安全教育防范防溺水教案7篇最新

夏季是多發(fā)溺水事件的時期，在放暑假前有必要在跟學(xué)生們強(qiáng)調(diào)一下防溺水的重要性!那么下面給大家分享安全教育防范防溺水教案7篇最新，歡迎閱讀!

安全教育防范防溺水教案篇1

活動目標(biāo)：

1、在活動中體驗、感知，了解和掌握基本衛(wèi)生、游泳安全知識，形成自我保護(hù)和保健的基力。

2、培養(yǎng)幼兒熱愛生命、珍惜生命的情感和態(tài)度。

活動準(zhǔn)備：

課件、創(chuàng)設(shè)去海邊游泳的情境、水果、飲料、游泳衣、救生圈等。

活動過程：

一、創(chuàng)設(shè)情境，談話導(dǎo)入。

1、談話：炎熱的夏天悄悄來臨了，你最喜歡參加關(guān)于夏天的什么活動?

2、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄像，激發(fā)幼兒參加的熱情，創(chuàng)設(shè)一起外出去游泳的情境。

二、引導(dǎo)自主選擇、辨析，學(xué)會飲食衛(wèi)生。

1、創(chuàng)設(shè)情境：在途中大家口渴難忍，要購買水果、飲料。

2、出示水果，幼兒自主選擇、辨析。

教師扮演水果店的老板出示兩盤水果，請幾個小朋友來挑選。

3、明確飲食衛(wèi)生。組織幼兒來討論，交流對夏天吃水果的認(rèn)識，形成講究衛(wèi)生的意識。

三、自主討論，預(yù)防中暑。

1、創(chuàng)設(shè)情境，播放動畫。教師繼續(xù)扮演老板，為幼兒播放動畫：播放卡通人物魯?shù)爸惺畹膭赢?，組織幼兒討論：魯?shù)盀槭裁磿灥?

2、通過討論，教師小結(jié)：

(1)中暑的原因或條件;

(2)怎樣預(yù)防中暑。

3、請幼兒商討救魯?shù)暗姆椒?。播放另外一半動畫片，即魯?shù)暗镁鹊牟糠帧?/p>

四、模擬游泳情境，學(xué)習(xí)游泳安全知識

1、到達(dá)目的地，創(chuàng)設(shè)游泳的氛圍。教師扮演游泳教練，講述發(fā)生的溺水事故，引起幼兒重視。

2、教師播放游泳片，讓幼兒明白準(zhǔn)備活動的要領(lǐng)和安全知識，以及注意事項。

五、學(xué)唱兒歌

1、教師小結(jié)：在炎熱的夏天，不論是在家里還是在外邊走要注意健康和安全，現(xiàn)在暑假快要到了，每一位同學(xué)小朋友都要注意這些問題，過一個健康、安全的暑假。

2、師生一起伴著音樂學(xué)唱兒歌。

附：兒歌

夏天到，火辣辣，小朋友們樂陶陶。多喝水，慎飲食，出外活動要當(dāng)心。健康安全要牢記，養(yǎng)成生活好習(xí)慣。

安全教育防范防溺水教案篇2

一、活動目的：

1、提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。

2、初步了解溺水安全的有關(guān)資料，明白每一個學(xué)生(包括公民)都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別潛力。

4、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法

二、活動準(zhǔn)備

1、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預(yù)防溺水;

2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料;以及夏季游泳溺水自救方略資料。

三、活動資料

1、導(dǎo)入：教師講述近期發(fā)生在我們身邊的一些溺水死亡事故。

聽了這件事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到簡單。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失此刻，你在想什么請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，就應(yīng)珍愛生命。這天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命防溺水教育。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。

夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡

事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。因此，為了防止溺水事故的發(fā)生，要求學(xué)生務(wù)必做到這幾點：①未經(jīng)家長老師同意不去;

②沒有會游泳的成年人陪同不去;

③深水的地方不去;

④不熟悉的江溪池塘不去。

⑤要清楚自己的身體健康狀況，熟知自己的水性⑥游泳前先理解正規(guī)的培訓(xùn)。

3、夏季游泳溺水自救方略介紹。

四、活動總結(jié)：

生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铩Ｍ瑢W(xué)們，珍愛我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。期望同學(xué)們透過這次班會活動，學(xué)會珍惜生命，遠(yuǎn)離所有的不安全!

