女人下巴長(zhǎng)痘是什么原因
女人下巴長(zhǎng)痘是什么原因
痘痘是愛美的女性朋友們的天敵,不同部位長(zhǎng)痘痘能反映出不同的身體問題。女人下巴長(zhǎng)痘的原因是什么呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些女人下巴長(zhǎng)痘的原因,希望大家有用哦。
女人下巴長(zhǎng)痘主要原因
1、腎臟虛弱
腎臟功能出問題,腎臟里面有寒淤毒素會(huì)導(dǎo)致痤瘡長(zhǎng)在額頭和下巴,消去了又長(zhǎng)出來,需要補(bǔ)腎以及排毒,才能有效去除痘痘(此類人易腰酸)。
2、宮寒
有些女性朋友經(jīng)常月經(jīng)時(shí)下巴周圍也會(huì)長(zhǎng)痘痘,主要是體內(nèi)雄性激素上升造成的,加上月經(jīng)期間身體比較虛弱,就容易使下巴上長(zhǎng)痘痘。(宮寒才導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),此類女性容易有痛經(jīng)、婦科疾病、經(jīng)期血塊、顏色暗!)
3、脾胃寒涼
曾經(jīng)吃冰冷的東西導(dǎo)致脾胃功能減弱,引起體內(nèi)毒素堆積,容易長(zhǎng)出痘痘或是加重痘痘癥狀。同時(shí)過量吃冰飲,導(dǎo)致腸胃溫度下降,刺激到子宮,導(dǎo)致子宮收縮功能變差,引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致下巴痘痘更加嚴(yán)重。
女人大多屬于陰虛性體質(zhì),體內(nèi)熱火過多,使內(nèi)部器官受到損害,表現(xiàn)在皮膚上。而下巴上長(zhǎng)痘痘主要和腎功能及內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),想要改善下巴長(zhǎng)痘痘的問題,必須改善腎、子宮、脾胃的寒涼才是調(diào)理之根本哦!!
女人下巴長(zhǎng)痘的原因
1、毒素堆積
因?yàn)閾Q季容易上火干燥,這讓體內(nèi)的毒素堆積過多,特別是很多女性都比較喜歡辛辣的食物,對(duì)于油炸食品的熱衷,往往忽略了新鮮的蔬菜和水果,這樣的不良飲食習(xí)慣,這樣讓體內(nèi)的毒素過多,這會(huì)傷害身體的腎臟,這會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的皮膚問題,導(dǎo)致痘痘找上門。
2、水油失衡
油脂分泌過多并不一定會(huì)長(zhǎng)痘痘,多清潔臉部就行,但皮膚缺水,油脂分泌增加,就很容易滋生青春痘。主要是人體結(jié)構(gòu)造成的,只有保持水油平衡,才能讓臉部皮膚正常地新陳代謝,防止下巴上長(zhǎng)痘痘。
3、進(jìn)食冰飲
吃冰冷的東西容易吃脾胃,導(dǎo)致脾胃功能減弱,引起體內(nèi)毒素堆積,容易長(zhǎng)出痘痘或是加重痘痘癥狀。同時(shí)過量吃冰飲,導(dǎo)致腸胃溫度下降,刺激到子宮,導(dǎo)致子宮收縮功能變差,引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致下巴痘痘更加嚴(yán)重。
4、腎臟虛弱
腎臟功能出問題,會(huì)導(dǎo)致痤瘡長(zhǎng)在額頭和下巴,消去了又長(zhǎng)出來,需要補(bǔ)腎以及排毒,才能有效去除痘痘。
5、皮脂腺增多
皮脂腺是皮膚上一個(gè)重要腺體,它分布很廣,除手、腳掌外遍布全身,以面部、胸前和背后皮膚最多。由于腺體過于發(fā)達(dá),使皮脂腺分泌過于旺盛,又因各種原因,使毛孔堵塞,導(dǎo)致油脂無(wú)法正常排出體外,最終形成青春痘。
6、月經(jīng)失調(diào)
有些女性朋友月經(jīng)不順時(shí)下巴周圍也會(huì)長(zhǎng)痘痘,主要是體內(nèi)雄性激素上升造成的,加上月經(jīng)期間身體比較虛弱,就容易使下巴上長(zhǎng)痘痘。
7、螨蟲感染
成年男女的面部螨蟲感染率高達(dá)97.68%,皮膚感染了螨蟲后,容易引起皮膚瘙癢、脫皮、出現(xiàn)小疙瘩,繼而會(huì)有黑頭出現(xiàn),毛孔變粗,使肌膚變成油性,下巴就非常容易出痘痘。
8、抗病力差
這個(gè)和人的體質(zhì)有關(guān),有些人屬于陰虛性,體內(nèi)熱火過多,使內(nèi)部器官受到損害,表現(xiàn)在皮膚上。而下巴上長(zhǎng)痘痘主要和腎功能及內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),想要增強(qiáng)體質(zhì)就要多加運(yùn)動(dòng),注意飲食,保持充足的睡眠。內(nèi)分泌失調(diào)因?yàn)樽訉m或卵巢等生殖系統(tǒng)問題,加上通經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),導(dǎo)致內(nèi)分泌不正常,荷爾蒙分泌失衡。
9、潔面不凈
