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女生掉頭發(fā)嚴(yán)重是什么原因

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  人們的壓力越來(lái)越大,于是脫發(fā)的現(xiàn)象就越來(lái)越普遍,那么掉頭發(fā)的原因有哪些,頭發(fā)掉的厲害怎么辦呢?接下來(lái)就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧。

  女生掉頭發(fā)嚴(yán)重的原因

  1、營(yíng)養(yǎng)原因:女生營(yíng)養(yǎng)不良的情況比男性更多,一般表現(xiàn)在兩個(gè)方面:一是不吃肉食,過(guò)度減肥,只吃蔬菜水果,這種情況極易缺乏蛋白質(zhì),導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)性脫發(fā);二是只吃零食和快餐食品,缺乏微量元素,會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

  2、頭發(fā)護(hù)理不當(dāng):燙發(fā)染發(fā)如今已經(jīng)和洗頭一樣成為眾多年輕女生的家常便飯,由此帶來(lái)的無(wú)形的危害也足以讓人觸目驚心。燙發(fā)和染發(fā)都是一種深度的化學(xué)變化,不僅非常容易傷害頭發(fā),長(zhǎng)期累積下去對(duì)于頭發(fā)發(fā)質(zhì)、頭發(fā)生長(zhǎng)都會(huì)帶來(lái)根本性的影響,如果長(zhǎng)期燙發(fā)染發(fā),及時(shí)是再好的頭發(fā)也會(huì)變得毫無(wú)光澤,甚至大量脫發(fā)。

  3、精神壓力:現(xiàn)代女性的精神壓力和工作壓力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于以前,這就是為什么現(xiàn)代女性更容易脫發(fā)。這種情況的脫發(fā)一般都是暫時(shí)性的,如果你的頭發(fā)一直都很好,但是突然就有大量掉頭發(fā)的現(xiàn)象,然后回想下最近是有否壓力過(guò)大、熬夜過(guò)多的情形,如果有的話,你的脫發(fā)可能就來(lái)自這些無(wú)形的壓力,和其他類型的脫發(fā)相比,精神壓力造成的脫發(fā)想恢復(fù)也不難,只要注意放松心情、多加保養(yǎng)就可以慢慢逆轉(zhuǎn),但是如果長(zhǎng)期都處于嚴(yán)重壓力、抑郁的情緒中,還是可能造成永久脫發(fā)等嚴(yán)重后果的,因此一定要注意。

  4、遺傳原因:女生也會(huì)有遺傳性脫發(fā)的現(xiàn)象。不過(guò)和男性不同的是,女生遺傳性脫發(fā)一般不會(huì)從額角和頭頂開(kāi)始脫發(fā),而是呈現(xiàn)出整體性稀疏的癥狀。專家認(rèn)為遺傳性脫發(fā)的根本原因是頭皮毛囊對(duì)于雄性激素異常敏感,而女生體內(nèi)的雄性激素一般很低,因此女生因?yàn)檫z傳而表現(xiàn)出嚴(yán)重脫發(fā)的情況可以說(shuō)微乎其微。

  5、內(nèi)分泌紊亂:有些專家指出,脫發(fā)與人體內(nèi)雄性激素增多有關(guān)?;技谞钕偌膊〉牟∪撕喜⒚摪l(fā)者很多,從而認(rèn)為脫發(fā)與甲狀腺素有關(guān)。

  6、病灶感染:由于真菌、細(xì)菌及病毒引起感染,可導(dǎo)致局部血管發(fā)生血栓或小血管炎,而使其支配范圍的頭發(fā),由于血液供應(yīng)受到障礙而產(chǎn)生脫發(fā)。

  女生掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么辦:

  1、中藥內(nèi)治

  可選用補(bǔ)益牛膝丸或加味四君子湯。補(bǔ)益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等,搗末,制蜜丸,內(nèi)服。加味四君子湯選用中藥人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等,煎湯劑服用。

  2、中藥外用

  用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細(xì)辛、旱蓮草等,煎水外洗。

  3、推拿按摩

  用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上,用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分別梳頭部?jī)蓚?cè),各梳36次。

  五指合攏叩打百會(huì)穴54次。

  兩拇指分別點(diǎn)振兩側(cè)的翳風(fēng)、翳明、風(fēng)池等穴3次,每次10秒。

  用拇指壓揉三陰交穴15秒,壓撥5次,壓振3次,每次10秒,用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處,振顫5次,每次持續(xù)10秒。

  女生掉頭發(fā)嚴(yán)重吃什么:

  1、枸杞黑芝麻粥:

  黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補(bǔ)肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。這個(gè)不僅僅是女性掉頭發(fā)吃什么好的答案,還同時(shí)是白發(fā)吃什么好的答案!

  2、枸杞黑豆燉羊肉:

  枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、鹽適量。先將開(kāi)水氽去羊肉腥味,再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內(nèi),加水適量,煲2小時(shí),加入味精即可食用,適于婦女產(chǎn)后脫發(fā)。

  3、生發(fā)黑豆:

  黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆,撒細(xì)鹽少許,貯于瓷瓶?jī)?nèi)。每次服用6克,每日2次,飯后食用,溫開(kāi)水送下。對(duì)脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)等均有療效。

  4、首烏豬腦湯:

  腎虛女性掉頭發(fā)吃什么好?首烏豬腦湯是上乘之選!何首烏300克,核桃仁30克,豬腦1個(gè)。將何首烏水煎,棄渣去汁,用汁燉核桃仁與豬腦,熟后調(diào)味服食,每天1次,直至長(zhǎng)出新發(fā)。特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭發(fā)的食療藥物,同時(shí)還是一道美味佳肴!

  5、龍眼人參燉瘦肉:

  龍眼肉20克,人參6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊,龍眼肉、枸杞子洗凈,人參浸潤(rùn)后切薄片,放入燉盅內(nèi),加水適量,以文火隔水燉至肉熟,即可食用,適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。

  6、芝麻海帶糕:

  白芝麻100克,海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色,研細(xì)末,加淀粉適量攪勻,再把海帶末摻入芝麻中,制成糕、蒸熟,作隨意小吃。

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