室溫較高,切開(kāi)后西瓜如果沒(méi)有進(jìn)冰箱,最好4小時(shí)內(nèi)吃完。
西瓜放冰箱需要保鮮膜嗎
將沒(méi)有吃完的西瓜,蓋上保鮮膜后放入冰箱,是很多人日常儲(chǔ)藏西瓜的辦法。但事實(shí)上,蓋上保鮮膜儲(chǔ)藏的西瓜有時(shí)候細(xì)菌反而比沒(méi)用保鮮膜的多。專家解釋,因?yàn)楸ur膜阻礙了西瓜降溫,給細(xì)菌繁殖提供了條件。
專家表示,使用保鮮膜保存的西瓜比不用保鮮膜的反而壞得更快。因?yàn)槲鞴显谏w保鮮膜之前,其表面存在細(xì)菌和微生物,如果保鮮膜的透氣透水功能不好,溫度下降慢,就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌繁殖得更快,特別是產(chǎn)生厭氧反應(yīng)后食物就很容易變質(zhì)。
需要注意的是,一些人會(huì)覺(jué)得多封一層保鮮膜更能保鮮,其實(shí)保鮮膜太厚不但使水分不易揮發(fā),還使里面的二氧化碳無(wú)法排出,不利于保鮮。保鮮膜太厚就會(huì)導(dǎo)致食物不能“呼吸”到氧氣,從而發(fā)生厭氧發(fā)酵以致腐爛變質(zhì)。
不過(guò)對(duì)于食物混雜的冰箱,如果有巨大污染源,比如沒(méi)有清洗過(guò)的食材等,不用保鮮膜也會(huì)造成污染。并且不用保鮮膜的西瓜很容易串味,所以最健康的辦法還是在最短的時(shí)間內(nèi)吃完。
吃冰西瓜的危害
1、吃多冰西瓜傷脾胃
冰過(guò)的瓜瓤別說(shuō)腸胃不太好的人,都可能會(huì)讓胃腸功能好的人,出現(xiàn)胃腸功能紊亂、腹瀉等癥狀,使食欲減退,造成消化不良。
2、吃多冰西瓜易咽炎與牙疼
由于西瓜性寒味甜,在低溫下冷藏后,瓜瓤里的水分往往會(huì)結(jié)成冰晶,食用時(shí),口腔會(huì)受到突然的刺激,吃多了致使唾液腺及舌部味覺(jué)神經(jīng)、牙周神經(jīng)迅速降溫,有時(shí)甚至出現(xiàn)麻痹狀態(tài)。這樣會(huì)引起咽炎或牙痛等不良反應(yīng)。
3、吃多冰西瓜易積寒助濕
吃冰西瓜易脾胃虛寒、消化不良、大便滑瀉者也少食為宜,多食則會(huì)腹脹、腹瀉、食欲下降,還會(huì)積寒助濕。
4、吃多冰西瓜易引發(fā)胃病
尤其是在遠(yuǎn)行、劇烈運(yùn)動(dòng)之后,如果大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到過(guò)冷食物刺激,很容易出現(xiàn)收縮痙攣,引發(fā)胃痛或加重胃病。胃腸虛弱的嬰幼兒和平時(shí)就有脾胃虛寒、消化不良等腸胃道疾病的人,最好少吃。
5、吃多冰西瓜或加重某些疾病
當(dāng)感冒加重,出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等癥狀時(shí),可適當(dāng)吃些西瓜,有助于病人痊愈??墒牵瑡D女月經(jīng)期、痛經(jīng)以及慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病患者均不宜多吃冰西瓜,吃了或引起痛經(jīng),以及加重某些疾病等。
切開(kāi)的西瓜怎么保存
夏季的時(shí)候,西瓜要正確保存才對(duì),我們可以接一桶涼水,把西瓜泡進(jìn)去,一方面可以保持西瓜新鮮和涼爽,另一方面,西瓜還可以保存1-2天沒(méi)問(wèn)題,吃的時(shí)候口感好,也不用擔(dān)心細(xì)菌滋生。另外,西瓜最好不要保存時(shí)間太久,要不然會(huì)引起腹痛腹瀉,嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致胃病、食物中毒。