睡覺流口水是怎么回事

　　流口水醫(yī)學上稱流涎癥或唾液增多。那么，睡覺流口水是怎么回事呢?

　　首先一定要端正自己的睡覺姿勢，不要趴在桌子上、或者斜靠著椅子睡覺，這樣比較容易流口水，要調(diào)整為正確的睡姿，平躺在床上睡覺，或者微微向右側(cè)臥睡覺。

　　睡覺之前最好不要吃東西，同時要刷牙或者漱口，配合壓線之類的工具清潔口腔，建議晚上刷完牙之后再用漱口水漱一兩分鐘，一定要保證嘴里沒有甜咸等味道。

　　如果上下牙齒位置不正也可能會引起睡覺流口水，最好去檢查一下自己的牙齒是否有畸形存在，如果有的話盡快做牙齒矯正。

　　有可能是脾的功能出了些問題，可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物，比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等，推薦蓮子紅棗米粥，健脾效果不錯。

　　另外可能是疾病引起睡覺流口水，比如牙周炎可能引發(fā)流口水，某些神經(jīng)疾病也可能引發(fā)流口水，這時候必須盡早到醫(yī)院檢查治療。

　　平時流口水的原因

　　1.初戴假牙時不習慣，異物感明顯，刺激唾液分泌增多;唾液滯留其間刺激粘膜引起惡心;粘膜疼痛、紅腫及潰瘍，都可引起口水增多。

　　2.齲齒、急慢性炎癥、牙周疾病等口腔疾病。

　　3.口腔粘膜病，如復發(fā)性口瘡患者、皰疹性口炎、慢性復發(fā)性阿弗他口炎?？谇粌?nèi)缺失的牙齒太多，說話時，口水增多，嘴唇兜不住。

　　4.老年性癡呆、腦萎縮，以及其它腦部疾病。

　　5.對食管和胃等消化道粘膜的刺激，都可以反射性導致唾液分泌。

　　6.嗅覺、視覺和聽覺可以感受到食物的色、香、味，吃酸甜苦辣等食物，形成條件刺激，通過相應的中樞和大腦皮質(zhì)誘發(fā)唾液分泌中樞的興奮，引起唾液大量分泌。

　　7.光線可以刺激唾液分泌，而黑暗和恐懼可以減少唾液的分泌。

　　8.任何刺激物均可引起唾液分泌增加。

　　實際上，唾液分泌旺盛并非壞事，在正常情況下，口腔中應保持0.5～1毫升的唾液。唾液具有較強的抗齲作用，但每天都流很多口水，而且自身無任何察覺，是一種不正常現(xiàn)象，要及時到醫(yī)院檢查，切莫耽誤病情。