牙齦出血是什么原因吃什么好
牙齦出血的問題可大可小，有這個(gè)問題的朋友一定要引起重視。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于牙齦出血的原因，希望對(duì)你有幫助。
牙齦出血的原因
激素變化
由于孕媽咪體內(nèi)的雌、孕激素增多，使牙齦的毛細(xì)血管擴(kuò)張、彎曲、彈性減弱，導(dǎo)致血液淤滯、血管壁的通透性增加，引起牙齦炎。因此妊娠時(shí)，牙齦對(duì)局部刺激的敏感性增強(qiáng)，相對(duì)于沒有懷孕的時(shí)候，牙齦對(duì)局部刺激反應(yīng)加重。妊娠期牙齦炎會(huì)隨著妊娠的進(jìn)展而加重，但產(chǎn)后由于體內(nèi)雌、孕激素減少，癥狀會(huì)自行消失。
口腔清潔不夠
孕媽咪牙齦出血除了妊娠期反應(yīng)外，口腔局部因素引起的牙齦出血最常見，這種出血通常伴有口臭。
由于妊娠造成的維生素和微量元素相對(duì)不足，白天唾液分泌量增加，而夜間減少，以致對(duì)口腔的沖刷作用下降。
還有的孕媽咪由于行動(dòng)不便，刷牙減少，口腔不清潔，使食物殘?jiān)?、牙垢、牙石?jīng)常堆積在牙體周圍，口腔內(nèi)的各種細(xì)菌在此大量繁殖，也可導(dǎo)致牙齦炎的發(fā)生。如果一些孕婦平時(shí)就存在輕癥的牙齦炎、牙周炎，在體內(nèi)雌激素增高時(shí)，牙齦對(duì)菌斑的細(xì)菌反應(yīng)更加敏感。牙齦發(fā)炎、出血的癥狀還會(huì)加重。
妊娠牙齦瘤破裂
部分孕婦的牙齦上可能也會(huì)長(zhǎng)良性小腫塊，刷牙時(shí)會(huì)出血。這種腫塊(這種情況較少見)被稱為“齒齦部妊娠瘤”或“良性肉芽腫”。名字聽起來很嚇人，但對(duì)人體并沒有什么傷害，而且通常不會(huì)疼痛。
妊娠瘤常出現(xiàn)于患有齦炎的部位，它可以長(zhǎng)到1.9厘米左右，一般會(huì)在寶寶出生后消失。如果沒有消失，就需要把它切除掉。如果妊娠瘤讓孕媽咪感覺不舒服，影響到咀嚼和刷牙，或者開始大量出血，孕媽咪可以在懷孕期間把它切除。
其他因素
刷牙方法不正確、殘根(爛牙根)、殘冠、制作不良的牙套、不良充填物等銳利的邊緣刺激牙齦腫脹發(fā)炎均可引起牙齦出血。
牙齦出血吃什么好
1. 換一個(gè)軟毛質(zhì)地的兒童牙刷，兒童牙刷的刷頭較小，而軟毛的質(zhì)地可以減輕牙刷對(duì)牙齦的傷害，有效解決牙齦出血的問題。
2. 選擇含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超過1厘米，而且應(yīng)慎用含氟量高或標(biāo)示不明的含氟牙膏;而藥物牙膏中的某些藥用成分能危害胎兒，在使用前最好詢問醫(yī)生。
3. 早晚正確刷牙，飯后漱口，別讓食物殘?jiān)糁揽p里。刷牙時(shí)注意順牙縫刷，要輕柔而徹底，不要用力過猛，太使勁會(huì)損害脆弱的牙齦，引起牙齦出血。
4. 洗凈雙手，每天按摩牙齦3次，促進(jìn)局部血液循環(huán)，強(qiáng)化牙齦組織。。
5. 如果刷牙后有牙齦出血現(xiàn)象，可在溫水中溶入一些鹽來漱口。人的牙齒在35℃～36.5℃的溫度下才能進(jìn)行正常的新陳代謝，35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護(hù)劑。如果經(jīng)常給牙齒以驟冷驟熱的刺激，則可能導(dǎo)致牙齦出血、牙髓神經(jīng)痙攣或其他牙病。
6. 如果有孕吐惡心現(xiàn)象，并且還常常嘔吐，那就等惡心的癥狀過去1小時(shí)左右后再刷牙，因?yàn)槲咐锏乃嵝晕镔|(zhì)會(huì)腐蝕牙齒，過早刷牙會(huì)使牙齒損傷更嚴(yán)重。如果需要在嘔吐后清新一下口氣，可以在牙齒上抹一些含氟牙膏，然后再漱口沖掉。
7. 盡量少用牙簽。孕媽咪的牙周組織本就是脆弱，如果所用的牙簽質(zhì)料太粗或者使用的方法不當(dāng)，就容易對(duì)牙齦造成損傷，引起出血和牙齒周圍組織的疾病。
8. 注意均衡營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素和鈣質(zhì)。如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的新鮮水果及蔬菜。
9. 如果是由于牙齦炎、牙周炎導(dǎo)致的出血，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。
10. 定期接受牙齒護(hù)理。牙科醫(yī)生能夠清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢?？囱泪t(yī)的時(shí)候要告訴牙醫(yī)自己已經(jīng)懷孕了。如果孕媽咪已經(jīng)患有牙齦疾病，可能還需要去看更多次，因?yàn)閼言锌赡苁寡例l疾病惡化。
如何預(yù)防牙齦出血
1、如果是由于口腔衛(wèi)生不良，有大量牙垢、牙石導(dǎo)致的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請(qǐng)醫(yī)生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫(yī)學(xué)上稱潔治、刮治)，并口服抗生素1周，牙齦炎癥會(huì)很快消除，出血也就隨之停止。(一般來講，就是不發(fā)生牙齦出血，也應(yīng)半年到一年洗牙1-2次。)2、如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血，應(yīng)拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙;如果是制作不良的牙套或不良修復(fù)體導(dǎo)致的牙齦出血，應(yīng)重新制作牙套或重補(bǔ)牙。
2、女性月經(jīng)期、妊娠期要有注意保持口腔衛(wèi)生，通常在經(jīng)期及妊娠期過后，牙齦出血就可明顯減輕。
3、選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。
4、遇有原因不明的大范圍自發(fā)性牙齦出血時(shí)，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，以便確定其是否存在血液系統(tǒng)疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及時(shí)處理。
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