安全教育防范防溺水教案篇3

為加強(qiáng)我園安全教育工作，增強(qiáng)幼兒的安全意識，預(yù)防和杜絕溺水事故的發(fā)生，根據(jù)教育局及鄉(xiāng)政府文件精神，結(jié)合我園實際，經(jīng)園務(wù)會研究決定，特制定本實施方案。

一、總體要求

堅持以人為本、安全第一和穩(wěn)定壓倒一切的理念，把維護(hù)幼兒園安全穩(wěn)定擺在更加突出的重要位置，以更強(qiáng)烈的責(zé)任心、更務(wù)實的作風(fēng)、更有效的舉措、切實抓好防溺水工作，做到思想認(rèn)識到位，工作落實到位，問題解決到位，堅決遏制幼兒溺水事故。

二、提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校要始終把安全工作放在頭等重要的位置

三、組織領(lǐng)導(dǎo)

幼兒園成立安全教育預(yù)防發(fā)生溺水事故工作小組，負(fù)責(zé)幼兒園安全教育、防溺水事故活動的組織。

領(lǐng)導(dǎo)小組名單：

組長：

副組長：

成員：

四、預(yù)防的重點

1、利用教學(xué)活動對幼兒和家長進(jìn)行預(yù)防溺水安全教育。要求家長與學(xué)校密切配合，加強(qiáng)幼兒放學(xué)后、雙休日、節(jié)假日的安全管理。如去有水的地方玩耍，必須要有家長的陪同，確保孩子的人身安全。

2、利用校園宣傳欄、班會、等形式廣泛宣傳溺水的自我保護(hù)意識和自護(hù)自救能力。

3、教育幼兒不要在放學(xué)、上學(xué)時段私自結(jié)伴，在沒有任何保護(hù)措施的情況下去游泳。講清危害和周圍幼兒園學(xué)生和幼兒園幼兒私自外出游泳發(fā)生溺水事故的教訓(xùn)，防患于未然。

4、各班教師上課前要清點幼兒人數(shù)，對未到園的幼兒要查明原因，及時與家長取得聯(lián)系。學(xué)校實行嚴(yán)格的門衛(wèi)制度，幼兒在校期間決不允許隨便出入校園。確保幼兒在校園期間的安全。

五、溺水事故發(fā)生時的應(yīng)急措施

1、如果幼兒因游泳而發(fā)生溺水事故，第一個發(fā)現(xiàn)者應(yīng)立即呼救并設(shè)法營救，但應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)自己，同時要報告幼兒園。

2、幼兒園接到幼兒溺水的報告后，應(yīng)立即趕往事故現(xiàn)場，組織救援，并立即向鎮(zhèn)中心校報告，必要時撥打110、120求救。

3、動用一切器材對溺水者進(jìn)行營救，給溺水者做人工呼吸，盡快救醒溺水者，減少傷亡程度。

4、第一時間通知溺水者家長。

5、盡快將溺水者轉(zhuǎn)移到附近的醫(yī)院去治療。

6、如果發(fā)現(xiàn)溺水者死亡，必須馬上如實地向上級主管部門報告死亡情況，并協(xié)助有關(guān)部門做好事故后的處理工作。

安全教育防范防溺水教案篇4

活動目標(biāo)

1、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。

2、引導(dǎo)幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

3、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

4、培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應(yīng)答能力。

活動準(zhǔn)備

1、照相機(jī)拍攝的一些幼兒溺水的圖片或視頻。

2、周圍環(huán)境中一些不安全的場所圖片。

活動過程教學(xué)過程：

1、談話引入小朋友，現(xiàn)在是什么季節(jié)?對，現(xiàn)在是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們，以前有好幾個小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。

2、防溺水教育小朋友們，我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點：

(1)教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)教育幼兒在節(jié)假日千萬不能去玩水，下河游泳。

(3)我們是幼兒園的小朋友，很多小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能自己下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110"。

(4)老師談?wù)勈吕?，幼兒討論幾名幼兒到講河邊釣魚玩，有兩名幼兒掉到河里溺水死亡。這些小朋友哪里做錯了?我們應(yīng)該怎么做?

(5)說一說說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。

3、小結(jié)：

人的生命只有一次，我們要保護(hù)自己。不能獨自到河邊、海邊、井邊去玩，必須要大人陪同。遇到危險的事，要大聲呼救!

教學(xué)反思：

活動前，我準(zhǔn)備了相關(guān)圖片，以直觀圖片讓幼兒了解在水邊玩很危險以及如何避免溺水。導(dǎo)入活動時，我先用談話的方式引導(dǎo)：誰知道怎么保護(hù)自己才不會發(fā)生溺水事件;然后通過出示不同情況下有可能出現(xiàn)的溺水危險，逐圖出示，讓孩子先討論后回答，問孩子圖中的小朋友做得對不對，應(yīng)該注意什么，該怎么做。簡易的圖畫，簡易的語言可以讓幼兒更加方便理解，加深印象。

安全教育防范防溺水教案篇5

教學(xué)內(nèi)容:

防溺水安全教育

教學(xué)目的:

1.提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。

2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學(xué)生都要提高安全意識。

3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

教學(xué)重點：學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關(guān)防范力。

教學(xué)過程:

一、老師談話引入

同學(xué)們，你們好!今天我們學(xué)習(xí)溺水安全知識。我們是一年級的小學(xué)生了,從今天開始,我們要知道是21世紀(jì)的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動，是充滿生機(jī)的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天長大。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗?？墒?，我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么預(yù)防呢?

二、活動設(shè)計

1.老師先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點

(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

(3)我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)江河、水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

2.老師談?wù)勈吕?，并由學(xué)生扮演小品

本學(xué)期__學(xué)校在周末，幾名學(xué)生到講河邊釣魚玩，有兩名學(xué)生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則?我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。

(1)議一議：

這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?

