吃中藥放屁特別臭是什么原因
放屁也稱之為排氣,是人的一種正常生理反應,是腸道正常運行的一種表現(xiàn)。但是吃中藥放屁特別臭就要考慮一些原因了。下面是學習啦小編精心為你整理的吃中藥放屁特別臭的原因,一起來看看。
吃中藥放屁特別臭的原因
第一,可能你首先的判斷是不是自己吃壞了東西,因為很多過期的食物、或是不潔的食物,吃到肚子里,經(jīng)過腸胃的消化,就容易導致這種情況。
第二,想象自己是不是吃了一些容易導致人發(fā)生這種情況的食物,像是洋蔥、紅薯等,因為這些食物多可能會有硫化物質的存在,所以吃了以后常常會使腸胃里積攢很多廢氣。
第三,如果這種情況發(fā)生的比較頻繁的話,可能你應該到醫(yī)院進行檢查了,看是不是腸道里面有細菌,導致吃進胃里的食物發(fā)生了發(fā)酵的現(xiàn)象。
第四,如果天氣太涼,或者出門的時候風比較大的時候,或者肚子著涼、或者灌入肚子冷風,也會造成這種情況。
第五,當人的心情不好、情緒低落,尤其是因為工作或者生活上的壓力較大的時候,體內(nèi)也會產(chǎn)生氣體排出體外。
吃中藥放屁特別臭的治療
1、茴香:茴香是對付放臭屁的有效方法之一,優(yōu)點是見效很快。只需要慢慢地咀嚼幾粒茴香籽,或者用熱水或溫水浸泡茴香籽3~5分鐘,然后慢慢喝下,5~10分鐘后就可抑制臭屁形成。
2、姜:姜可以阻止氣體在消化系統(tǒng)中生成,因此可以把它放在正餐中一起使用。喝姜茶也是個不錯的選擇。或者,把姜研磨成沫,然后用開水沖,放置10分鐘左右,再加熱到適當溫度,每天喝3次,也會有很好的效果。
3、香菜種子:除了減少臭屁,香菜種子還可以防止消化系統(tǒng)脹氣和消化不良??梢杂瞄_水浸泡種子大約10分鐘左右,然后按壓種子將其中的汁液擠出來,在飯前飲用效果奇佳。當然,也可以在飲食中直接加入這些種子。
4、蘋果醋:多年來,蘋果醋被證明是治療臭屁最有效的方法之一。它也可以幫助緩解酸消化不良??梢栽谝槐瓬厮屑尤胍粶滋O果醋,然后飲用。
5、薄荷:做為已經(jīng)開始放臭屁的補救措施,薄荷有兩種食用方法。一種是用開水沖泡新鮮的薄荷葉,靜置一段時間飲用。另一種方法是在開水中滴入2滴薄荷油,靜置一段時間飲用。每日飲用2到3次。
6、肉桂:肉桂相比其他自然療法的優(yōu)勢在于,他對臭屁有瞬時緩解的功能??梢约訜嵋槐?jié){,然后加入一湯匙的肉桂和蜂蜜。將配制好的肉桂蜂蜜豆?jié){靜置5分鐘,重新加熱至適當溫度喝下。(如果對豆?jié){過敏,就不要嘗試這種方法了)。
吃中藥放屁特別臭的護理
一、喝薏米仁紅豆粥
薏米仁紅豆粥治療脾虛濕盛,可以排除腸胃中的濕毒,健脾,滲濕,止瀉,排膿。還可以幫助排便、減輕體重,以及滋潤肌膚。
二、做氣功
氣功的腹式呼吸可以有效地解決腹脹、排出濕氣等。
特別是六字訣養(yǎng)氣功是千古流傳的祛病益壽養(yǎng)生功法??梢灾攸c做“呼”字功,補脾,健腸胃,排濕氣。
三、早晚按摩肚子
每天早晚平臥床上,去衣袒腹,天冷可蓋上被子,雙手五指并攏,從肚臍眼為圓心,先用左手的指腹和掌根,按逆時針方向按摩81次;再用右手按順時針方向按摩81次。最后又用左手按逆時針方向按摩100次。
這是健脾健胃的妙法。有人單用此手法,在三個月內(nèi)就能治好10多年的老胃病。平時偶有食滯或一般腸胃不適。用此手法就能立竿見影。
四、要注意飲食
飲食要有規(guī)律,避免犯病。少吃不易消化的食物,少吃肉、堅果等,多吃素。少吃生冷食物,避免吃冰棍、冰水、冰鎮(zhèn)啤酒等,少吃寒性、涼性的果蔬,多吃溫性、中性的果蔬,避免吃大寒的水果。
避免食用刺激性食物,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。吃飯要細嚼慢咽,每口要嚼28下喲。吃飯要定時定量,避免過饑或過飽。
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