頭發(fā)里面長(zhǎng)痘痘是怎么回事
頭發(fā)里面長(zhǎng)痘痘是怎么回事
痘痘一般就長(zhǎng)在臉上，但頭皮上卻長(zhǎng)了痘痘，那是怎么回事呢？以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于頭發(fā)里面長(zhǎng)痘痘的原因，希望對(duì)你有幫助。
頭發(fā)里面長(zhǎng)痘痘的原因
能是頭皮的毛囊堵塞和代謝物堆積導(dǎo)致的，這種情況就可以用淡鹽水清洗一下，再涂點(diǎn)金霉素眼膏，少吃腥辣食品。
還有可能是洗發(fā)水過(guò)敏，扎頭發(fā)扎得太緊，或者是枕頭不夠干凈導(dǎo)致頭皮皮脂分泌不暢引起的痘痘，這種情況就要平時(shí)飲食上要清淡，多吃新鮮蔬菜水果，多喝溫開(kāi)水。
也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，平時(shí)注意飲食和生活習(xí)慣調(diào)節(jié)，多吃蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物，保證膳食平衡，促進(jìn)總熱量的攝入，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
還有就是平時(shí)不要經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)，燙發(fā)染發(fā)的化學(xué)藥劑(特別是染發(fā))，會(huì)影響到頭皮，造成許多不良反應(yīng)，若要染的話(huà)，建議不要從根部染起，應(yīng)留大于1厘米的距離。
祛痘小方法
早晚用溫水
洗臉油性肌膚的MM們，肌膚總是久不久就油脂滿(mǎn)面，所以，總是不停地洗臉，以為這樣就可保持肌膚清爽狀態(tài)，其實(shí)這樣反而令肌膚變得更油膩，從而引發(fā)痘痘，其實(shí)洗臉早晚各一次即可，洗臉時(shí)用溫水即可清洗干凈毛孔污垢。
醋鹽水混合液擦臉
將水里加入醋和鹽，比例是水：白醋：鹽=9：3：1，調(diào)勻后將毛巾弄濕，用來(lái)擦拭臉部，特別是額頭，早晚各一次，可快速消滅額頭上的痘痘哦!而且還可以美白肌膚哦!
避免長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦
電腦輻射會(huì)引起額頭的痘痘，所以，我們應(yīng)控制用電腦的時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，在使用電腦前應(yīng)涂上一些不油膩的隔離霜。
仙人掌快速祛痘
取一小塊仙人掌，然后用刀切開(kāi)一個(gè)口子，然后取出仙人掌汁，將汁液涂抹在臉上長(zhǎng)痘痘的地方，等待15分鐘之后，用清水洗干凈。連續(xù)使用三天能夠起到快速祛痘的效果。
銀杏仁切片涂痘痘
準(zhǔn)備適量銀杏仁，把銀杏仁切成片，在每天睡覺(jué)之前，用溫水洗臉，洗干凈長(zhǎng)有痘痘的地方，但是不能用香皂、肥皂等洗。然后用銀杏仁片涂擦長(zhǎng)有痘痘的地方，用刀削去銀杏仁片用過(guò)的部分，反復(fù)擦，擦7-10次。每次用1-2粒銀杏仁。
蒜汁混水洗臉
準(zhǔn)備適量大蒜，將大蒜壓汁，倒入溫水中洗臉，對(duì)痘痘有明顯治療效果。但是有一些副作用，如皮膚出油減少，皮膚干燥。所以要注意做好皮膚的保濕。
祛痘吃什么好
1、大豆
大豆含有大量有利于細(xì)胞生長(zhǎng)的維生素E，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著于皮膚。
同時(shí)，作為一種植物性雌激素，大豆中的異黃酮素還具抗氧化能力，是維持光澤細(xì)嫩皮膚不可缺少的食物。愛(ài)美的MM不妨讓豆類(lèi)常出現(xiàn)在你的食物清單上。
搭配：豆?jié){。
先將生豆在頭一天晚上洗干凈用冷水浸泡一下。第二天早上起來(lái)放在榨汁機(jī)里榨汁，然后用水與豆?jié){汁以1∶2或2∶3的比例加熱飲用即可。
大豆含有大量有利于細(xì)胞生長(zhǎng)的維生素E
2、韭菜
韭菜含有較多的粗纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可有效預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌。這些纖維還可以把消化道中的頭發(fā)、沙礫、金屬屑甚至是針包裹起來(lái)隨大便排出體外，有“洗腸草”之稱(chēng)。
韭菜含有一定量的鋅元素能溫補(bǔ)肝腎溫中行氣、散血解毒、保暖、健胃，春季食用有益于肝。
護(hù)膚明目韭菜富含維生素A，多吃不僅能美容護(hù)膚、明目和潤(rùn)肺還能降低患傷風(fēng)感冒、寒喘等疾病的幾率。
搭配：涼拌或炒食均宜。
不過(guò)，切記不要將芹菜葉扔掉，因?yàn)榍鄄巳~中的營(yíng)養(yǎng)成分其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于芹菜莖。
3、番茄
由于被發(fā)現(xiàn)含有豐富的茄紅素，番茄這種普通而毫不起眼的水果近來(lái)一躍成為果汁市場(chǎng)中的明星。
作為一種天然植物色素，茄紅素有著卓越的抗氧化功效，不僅可以保護(hù)植物不受陽(yáng)光、空氣污染的傷害在人體以及肌膚表面也可以防止老化，祛痘，而且越是鮮紅的番茄其茄紅素的比例越高。
搭配：番茄炒雞蛋或番茄雞蛋湯。
由于茄紅素屬于一種脂溶性的成分，必須通過(guò)油脂烹調(diào)才能自然釋放出來(lái)被人類(lèi)有效吸收，所以加工過(guò)的番茄制品比新鮮的番茄更具營(yíng)養(yǎng)。
番茄這種普通而毫不起眼的水果近來(lái)一躍成為果汁市場(chǎng)中的明星
4、白菜
白菜便于儲(chǔ)存，是人們冬季經(jīng)常食用的蔬菜，更是一款超值得推薦的祛痘良品，白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿卜素都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶，能防止皮膚變得干燥，粗糙失去光澤，對(duì)于排毒養(yǎng)顏去除痘痘和痘痕也有非常好的功效。
搭配：白菜美容湯
因?yàn)椴皇怯冒撞藴珌?lái)敷臉，所以做法可以多樣一點(diǎn)啦雞湯煮白菜就不錯(cuò)。五六片雞胸肉煮出來(lái)的湯拿來(lái)煮白菜就很美味了。
如果嫌麻煩就直接做清水煮白菜，最后放一點(diǎn)點(diǎn)雞精，也很鮮美哦，注意白菜不宜久煮，否則營(yíng)養(yǎng)就跑光光了。
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