膽紅素高是什么原因引起
膽紅素高是什么原因引起
膽紅素升高其實(shí)就是大家所說的黃疸，那么膽紅素高是什么原因引起的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的膽紅素高的原因，希望對您有用。
膽紅素高的原因
1、紅細(xì)胞大量破壞
當(dāng)人體紅細(xì)胞大量破壞時(shí)，人體中間接膽紅素會增加很多，此時(shí)肝臟不能全部轉(zhuǎn)化，導(dǎo)致血液中間接膽紅素增高。此時(shí)導(dǎo)致膽紅素高的主要病因?yàn)椋喊籽?、?yán)重貧血、瘧疾、溶血性貧血等。
2、肝臟疾病
肝膽關(guān)系相當(dāng)密切，肝膽疾病一般同時(shí)出現(xiàn)，肝臟不好的患者在檢查時(shí)會發(fā)現(xiàn)膽紅素高。因?yàn)楦闻K是直接膽紅素和間接膽紅素轉(zhuǎn)化的場所，肝臟有疾病兩種膽紅素的轉(zhuǎn)化能力則降低，從而使血液中的膽紅素升高;同時(shí)肝臟疾病患者直接膽紅素排出障礙，逆流入血液中。膽紅素高的肝病患者會導(dǎo)致皮膚黃、尿黃和眼球黃等癥狀。
3、膽道疾病。
直接膽紅素增高常見于膽道疾病，直接膽紅素從膽道進(jìn)入腸道內(nèi)，膽道受阻，直接膽紅素不能順利進(jìn)入腸道從而逆流進(jìn)入血液中，導(dǎo)致膽紅素高。 此時(shí)導(dǎo)致膽紅素高的主要病因?yàn)椋耗懡Y(jié)石、膽管腫瘤、胰頭癌等。
4、輸血錯(cuò)誤
如果輸血的時(shí)候，血型是錯(cuò)誤的就會造成溶血的現(xiàn)象，最后會造成膽紅素高。
5、新生兒黃疸
許多人不懂為什么新生兒會有黃疸，其實(shí)是因?yàn)樾律鷥号c母親的血型不合，導(dǎo)致溶血，造成膽紅素偏高;同時(shí)重生兒先天性膽道畸形也會造成膽紅素偏高。
膽紅素高怎么辦
1、適當(dāng)控制總熱量：可使體重保持在正常標(biāo)準(zhǔn)范圍。超重和肥胖者，應(yīng)控制好每天的進(jìn)食量，但控制飲食應(yīng)逐漸進(jìn)行，可結(jié)合運(yùn)動療法，每月體重減輕 0.5～l 千克即可。糖和含糖量較高的糖果、糕點(diǎn)應(yīng)盡量少吃。
2、少吃高膽固醇食物：高膽固醇食物如動物內(nèi)臟、皮蛋等應(yīng)盡量少吃，特別是血漿膽固醇升高者，更應(yīng)嚴(yán)格控制，但要保證足夠的蛋白質(zhì)攝入量。蛋黃雖然含膽醇較高，但其中含有卵磷脂，對動脈硬化有防治作用，可以適當(dāng)食用，但每天不宜超過 2 個(gè)。
3、少吃動物油(豬油)：防治動脈硬化應(yīng)多吃不飽和脂肪酸，要以植物油為主。因?yàn)閯游镉椭兄饕獮轱柡椭舅?，所以?yīng)盡量少吃，但也不能完全不吃動物油，否則會給全身帶來一些其他的不良影響，一般應(yīng)使動物油和植物油的比例在 1:3 左右為宜。
4、多食含維生素和纖維素較豐富的食物：多種維生素都具有降低膽固醇、防止動脈硬化的作用，在飲食中可多吃些含維生素和纖維素較豐富的食物，如新鮮水果、豆類、蔬菜，主食不要吃得太精，因?yàn)楣阮惖呐哐恐泻休^豐富的維生素 E 等有益成分，對于病情具有重要作用。
5、多吃富含鉀、碘、鉻的食物：認(rèn)為鉀鹽可保護(hù)心血管，而鈉鹽會增加心臟負(fù)擔(dān)，因此動脈硬化病人，食物不宜太咸，同時(shí)要多食含鉀豐富的食物，如蘑菇、豆類(黃豆、綠豆、赤豆、蠶豆)、菠菜、紫菜、蓮子、莧菜等。碘能降低血中膽固醇，對防治動脈硬化有好處，所以，含碘豐富的食物，如海魚、海參、海蝦、海帶、海菜等應(yīng)多吃。經(jīng)常食用含鉻較高的食物，如豆類、雞肉、貝類等，也有防治動脈硬化的作用。
6、少吃多餐、禁煙酒、常喝茶：進(jìn)食次數(shù)多些有利于降低機(jī)體的低密度脂蛋白，在保證每天進(jìn)食總量不變的情況，可安排一天 4～5 餐。此外由于煙酒會影響心血管系統(tǒng)功能，故動脈硬化患者應(yīng)戒除煙酒，但適量飲用紅葡萄酒能防治動脈硬化。經(jīng)常喝茶是可以預(yù)防血管硬化的，因?yàn)椴枞~中含有的兒茶酸，能減輕血清膽固醇濃度和膽固醇與磷脂的比值，有增加血管柔韌性、彈性和滲透性的作用，能預(yù)防血管硬化。
膽紅素高的注意事項(xiàng)
膽紅素偏高患者應(yīng)飲食宜清淡，且富有營養(yǎng)。如豆類制品，魚類、蔬菜、水果等，含有大量的維生素A、B、C、E、有較好的抗氧化功能且易消化吸收。宜多食香菇、芝麻、核桃、大棗、瘦肉等保肝護(hù)肝的食物，但膽紅素偏高患者不宜食用動物肝臟。乙肝患者出現(xiàn)膽紅素偏高的時(shí)候一定要引起重視，及時(shí)到正規(guī)肝病醫(yī)院進(jìn)行治療。
膽紅素偏高患者應(yīng)忌飲酒，酒精中的乙醇對肝臟的傷害是最直接，也是最大的。研究表明，重度飲酒者中80%以上有一定程度的脂肪肝，10%至30%可發(fā)展為酒精性肝炎，10%至20%將發(fā)展為肝硬化。平時(shí)應(yīng)多飲水，喝水可以補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還能夠促進(jìn)腺體，膽紅素偏高患者特別是消化腺和胰液、膽汁的分泌，這樣利于消化、吸收和廢物的排除，可以減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟造成的的損害。
膽紅素偏高患者應(yīng)適量的運(yùn)動可以讓身體的新陳代謝，血液循環(huán)增強(qiáng)，幫助肝腎代謝的廢物，比較快地排泄出去--流汗，這樣對膽紅素偏高患者身體健康有好處，還可以提高人體抵抗疾病的能力，所以膽紅素偏高患者平時(shí)要多戶外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，但要注意肝不好的人不宜劇烈運(yùn)動。
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