引起心情沉重的原因

　　心情很沉重，不知道該怎么辦，有時(shí)候我們會(huì)出現(xiàn)這種情況。心情沉重是抑郁癥的表現(xiàn)，那么，引起心情沉重的原因是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家引起心情沉重的原因吧!

　　引起心情沉重的原因

　　心情沉重原因一、軀體疾病：許多軀體疾病，如中風(fēng)、心臟病發(fā)作、慢性疼痛、糖尿病、激素紊亂和晚期疾病，往往可以導(dǎo)致抑郁癥。身體疾病是誘發(fā)抑郁癥的重要原因之一。

　　心情沉重原因二、遺傳因素：與許多其它疾病一樣，抑郁癥往往在家族中集中出現(xiàn)。若父母中有一人患抑郁癥，則孩子患該病的機(jī)會(huì)增加10%~13%;在完全相同的孿生子中，這個(gè)數(shù)值還要大。如果孿生子中有一人患抑郁癥，那么另一個(gè)人在一生中患抑郁癥的可能性是70%。

　　心情沉重原因三、社會(huì)與環(huán)境因素：一些研究提示，不良生活事件，如離婚、重病或?qū)以獠恍?，可?dǎo)致抑郁癥。日常壓力對(duì)我們的身體也有看不見的不良影響，事實(shí)上可以促成更大范圍的疾病，包括心臟病、感冒和抑郁癥。對(duì)于已經(jīng)容易患抑郁癥的人，如果持續(xù)處于暴力、忽視、虐待或貧窮之中，那么更可能會(huì)患上這種病。

　　心情沉重原因四、生物化學(xué)因素：一個(gè)人患有抑郁癥時(shí)，大腦中往往有某些被稱為神經(jīng)遞質(zhì)的化學(xué)物質(zhì)出現(xiàn)減少。人們認(rèn)為，如果5-羥色胺和去甲腎上腺素這兩種神經(jīng)遞質(zhì)之間不平衡，就可以導(dǎo)致抑郁癥或焦慮癥。5-羥色胺和去甲腎上腺素減少常常導(dǎo)致情緒低落、動(dòng)力下降以及食欲和性欲改變。