后背長期有痘痘的原因

　　痘痘是個惱人的問題，長在臉上還不夠，還要長在背上，影響我們肌膚的健康，對于我們的生活或是工作也會有所影響。背上長痘痘怎么辦?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的后背長期有痘痘的原因，希望大家喜歡!

　　后背長期有痘痘是什么原因

　　中醫(yī)上說背部是肺的反射區(qū)，肺熱和經(jīng)絡(luò)不通都會造成背部長痘痘，再加上背部的油脂分泌僅次于面部，油脂分泌旺盛，油脂過多易附著污物導(dǎo)致毛孔阻塞，從而產(chǎn)生痘痘，其實背部長痘痘是很多人會遇到的事，所以不必太過憂慮，找到原因，對癥下藥，就能藥到病除。

　　背上長痘的原因1：背部是肺的反射區(qū)，也就是說背上長痘與肺是有密切關(guān)系的，比如說肺熱或是經(jīng)絡(luò)不通暢時，就容易引起背部長痘痘的問題。因此平時應(yīng)該調(diào)理肺部，建議多吃些梨或是百合。

　　背上長痘的原因2：平時流汗過多，衣服貼在背上滋生出細菌，而沒有勤換勤洗，導(dǎo)致背部長痘痘。因此要做到勤洗勤換，保持干凈整潔。背上長痘的原因3：我們的肌膚每天都會接觸到許多的灰塵，床單若是放久了就累積灰塵，而我們在床上休息時就會將這些灰塵帶到皮膚上，引起細菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要經(jīng)常換洗，1個月?lián)Q洗一次為宜。

　　背上長痘痘祛除方法

　　1、每日早晚洗澡，可清潔背部毛孔的分泌及細菌。

　　2、不要用手直接處理背部暗瘡，以免發(fā)炎，使情況更嚴(yán)重。

　　3、注意飲食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。

　　4、勤換內(nèi)衣及上衣，以保持皮膚干爽清潔。

　　5、不要用含油份的洗澡液及潤膚

　　背上長痘痘如何根除呢

　　1清潔，痘痘的形成大多與過多的油脂分泌有關(guān)。因此，每天用特效的潔膚液洗澡，可有效預(yù)防及消除背部的痘痘。

　　2磨砂，每星期使用兩至三次身體磨砂產(chǎn)品，可去除背部皮膚的角質(zhì)層，避免毛孔堵塞的情況，預(yù)防背部痘痘的出現(xiàn)。

　　3多吃一些紅薯、竹筍、芹菜等膳食纖維比較豐富的食物，以保持大便通暢，因為便秘可使青春痘加重

　　4多吃一些富含B族維生素的食物，尤其是富含維生素B2、B6的食物，比如像動物肝臟、蛋類、紫菜、黃豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉、胡蘿卜、香蕉、葡萄等，都非常適合治療青春痘時食用。