我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?

(2)把小朋友的錯誤糾正過來。

(3)由這個事實談?wù)勎覀兊男牡皿w會。

3.說一說

說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。

三、小結(jié)：

(1)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),你懂得了什么?

(2)教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ瑢W(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

安全教育防范防溺水教案篇6

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，提高安全意識。

2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

3、學(xué)習(xí)防溺水的一些安全自救知識，培養(yǎng)防范能力。

二、教學(xué)重點：

學(xué)習(xí)防溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關(guān)防范力。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：

相關(guān)資料、“防溺水”安全教育視頻

四、教學(xué)過程:

(一)導(dǎo)入

同學(xué)們，生活中因為車禍、中毒、溺水剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重。我們經(jīng)常會聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。隨著天氣轉(zhuǎn)暖，許多同學(xué)會去游泳，今天這節(jié)班會課我們就來學(xué)習(xí)有關(guān)溺水和如何預(yù)防的知識。

(二)了解案例，明白溺水危害

1、老師出示近年來溺死事故實例和數(shù)據(jù)圖例。

2、出示溺水事故發(fā)生后的幾組圖片。

3、談看后的體會，明白溺水不僅給自己，也給家人帶來巨大的傷害。

(三)講解溺水知識，明白生命可貴

1、溺水發(fā)生原因。

2、溺水死亡原因及癥狀。

3、觀察安全警示牌。

(四)學(xué)會方法，自救與救護(hù)

1、出示一組關(guān)于溺水發(fā)生的選擇題，靠靠學(xué)生的安全知識，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

2、自救方法。講解并邀請學(xué)生演示。

3、游泳常識的教學(xué)，與學(xué)生實際相聯(lián)系。多媒體出示。

4、溺水者的救護(hù)：

(1)岸上急救。課件出示相關(guān)知識，閱讀并演示。

(2)溺水急救?？梢哉垖W(xué)生提出方法，共同討論并歸納出可行性，加強(qiáng)學(xué)生的安全意識，不盲目施救給自己帶來安全威脅。

(五)如何防溺水，加強(qiáng)安全意識

1、播放“防溺水”安全教育視頻

2、師生共同歸納“游泳四不”。

3、學(xué)習(xí)游泳小常識，齊讀，指名讀。

(六)同學(xué)討論，歸納知識

這次班會課學(xué)到了什么，并且舉例說明以后應(yīng)該如何做?

(七)結(jié)束語：

今天我們在班會上通過多種形式對同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的預(yù)防與急救”等等，教育同學(xué)要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認(rèn)識，堅決杜絕溺水事故的發(fā)生。親愛的同學(xué)們，安全無小事，長鳴警鐘，常抓不懈，希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，懂得珍惜生命，關(guān)愛家人，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

安全教育防范防溺水教案篇7

[教學(xué)內(nèi)容]：

學(xué)習(xí)游泳安全知識，學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。

[教學(xué)目標(biāo)]：

1、提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。

2、初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

[教學(xué)重點]：

通過對溺水事件的了解提高學(xué)生的游泳的安全意識，充分了解溺水時各種逃生自救的辦法。

[教學(xué)難點]：

積極避險、自救方法

[教學(xué)方法]：

提出問題 、啟發(fā)思維 、共同探究 、講授與討論結(jié)合、重在理解。

教學(xué)過程：

一、談話引入課題

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1-2萬名中學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40名左右學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

二、了解令人心痛的溺水事件(當(dāng)?shù)刈罱鼉赡臧l(fā)生的學(xué)生溺水事件)

20__年7月的一天、楊橋鎮(zhèn)劉大行政村兩名高中生下河游泳溺水死亡。

20__年8月的一天、牛莊鄉(xiāng)三名學(xué)生下河洗澡溺水死亡。

老師：聽了這個實例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學(xué)們談?wù)勀愕目捶ā?/p>

討論：你從中體會到什么?

學(xué)生討論

師：請大家記住這樣一句話：生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。

今天我們要學(xué)習(xí)的主題是防溺水教育。

1、板書課題：防溺水教育

游泳要嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、溺水原因主要有以下幾種：

不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

3、溺水的急救

(1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

教師進(jìn)行詳細(xì)講解：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;

方法二：若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。

未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！?/p>

學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分成一個小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。每個小組輪流進(jìn)行，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點和缺點。

(2)如何開展岸上急救

第一步：當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。

第二步：控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。

第四步：注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。

學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分成一個小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。每個小組輪流進(jìn)行，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點和缺點。

四、課堂總結(jié)

1、同學(xué)們小結(jié)：

通過這次活動，你懂得了什么?

2、教師小結(jié)：

生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過這堂安全教育課，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。

五、課后作業(yè)

遇到有人溺水怎么辦?如何開展溺水救護(hù)?

附：游泳常識

一、游泳小常識：

1、必須在家長(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(成年人)，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)在月經(jīng)期間均不宜游泳。

3、參加劇烈運動后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。