男性掉發(fā)嚴(yán)重的原因及解決方法有哪些(2)
男性掉發(fā)嚴(yán)重的原因及解決方法有哪些
自測(cè)是否脫發(fā)的方法
1、拉發(fā)測(cè)試
這個(gè)辦法十分簡單，伸開五指，插入到頭發(fā)根部，手掌緊貼頭頂，然后并攏五指夾住頭發(fā)，夾的不要太松。然后往外輕拉頭發(fā)，這樣做6-8次，如果手指縫里夾掉的頭發(fā)每次都有三四根以上就很可能就出現(xiàn)了脫發(fā)!
2、掉發(fā)統(tǒng)計(jì)
從某一天開始，連續(xù)收集每日梳頭洗頭掉落的頭發(fā)，收集枕頭和衣服上的掉落的頭發(fā)，連續(xù)收集一周掉落的頭發(fā)后，統(tǒng)計(jì)總數(shù)再除以天數(shù)，計(jì)算平均每天掉發(fā)數(shù)量，平均值在八十以下則是正常，超過八十就有可能是脫發(fā)癥狀!
3、觀察發(fā)根
正常情況下，單個(gè)健康毛囊可以長出3到4根頭發(fā)，正常的掉發(fā)是毛囊休止期造成的，所以同個(gè)毛囊長出的頭發(fā)會(huì)一起脫落。而脫發(fā)是毛囊生發(fā)能力下降，出現(xiàn)脫發(fā)也是一根一根掉發(fā)，所以脫發(fā)者會(huì)出現(xiàn)單個(gè)毛囊僅有一兩根頭發(fā)的現(xiàn)象，觀察發(fā)根處單個(gè)毛囊內(nèi)長出毛發(fā)數(shù)量，也可以判斷。(額頭發(fā)際線毛發(fā)特殊，多為單根，這里主要觀察頭頂處發(fā)根!)
怎樣正確對(duì)待脫發(fā)
1、當(dāng)脫發(fā)發(fā)生時(shí)，應(yīng)該遵循正規(guī)治療的原則。在生活中，有部分患者為了方便，從而很容易聽信廣告的宣傳，從而亂買藥治療。有些藥并不能起治療作用，結(jié)果拖延了治療時(shí)機(jī)，讓掉發(fā)進(jìn)一步加深。目前，還沒有能完全治愈脫發(fā)的藥物。
2、治療脫發(fā)除了應(yīng)該遵循正規(guī)的治療原則以外，為了盡快的治療脫發(fā)，還應(yīng)該堅(jiān)持正確治療的原則。通過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)還有不少男性患者以為掉發(fā)就是腎虛，他們通常發(fā)現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重就拼命花錢買一些補(bǔ)腎藥。腎虛引起掉發(fā)，是中醫(yī)的一種辨證，但掉發(fā)并不都是腎虛，一味吃補(bǔ)品并沒有幫助，一定要經(jīng)醫(yī)生診斷分辨，確定病因后對(duì)癥下藥。
3、為了能夠早日擺脫這種疾病的困擾，除了應(yīng)該堅(jiān)持以上了兩項(xiàng)治療原則以外，還應(yīng)該要進(jìn)行長期的治療。有關(guān)專家介紹，治療脫發(fā)絕非是一朝一夕的事情，因此，對(duì)于該疾病既不能期待速效“救發(fā)”，也不能采取聽之任之的態(tài)度，正確做法除了盡早發(fā)現(xiàn)并到正規(guī)醫(yī)院治療，還應(yīng)內(nèi)外兼治和堅(jiān)持長期治療。
導(dǎo)致脫發(fā)的原因
1、先天性脫發(fā)：先天性的脫發(fā)是由于發(fā)育缺陷所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏，患者常見頭發(fā)稀疏細(xì)小，或出生時(shí)頭發(fā)正常，不久就脫落不再生。
感染性脫發(fā)：各種病原體的感染是毛發(fā)疾病中一類主要因素，主要包括細(xì)菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
2、內(nèi)分泌脫發(fā)：毛發(fā)是生長受多種內(nèi)分泌激素的影響，所以當(dāng)發(fā)生內(nèi)分泌異常時(shí)多引起脫發(fā)疾病，最常見的是到雄激素源性脫發(fā)。這是最常見的引發(fā)脫發(fā)的原因。
3、神經(jīng)性脫發(fā)(情緒因素)：現(xiàn)代生活壓力越來越大，競(jìng)爭(zhēng)激烈，人的焦慮煩惱增多，憂郁積于心頭，引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，心理失衡，毒素淤積心脾，受到突然刺激時(shí)，會(huì)引起繼發(fā)性脫發(fā)或突然脫發(fā)。
4、腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導(dǎo)致頭發(fā)缺少營養(yǎng)供應(yīng)，引起頭發(fā)脫落，腎藏精，其華在發(fā)，腎氣衰，發(fā)脫落。
5、不良習(xí)慣：被迫的加班，過多的應(yīng)酬，大量吸煙飲酒，頻繁的夜生活，使身體各類機(jī)能遭到破壞，據(jù)研究夜間12點(diǎn)至2點(diǎn)是長頭發(fā)的時(shí)間，生物鐘的破壞，生活節(jié)奏被打亂，缺覺失眠，使頭發(fā)得不到正常的養(yǎng)分和休息，積勞成疾，容易造成脫發(fā)。
6、不良飲食：由于很多人飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，谷類，青菜類食品減少，脂肪，蛋白質(zhì)類食品增加，刺激性食品增加，粗糧減少，細(xì)糧增加，使體內(nèi)營養(yǎng)不均衡，機(jī)體的消化吸收系統(tǒng)難以適應(yīng)，造成脾胃濕熱，引起紊亂，造成脫發(fā)。
7、養(yǎng)護(hù)不當(dāng)：過度使用洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，或使用堿性過強(qiáng)，質(zhì)量低劣的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，不當(dāng)燙發(fā)，染發(fā)，洗發(fā)，梳發(fā)，吹發(fā)等均會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害，引起脫發(fā)。
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