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面部皮膚瘙癢是什么原因

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  人體最大的器官莫過于皮膚,而且皮膚是人體的最外在保護,一旦患有任何的皮膚病,那么這道屏障就會被打破,人體就容易受攻擊,皮膚瘙癢癥是一種常見的皮膚病,為什么面部皮膚會瘙癢呢?以下就是學習啦小編給你做的整理,希望對你有用。

  面部皮膚瘙癢的原因

  換季性皮膚敏感:有些人每到季節(jié)轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題:發(fā)干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與干性皮膚有關,也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。易過敏的人更要注意飲食營養(yǎng)的均衡攝取,多吃水果、蔬菜,少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。出現過敏癥狀后,要立即停用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理。在此期間,不要用太熱的水洗臉,以避免刺激皮膚,同時注意防曬。

  桃花癬:桃花癬是一種皮膚過敏反應,臉上會冒出一些淡紅色、圓形小紅斑,癢癢的,還有點脫皮,由于常發(fā)生在春暖花開的季節(jié),故稱之為“桃花癬”。這種皮膚病在春季起病,夏秋后消退,主要癥狀是臉上有一片片發(fā)白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片,表面有細小鱗屑附著,有時會出現瘙癢。多見于面部,亦可見于上臂、頸部等處好發(fā)于過敏體質的人,還與風吹日曬過多、消化不良、維生素不足、皮膚干燥、使用劣質化妝品等因素有關。不能亂用去癬藥,否則會加重病情。

  化妝品過敏:化妝品中的某些成分會引發(fā)皮膚過敏,對皮膚細胞產生刺激,使皮膚細胞產生抗體,從而導致過敏。若由于化妝品使用不當引起皮膚過敏,不能隨意使用治療一般皮膚病的藥膏,否則,會引起皮膚粗糙,起色斑,加重皮膚疾病。

  神經性皮炎:神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病,發(fā)病原因一般認為與精神因素有關,如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等,劇烈瘙癢為本病特點,多在搔抓后皮膚變厚,但界限清楚,無鱗屑。早期呈淡紅色,以后局部有色素沉著,好發(fā)于頸周、肘后、臀部及小腿側。

  面部皮膚瘙癢自我護理

  1、避免風吹日曬,停用劣質護膚品。

  2、春季是易發(fā)病季節(jié),要注意保持面部皮膚的清潔衛(wèi)生,外出回家后要立即洗臉,把皮膚上的灰塵和雜質清洗干凈。

  3、一旦患了“桃花癬”,不要用熱水燙或蒸面等方法來解癢,可用保濕性護膚品來緩解皮膚干澀感。

  4、禁食刺激性食物,限制多脂肪、多糖飲食,忌酒類和海鮮類食物,多吃新鮮蔬菜、水果。

  預防皮膚瘙癢的方法

  1、控制好洗澡的水溫和頻率

  洗澡時水溫不能過高,最好是用與體溫相仿的水溫(不超過40℃)。一般情況下冬天不必每天洗澡,一周不要超過兩到三次,并且盡量不用或者少用肥皂和洗浴液,以免造成皮脂丟失。洗完澡后可擦一些潤膚油、保濕霜等保護皮膚,如硅霜、凡士林。

  2、注意衣著

  冬天還應多穿寬松舒適的純棉衣褲,以減少對皮膚的刺激。

  3、注意飲食

  晚上盡量不喝咖啡、濃茶等刺激性飲品,以免神經興奮、加重瘙癢;多喝白開水,保持體內水分;多吃蔬菜和水果,補充維生素,防止皮膚因缺失維生素而皸裂。

  4、避免搔抓

  由于瘙癢嚴重時經常會不自覺地劇烈搔抓,容易使局部皮膚增厚,形成越抓越癢,越癢越抓,越抓越厚的惡性循環(huán),因此患者要盡量避免搔抓。

  5、衣物寬松

  內衣以棉織品為好,穿著要寬松舒適,避免摩擦,及時增減衣服,避免溫差過大、被褥過暖。

  6、飲食清淡

  飲食方面要清淡平和,忌煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激的食物,少食魚蝦等發(fā)物,多吃新鮮蔬菜、水果。

  7、注意室內環(huán)境

  居室溫度不要太高,18—24℃為宜,室內濕度最好保持在40%以上。

  8、加強運動

  運動可促進血液循環(huán),增強人體對冷環(huán)境的適應性。經常按摩面部皮膚,可促進血液循環(huán),增加皮脂分泌,改善面色,減少皺紋。

  9、保持良好的生活習慣

  中醫(yī)講“有諸內,必形諸于外”,皮膚的顏色、光澤是體內氣血、臟腑情況的外在表現。晚上是皮膚最好的休息時間,應保證充足的睡眠、規(guī)律的生活。

  10、精神放松

  生活力求有規(guī)律,精神放松,切忌惱怒煩躁,情緒的不穩(wěn)定會誘發(fā)或加重瘙癢。

  11、及時就醫(yī)

  另外有一部分病人,皮膚瘙癢特別明顯、持續(xù)時間長或反復發(fā)作瘙癢,與季節(jié)沒有明顯的關系,皮膚上也沒有任何皮疹,則可能是多種疾患的信號,應及時前往醫(yī)院就診,早作治療。

  皮膚瘙癢太難受,千萬別撓,一不小心還撓出皮膚病。比起出現癥狀后再處理,防范于未然更好,因為事前的預防往往比事后的治療要有效得多。所以大家在冬季來臨時一定要做好防護,從而遠離皮膚瘙癢。

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