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吃東西牙齒軟是什么原因

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吃東西牙齒軟是什么原因

  如果你在吃冷的酸的東西時(shí),牙齒會(huì)感到突然的酸痛,這是什么原因造成的?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的吃東西牙齒軟的原因,一起來看看。

  吃東西牙齒軟的原因

  1.刷牙用力過度

  不正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,如頻繁刷牙、刷牙用力過度或使用硬毛牙刷等,都會(huì)磨損牙釉質(zhì)。這些不正確的習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮,使牙本質(zhì)暴露。

  2.牙齦問題(牙齦炎)

  當(dāng)牙齦由于牙齦炎(牙齦問題)發(fā)炎而變得不健康時(shí),你可能會(huì)因?yàn)檠栏┞抖鴮?dǎo)致牙齒敏感。

  3.磨牙

  如果你在睡覺時(shí)磨牙,或者經(jīng)常咬緊牙齒,那么可能會(huì)磨損牙釉質(zhì)并使牙本質(zhì)暴露。

  4.牙齦萎縮

  由于牙周問題等狀況引起的牙齦萎縮可能使牙本質(zhì)暴露并且導(dǎo)致牙齒敏感。刷牙用力過度或頻繁刷牙也會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮。

  吃東西牙齒軟怎么辦

  養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。包括正確的刷牙、漱口和使用牙線清潔牙齒,長期堅(jiān)持,可以有效預(yù)防導(dǎo)致牙齦萎縮的牙周問題等。

  不要刷牙用力過度或過于頻繁。

  使用小頭軟毛牙刷。

  少吃酸性食物。酸性食物會(huì)逐漸酸蝕牙釉質(zhì),從而可能使牙本質(zhì)發(fā)生裸露,如果汁、紅酒、醋和碳酸飲料。

  使用含氟口腔產(chǎn)品,可幫助堅(jiān)固牙釉質(zhì),預(yù)防蛀牙。

  避免磨牙或咬緊牙齒(向牙醫(yī)詢問有關(guān)夜間使用的護(hù)齒器)。

  定期看牙醫(yī),進(jìn)行專業(yè)牙齒清洗,向?qū)I(yè)牙醫(yī)詢問關(guān)于緩解牙齒敏感的口腔護(hù)理建議。

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