很多人在潔面的時(shí)候,只管臉上那么大一塊地方,根本就不太重視下巴,隨便的清洗一下,這導(dǎo)致下巴的油脂清洗干凈,久而久之這就會(huì)讓堆積的油脂堵塞毛孔,這就會(huì)出現(xiàn)青春痘。
10、劣質(zhì)化妝
很多女性為了貪圖便宜,選擇了劣質(zhì)的化妝品,在這些化妝品中含有大量的化學(xué)成分,如果直接涂抹在臉部,這會(huì)讓臉部的肌膚受到嚴(yán)重創(chuàng)傷。油膩的化妝品會(huì)直接堵塞毛孔,這就形成了青春痘。
11、生活習(xí)慣
經(jīng)常的熬夜、吸煙喝酒、喝咖啡、吃辛辣食物等,都會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào),這也在肌膚上有所反應(yīng),導(dǎo)致色斑、長(zhǎng)痘,而且下巴是很多成年女性最敏感的部位,很容易長(zhǎng)痘。
12、情緒不好
人們長(zhǎng)期處于精神緊張的狀態(tài),很容易導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),皮脂腺本身對(duì)雄激素敏感性也增加。皮脂腺細(xì)胞的雄激素受體分布最高,皮脂腺對(duì)于循環(huán)血液中的雄激素有特殊的親和力。皮脂腺會(huì)產(chǎn)生更多皮脂,然而油膩的皮脂,混合正常脫落的老角質(zhì),囤積在毛囊中,皮脂腺分泌越旺盛,毛囊越容易阻塞形成粉刺。
下巴長(zhǎng)痘的解決辦法
1、每日至少抽出半小時(shí)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)毒素從毛孔和大小便中排出。
2、盡量不要熬夜,在晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是肌膚新陳代謝最旺盛的時(shí)候,必須在這段時(shí)間熟睡,幫助肌膚排毒。
3、每天早上起來沖一杯檸檬蜂蜜水,能夠清腸排毒,喚醒細(xì)胞。如果嫌麻煩的話,一杯清水也可以。
4、當(dāng)肉眼能看見痘痘的白芯時(shí),可以自己把它擠出來。將柔軟角質(zhì)化妝水輕拍于臉上及痘痘生長(zhǎng)的部位,把白芯放在消毒過的除痘棒的圓圈中間往下按壓,慢慢移動(dòng),直到白頭尖端碰到圓圈邊緣為止。如果痘痘里面的東西沒有被連根拔起,要用小鑷子把殘留物夾出來,最后涂上一點(diǎn)兒消炎精華。
5、要徹底清潔肌膚,包括堵塞毛孔的油脂和污垢,還有老化的角質(zhì),同時(shí)要每?jī)蓚€(gè)禮拜到一個(gè)月清除一次角質(zhì)。
6、使用補(bǔ)水產(chǎn)品調(diào)理肌膚水油平衡,有條件的可以選擇除螨霜,定期除螨。
7、按摩,先洗干凈雙手,然后用拇指在額頭中央開始,從眉頭到發(fā)際線。再?gòu)念~頭開始,用大拇指從額頭中間到太陽(yáng)穴方向推。到兩頰的時(shí)候,可以用四只手指按壓鼻竇之后向兩旁移動(dòng)到耳朵。
下巴長(zhǎng)痘痘吃什么調(diào)理
黑木耳
黑木耳含有大量的植物膠,有較強(qiáng)的吸附能力,這些植物膠能夠吸附掉殘留在人體消化系統(tǒng)中的雜質(zhì),清潔血液,堅(jiān)持食用還能有效清除體內(nèi)的污染物和毒素,這樣一來,下巴的痘痘自然會(huì)慢慢消失。
梨子
梨子中含有豐富的維生素C,有清潔與解毒的作用,經(jīng)常吃梨子還可以清熱養(yǎng)陰,降血壓,潤(rùn)肺祛痰,解毒等,而且還有保濕和修復(fù)皮膚的作用,適合因過敏引起的痘痘肌人群食用。
蘑菇
蘑菇中含有粗纖維,半粗纖維和木質(zhì)素,這些物質(zhì)在腸道內(nèi)內(nèi)衣消化,可以保持腸內(nèi)水分,并吸收多余的膽固醇,糖分,將這些雜物和毒素排出體外,防止皮膚干燥,減少下巴長(zhǎng)痘的幾率。
海藻
海藻中除了含纖維素和木質(zhì)素,還含有能減低血壓膽固醇含量的碘,以及蛋氨酸,胱氨酸等成分,這些營(yíng)養(yǎng)成分能使血管富有安心,保證給皮膚提供所需的營(yíng)養(yǎng),使干燥的皮膚變得有光澤,改善油脂分泌,而其中的維生素可以維持上皮組織健康,減少色素和痘痘等皮膚問題發(fā)生。
魚類
魚肉中的蛋白質(zhì)含量豐富,還含有OMEGA-3、OMEGA-6、OMEGA-9油,這些物質(zhì)都是脂肪的最佳來源,每周吃幾次魚肉,有助于平衡內(nèi)分泌,預(yù)防痘痘滋生。
含維生素B6的食物
當(dāng)血液中的維生素B6降低時(shí),身體,皮膚和心情都會(huì)出現(xiàn)不同程度的不適現(xiàn)象,同時(shí)出現(xiàn)自律神經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象,下巴痘痘增多,多吃含維生素B6的金槍魚, 雞肉,動(dòng)物肝臟,豆類等食物,這些不適癥狀明顯消失,下巴痘痘也會(huì)相對(duì)減少。
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