腳心疼的原因是什么

　　我們的健康通常都會(huì)受到一些大大小小的疾病的影響，在生活中很多人都會(huì)有腳心疼的狀況，那么這是怎么回事呢?腳心疼是什么原因造成的呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來給大家介紹一下腳心疼的原因，希望對(duì)大家有幫助。

　　腳心疼的原因

　　很多人都知道我們腳底的穴位是非常的很多的，所以在出現(xiàn)交心痛的時(shí)候大家一定要注意，那么是什么因素導(dǎo)致腳心疼呢?下面我們就給大家姐試一下導(dǎo)致腳心疼的常見病因吧：

　　首先最有可能是跖腱膜勞損，多是因偶然持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間行走，或反復(fù)過度負(fù)重等所致，這種情況的話休息個(gè)幾天就好了。

　　也有一種可能是外傷引起，這種情況很好判斷，你自己有沒有外傷的話我相信你還是能夠判斷的出來的。

　　如果您疼的部位偏前，也可能是Morton綜合征，這是一種先天性第一跖骨節(jié)障礙，雖然是小毛病，我還是建議你去醫(yī)院看看

　　還有一種叫神經(jīng)病理性疼痛，該病特點(diǎn)閃電麻木樣針刺樣疼痛，會(huì)比較痛苦，這種狀況自己是沒法處理的，如果是這個(gè)樣子的話去醫(yī)院看看吧。

　　腳心疼治療方法

　　1、減輕疼痛。休息并以物理治療來改善足跟的疼痛，包括超短波、電療等。若是久站或運(yùn)動(dòng)后引起的足跟疼痛，則可在足跟部冰敷約10分鐘~15分鐘。

　　2、藥物治療。采用可用一些消炎、鎮(zhèn)痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風(fēng)散寒的中藥治療。像膏藥貼于足跟肌表刺激神經(jīng)末梢擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫、消炎和鎮(zhèn)痛之目的。比如像臨床反映不錯(cuò)的跟骨消痛貼等，安全、經(jīng)濟(jì)、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。

　　3、足弓護(hù)墊。適當(dāng)?shù)淖愎o(hù)墊，可在下肢負(fù)重時(shí)有效降低足底筋膜所受的拉力，進(jìn)而減少反復(fù)牽拉對(duì)足底筋膜的傷害。

　　4、改善足底筋膜炎的伸展運(yùn)動(dòng)。