小產(chǎn)是什么原因
小產(chǎn)是什么原因
小產(chǎn)是指女性懷孕三個(gè)月以上，在懷孕24周前，由于氣血虛弱、腎虛等原因?qū)е绿ニ栏怪?。為什么?huì)小產(chǎn)呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
小產(chǎn)的原因：
1、胚胎發(fā)育異常：這是自然流產(chǎn)的最常見的原因。早期流產(chǎn)的孕婦中，染色體異常約占50%。
2、生殖系統(tǒng)病變：子宮發(fā)育不良、畸形，患有子宮肌瘤，會(huì)直接影響胚胎發(fā)育，造成流產(chǎn)。墮胎次數(shù)太多，也可能傷害子宮。
3、疾病纏身：孕婦如果患有嚴(yán)重的心、肺疾病、高血壓、腎病等，也可能間接危害胎兒的發(fā)育，導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)?；加屑t斑狼瘡的孕婦，流產(chǎn)幾率占30%，這是因?yàn)榛即税Y孕婦的胎兒會(huì)發(fā)育較小，甚至因胎盤功能不足而胎死腹中
4、曾經(jīng)流產(chǎn)：如進(jìn)行流產(chǎn)手術(shù)時(shí)，有胚胎殘留體內(nèi)，或引起生殖道受感染、出血，細(xì)菌或病毒經(jīng)胎盤進(jìn)入胎兒的血液循環(huán)中，也可能出現(xiàn)流產(chǎn)。
5、服食藥物：一些激素類藥物、某類中藥等，使用不當(dāng)?shù)脑挘矔?huì)使孕婦流產(chǎn)。
6、其他因素：工作忙碌、生活緊張、精神壓力太大、長期暴露在化學(xué)物的環(huán)境中等，會(huì)增加流產(chǎn)的幾率。
如何保胎?
1、注意個(gè)人衛(wèi)生：多換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束緊。平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。
木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。民間有不少食療方對(duì)預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)和先兆性流產(chǎn)很有效果。
?、偕徸?、桂圓肉各50克，文火堡湯，加山藥100克煮粥。懷孕后即開始食用，每日1～2次，適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡有習(xí)慣性流產(chǎn)史者。
?、谀瞎系?個(gè)，蓮蓬蒂6個(gè)，共焙黃為末，分3次服，火湯送下，一日服完，適且于妊娠數(shù)月后胎動(dòng)腹痛、陰道出血、顏色鮮紅、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產(chǎn)者。
2、慎戒房事：對(duì)有自然流產(chǎn)安的孕婦來說，妊娠三個(gè)月以內(nèi)，七個(gè)月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。
3、定期做產(chǎn)前檢查：妊娠中期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以利醫(yī)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導(dǎo)孕期保健。
4、保持心情舒暢：婦產(chǎn)科研究者認(rèn)為自然流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D腦皮層下中樞興奮亢進(jìn)所致，試驗(yàn)證明神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)對(duì)流產(chǎn)起著決定性的作用，因此妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張，煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。
5、生活有規(guī)律：起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，每日保證睡眠8小時(shí)，條件允許可午睡，既不要太逸(如過于貪睡)亦不可太勞(如提掣重物或攀高履險(xiǎn)等)。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn);勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成每日大便定時(shí)習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥。
小產(chǎn)的注意事項(xiàng)：
起居要點(diǎn)
中醫(yī)指出：“小產(chǎn)將養(yǎng)十倍于正產(chǎn)也”，意思是墮胎或流產(chǎn)(小產(chǎn))對(duì)身體耗損很大，相比于正常生產(chǎn)，需要花更多的心力與時(shí)間去調(diào)養(yǎng)。
生活起居注意事項(xiàng)
產(chǎn)后充分休息是身體恢復(fù)的重要條件，尤其是小產(chǎn)的婦女。
1、依醫(yī)師指示時(shí)間會(huì)診。
2、小產(chǎn)后至少要做半個(gè)月月子，須注意起居有常，千萬不要過于勞累。
調(diào)養(yǎng)要點(diǎn)
1、10周以內(nèi)的小產(chǎn)至少要調(diào)養(yǎng)半個(gè)月。
2、10~24周的小產(chǎn)至少要調(diào)養(yǎng)一個(gè)月。
3、小產(chǎn)后婦女容易心情沮喪，更需要家人、朋友的關(guān)心照顧。
4、盡量讓自己吃好、睡好、少勞動(dòng)、減少肚子用力的動(dòng)作(如搬東西、提重物)，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。
5、盡量不碰冷水、禁吹冷風(fēng)。
6、養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
7、小產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)最好暫停性行為，小產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免懷孕，讓子宮有足夠的時(shí)間修復(fù)。
飲食要點(diǎn)
小產(chǎn)后膳食
1、忌生冷、寒涼食物：如冰品、梨、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、番茄、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白菜、白蘿卜。
2、忌燒、油炸、辣、刺激性食物：如腌漬品、咖啡、辣椒。
3、少食酸味食物：如酸梅、醋。
4、少吃鹽(盡量不要加鹽)，食物以清淡為主。
5、食物一定要煮熟、溫?zé)崾秤谩?/p>
適宜的膳食
蔬菜：如紅蘿卜、高麗菜、空心菜、茼蒿、菠菜、紅菜。
水果：桔子、山楂、桂圓、香蕉、菠蘿、葡萄、木瓜、草莓、櫻桃、水蜜桃。注意，即使適宜的水果也不宜過量。
蛋白質(zhì)：溫牛奶、雞肉、雞蛋、魚類、豬肚、豬肝、牡蠣。
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