在很多的時(shí)候人們會(huì)出現(xiàn)手腳無(wú)力的情況，引起手腳無(wú)力的原因有很多，營(yíng)養(yǎng)不良、身體疾病以及外在的傷害都會(huì)造成這個(gè)情況的發(fā)生，我們?cè)谧鲋委煹臅r(shí)候需要找到自己的病因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。那么，下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下手腳無(wú)力的原因。

　　手腳無(wú)力的原因

　　夏天的到來(lái)使得人們出汗增多，身體內(nèi)部的鉀元素就會(huì)排出身體，對(duì)于人體內(nèi)部的心肌正常運(yùn)動(dòng)會(huì)造成一定的困擾，人們就會(huì)出現(xiàn)手腳無(wú)力的情況。

　　鉀是人體內(nèi)重要的微量元素，鉀能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運(yùn)動(dòng)。人體一旦缺鉀，最突出的表現(xiàn)就是全身無(wú)力、疲乏，出現(xiàn)程度不同的神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的松弛軟癱，尤以下肢最為明顯，因此，老人腿腳不利索、手腳無(wú)力、行走困難等很有可能是缺鉀造成的。人體缺鉀時(shí)不僅精力和體力下降，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)代謝紊亂、心律失常、心力衰竭，出現(xiàn)胸悶、頭暈眼花、心悸、呼吸困難。此外，低鉀會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減慢，加重厭食，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、便秘甚至腸梗阻。長(zhǎng)期服用利尿藥、腹瀉、嘔吐的患者，如果出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，要警惕低鉀血癥。

　　手腳無(wú)力的建議

　　這種情況常見的是有坐骨神經(jīng)疾病的情況的,有的是有腰椎病壓迫造成的.此種情況最好拍腰椎片檢查一下.尤其是你這個(gè)年齡這種疾病也是常見的.另外有的是有血壓血脂異常的情況的.排除腰椎和神經(jīng)病變的,需要檢查血壓血脂的情況.這個(gè)年齡血壓高,血脂高也是常見的疾病,而且也會(huì)造成無(wú)力,麻的癥狀的.根據(jù)不同的情況選擇治療方法.

　　對(duì)于這種情況一般來(lái)說(shuō)針灸,按摩等有效的緩解.對(duì)于是有腰椎病的情況,可以選擇應(yīng)用牽引,理療,中醫(yī)中藥等治療方法進(jìn)行治療的.坐骨神經(jīng)疾病的需要用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物等.至于血壓高,血脂高的情況,需要降血壓,降血脂的治療的.但還是以神經(jīng)病變?yōu)樽顬槌Ｒ姷那闆r.

　　愈后要注意護(hù)理,注意不要?jiǎng)诶酆椭鴽?飲食要清淡,豐富,可以做足療保健,堅(jiān)持熱水泡腳.另外腰椎病的情況需要注意腰部的保護(hù),做適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?如飛燕式,拱橋式等的功能鍛煉等。