每當(dāng)?shù)搅讼奶煲院笕藗兙蜁l(fā)現(xiàn)自己的牙齦經(jīng)常出血的，這主要就是由于本身夏天里面的天氣就比較干燥的，如果不注意去補(bǔ)充自己身體的水分的話，就很可能出現(xiàn)上火的情況，那么上火以后最顯著的一個癥狀就是牙齦出血，其中有什么原因呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹老是牙齦出血的原因，希望對大家有幫助。

　　老是牙齦出血的原因

　　第一、壓力突然增大

　　很多人由于近期工作壓力突然增大，在刷牙時牙齦總是出血，并且有口臭。在放松壓力的同時，建議先要到正規(guī)口腔醫(yī)院去做一下牙齒潔治(即洗牙)，然后堅(jiān)持配合正確有效的刷牙方法。

　　第二、刷牙方法錯誤

　　選擇正確的刷牙非常重要，正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結(jié)合。豎刷法的動作要領(lǐng)是：刷唇頰面和后牙舌腭面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉(zhuǎn)動牙刷。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要反復(fù)刷5～6次。橫刷法用于刷后牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點(diǎn)隙，每側(cè)來回刷8～10次。

　　第三、有些全身性疾病

　　牙齦出血本身只是許多疾病的癥狀，而不是一種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦出血，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進(jìn)等。因此，如果牙齦反復(fù)出血，或皮膚時常出現(xiàn)一些青紫色的斑點(diǎn)，同時臉色發(fā)黃、全身無力等癥狀，就應(yīng)該及時做血液、肝功能等相關(guān)檢查。

　　第四、阿司匹林

　　長期服用阿司匹林的人，刷牙時如突然發(fā)現(xiàn)牙齦出血，并同時伴有鼻腔出血時，很可能因阿司匹林副作用所致?；颊邞?yīng)停止用藥，并到醫(yī)院進(jìn)行血小板化驗(yàn)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥量。

　　第五、牙刷

　　應(yīng)先檢查牙刷刷毛是否過硬，并及時更換軟毛的新牙刷，一般來說，牙周病引起的出血再使用軟毛牙刷后大都能夠自行止血。

　　老是牙齦出血的建議

　　牙周炎時，不僅牙齦出血，而且牙齒開始出現(xiàn)松動，僅僅定期的潔治(洗牙)已經(jīng)不能使病變恢復(fù)，只有采取刮治和其它牙周治療或牙周手術(shù)治療，才能緩解病癥。

　　通常的口腔理論認(rèn)為，牙齦出血是是牙齦組織缺乏維生素C，引發(fā)一種厭氧菌的滋生和爆發(fā)而導(dǎo)致的，這種說法只是從表面現(xiàn)象進(jìn)行解釋，實(shí)際上并沒有找到問題的根源。

　　要徹底解決牙齦出血的難題，還是要從根本入手，以補(bǔ)充牙齦營養(yǎng)為根本，發(fā)現(xiàn)并提供能讓牙齦直接吸收的營養(yǎng)素，使退化的牙齦組織重新提高免疫力，才能從根本上解決牙齦出血所帶來的一系列牙齒口腔問題。

　　但是如果想要徹底的去改善自己牙齦經(jīng)常出血的情況就必須要補(bǔ)充自己牙齦里面的營養(yǎng)物質(zhì)的，這樣的話才能夠讓自己的牙齦部位吸收到很多的營養(yǎng)元素，從而可以從根本上面去改善自己這方面的問題，這當(dāng)中所需要的營養(yǎng)元素就是我們非常常見的維生素c的，可以通過水果來獲得。

　　老是牙齦出血的預(yù)防

　　1、如果是由于口腔衛(wèi)生不良，有大量牙垢、牙石導(dǎo)致的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請醫(yī)生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫(yī)學(xué)上稱潔治、刮治)，并口服抗生素1周，牙齦炎癥會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發(fā)生牙齦出血，也應(yīng)半年到一年洗牙1次。

　　2、如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血，應(yīng)拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙;如果是制作不良的牙套或不良修復(fù)體導(dǎo)致的牙齦出血，應(yīng)重新制作牙套或重補(bǔ)牙。

　　3、選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。

　　4、遇有原因不明的大范圍自發(fā)性牙齦出血時，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，以便確定其是否存在血液系統(tǒng)疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及時處理。