孕婦肚子痛要看孕周.孕周如果在10周以內(nèi),一般只要沒有流血,都不需要過于擔(dān)心。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于懷孕38天下腹部隱痛的原因和懷孕初期飲食注意事項，一起來看看吧!

　　懷孕38天下腹部隱痛的原因

　　懷孕初期的腹痛有很多原因,有一部分是正常的生理現(xiàn)象,一般生理性腹痛不是很嚴(yán)重,發(fā)作時間也很短暫.主要是因為懷孕后子宮變大,子宮韌帶受到牽扯導(dǎo)致的,一般不會影響日常生活.

　　腹痛為職業(yè)不固定.如果經(jīng)過檢查并沒有器質(zhì)性疾病,那么根本也不用治療.懷孕初期腹痛常見于：

　　1.先兆流產(chǎn)：先兆流產(chǎn)的患者可以出現(xiàn)腹痛,有時候還會見紅.

　　2.宮外孕的患者一般也會有腹痛,但是大多數(shù)是一側(cè)腹痛,另外也會有不規(guī)則的陰道出血

　　3.器質(zhì)性疾病,卵巢囊腫,子宮肌瘤的患者如果癥狀比較嚴(yán)重,并且持續(xù)時間比較長,同時伴有出血的話一定要盡早就診.

　　懷孕初期肚子疼的原因

　　1、子宮增大刺激骨骼 懷孕后時候你會感覺肚子一天天大起來，然后皮膚就有一種緊繃的感覺。如果你很愛運動，那么在遠足后或打乒乓球后會感到腹部隱隱的牽拉痛，跟平常的胃痛差不多。有些準(zhǔn)媽媽因子宮增大不斷刺激肋骨下緣，可引起肋骨鈍痛或因恥骨聯(lián)合松弛分離而疼痛，甚至導(dǎo)致活動受限。不過這些情況都屬于懷孕后正常的生理反應(yīng)，不需要特殊治療，可通過左側(cè)臥位睡來緩解疼痛。準(zhǔn)媽媽不用擔(dān)心，多臥床休息就可緩解。

　　2、宮外孕、子宮附件疾病等病理原因 懷孕初期肚子疼的比較明顯和難忍，孕媽應(yīng)該去做血液hCG檢查以排除先兆流產(chǎn)或?qū)m外孕，或再進一步做全面的身體檢查，以排除其他子宮附件疾病。

　　懷孕初期飲食注意事項

　　懷孕初期孕婦需要十分注重飲食，最好多攝取對胚胎發(fā)育有利的營養(yǎng)物質(zhì)，如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪酸、熱能、多種維生素和礦物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易導(dǎo)致上火的食物最好少吃或不吃。

　　1、蛋白質(zhì)的攝入，這段時期是蛋白質(zhì)在體內(nèi)儲存相對多的時期，其中胎兒約存留170g，母體存留約為375g，這要求孕婦膳食蛋白質(zhì)供給比未孕時增加25g，應(yīng)多攝入動物性食物和大豆類食物。

　　2、必需脂肪酸，此期是胎兒大腦細(xì)胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以滿足大腦發(fā)育所需，多吃海魚可利于DHA的供給。

　　3、鈣和鐵的攝入。胎兒體內(nèi)的鈣一半以上是在孕后期貯存的，孕婦應(yīng)每日攝入1500mg的鈣，同時補充適量的維生素D。胎兒的肝臟在此期以每天5mg的速度貯存鐵，直至出生時達到300-400mg的鐵質(zhì)，孕婦應(yīng)每天攝入鐵達到28mg，且應(yīng)多攝入來自于動物性食品的血色素型的鐵。

　　4、孕婦應(yīng)經(jīng)常攝取奶類、魚和豆制品，最好將小魚炸或用醋酥后連骨吃，飲用排骨湯。