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19歲胸悶并且心那邊疼痛是怎么一回事

時(shí)間: 鞏詩(shī)1755 分享
  這種情況在小青年中出現(xiàn)的較多、大都屬于氣血功能紊亂、大多數(shù)人不吃藥、用行為治療勝于藥效、部分人吃藥越吃越糟。

  植物神經(jīng)絮亂癥:

  人體在正常情況下,功能相反的交感和副交感神經(jīng)處于相互平衡制約中。在這兩個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)中,當(dāng)一方起正作用時(shí),另一方則其負(fù)作用,很好的平衡協(xié)調(diào)和控制身體的生理活動(dòng),這便是植物神經(jīng)的功能。如果植物神經(jīng)系統(tǒng)的平衡被打破,那么便會(huì)出現(xiàn)各種各樣的功能障礙。這被稱(chēng)為植物神經(jīng)紊亂癥或植物神經(jīng)失調(diào)癥。植物神經(jīng)失調(diào)癥,除去有先天性的體質(zhì)因素之外,尚有心理、環(huán)境因素等。其中多數(shù)因素是由心理因素引起的,比如學(xué)習(xí)緊張、工作壓力、焦慮擔(dān)憂、家庭負(fù)擔(dān)、婚姻失敗等。

  危害和預(yù)防:

  植物神經(jīng)功能紊亂是因長(zhǎng)期的精神緊張,心理壓力過(guò)大,以及生氣和精神受到刺激后所引起的大腦高級(jí)神經(jīng)中樞和植物神經(jīng)的功能失調(diào),它的主要癥狀為患者情緒不穩(wěn),煩躁焦慮,甚至聽(tīng)到說(shuō)話都渾身難受。表現(xiàn)為心慌、愛(ài)生氣、易緊張、恐懼害怕、敏感多疑、委屈易哭、悲觀失望、不愿見(jiàn)人、不想說(shuō)話。對(duì)什么都不感興趣,看什么都不高興,壓抑苦惱,入睡困難,早醒夢(mèng)多,身疲乏力,記憶力減退,注意力不集中,反應(yīng)遲鈍,甚至自覺(jué)活著沒(méi)意思等癥狀。植物神經(jīng)紊亂還可以導(dǎo)致胃腸功能紊亂,如:沒(méi)有食欲,進(jìn)食無(wú)味,腹脹,惡心,打嗝,燒心,胸悶氣短,喜長(zhǎng)嘆氣,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表現(xiàn)頭痛,頭昏,頭部有緊縮重壓感。兩眼憋脹,干澀,視物模糊,周身發(fā)緊僵硬,四肢麻木,手腳心發(fā)熱,周身皮膚發(fā)熱,但量體溫正常,全身陣熱陣汗,或有游走性疼痛等癥狀。植物神經(jīng)紊亂患者以自覺(jué)癥狀為主,雖然做過(guò)多次檢查,但結(jié)果查不出什么病,長(zhǎng)期不愈的緊張情緒和焦慮,使機(jī)體免疫功能下降,嚴(yán)重地影響了工作、學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量,也給家庭造成一定負(fù)擔(dān),甚至影響家庭和睦,這又加重了新的社會(huì)因素,使疾病陷入一種惡性循環(huán)。上述種種癥狀在臨床上又稱(chēng)為神經(jīng)官能癥。采用中醫(yī)中藥清心益腦合劑辨證施治和心理輔導(dǎo)可達(dá)到一定效果??蛇x用行氣活血、養(yǎng)心安神、開(kāi)竅醒腦、滋陰補(bǔ)腎,健脾瀉肝,活血化瘀等中醫(yī)中藥治療方法來(lái)調(diào)理機(jī)體氣血、臟腑功能。并根據(jù)患者的情況給予情趣調(diào)理、心理疏導(dǎo)?;颊卟灰獩](méi)事一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間悶在家中,遇到煩心事情緒低落時(shí),不要憋在心里,而應(yīng)想辦法疏泄出來(lái),這樣對(duì)心理保健大有好處?;颊邞?yīng)多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉,戶外活動(dòng)可以呼吸到新鮮空氣,通過(guò)各種體育活動(dòng)如:散步、打羽毛球、游泳等來(lái)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。這樣就能達(dá)到防治植物性神經(jīng)紊亂的目的。

  建議:

  第一、要加強(qiáng)精神意識(shí)修養(yǎng)、、注意調(diào)整心態(tài)、克除不良情緒、保持樂(lè)觀情緒。

  第二、生活要規(guī)律有序、按時(shí)作息、(不能有超負(fù)荷的精神勞累、如打電時(shí)間過(guò)長(zhǎng))。

  第三、飲食均衡、杜絕過(guò)饑過(guò)飽的現(xiàn)象發(fā)生、第四、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛練、提高心臟彈力、提高體質(zhì)。僅供參考。胸悶氣短是心臟彈力差。

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