造成牙齦出血的原因
造成牙齦出血的原因
牙齦上火,吃什么都不向。尤其是夏天的時候,不知道什么時候就會牙齦出血,動嘴就疼。那么你們知道牙齦出血的原因嗎?下面就由學(xué)習(xí)啦小編來告訴你吧!
一、牙齦出血的原因
1、刷牙方法錯誤
正確的刷牙方法是將豎刷法和橫刷法相結(jié)合。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷,刷下牙時由下往上刷,同一部位要反復(fù)刷5~6次。橫刷法用于刷后牙咬牙合面,清潔牙合面的窩溝點隙,每側(cè)來回刷8~10次。
2、壓力突然增大
很多人由于近期工作壓力突然增大,在刷牙時牙齦總是出血,并且有口臭。在放松壓力的同時,建議先要到正規(guī)口腔醫(yī)院去做一下牙齒潔治,然后堅持配合正確有效的刷牙方法。
3、有些全身性疾病
牙齦出血本身只是許多疾病的癥狀,而不是一種疾病,有些全身性疾病也能引起牙齦出血,像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進(jìn)等。如果牙齦反復(fù)出血,或皮膚時常出現(xiàn)一些青紫色的斑點,同時臉色發(fā)黃、全身無力等癥狀,就應(yīng)該及時做血液、肝功能等相關(guān)檢查。
4、牙周病
由于口腔衛(wèi)生不佳,造成口腔內(nèi)病菌大量繁殖,形成牙菌斑、牙石,牙菌斑中的細(xì)菌產(chǎn)生許多有害的代謝產(chǎn)物,對牙順組織造成損害,使牙齦組織產(chǎn)生炎癥,牙齦便失去原有的正常的色澤和形態(tài),變得紅腫松軟,容易出血。
二、牙齦出血怎么治療
1、洗牙在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛,會出比較多的血,洗后牙齒表面比較粗糙
2、牙周炎牙齦出血治療牙周炎時,不僅牙齦出血,而且牙齒開始出現(xiàn)松動,僅僅定期的潔治已經(jīng)不能使病變恢復(fù),只有采取刮治和其它牙周治療或牙周手術(shù)治療,才能緩解病癥。
3、補充營養(yǎng)(維生素c) 如果是缺乏維生素C,除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑,飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物,多吃水果蔬菜。
4、牙粉刷牙杏林集東恒牙宣方,早晚刷牙前,以牙刷沾水并甩干,沾適量牙粉堅持刷牙2-3分鐘,再以清水漱口。每日早晚各使用一次,能清熱解毒,消腫止痛,牢牙護(hù)齦,固腎健齒。
三、牙齦出血應(yīng)該注意什么
1、睡覺前盡量不要喝牛奶:牛奶是一種比較細(xì)的食品,若睡覺前喝牛奶它會殘留在口腔,成為細(xì)菌很好的培養(yǎng)基。對于體質(zhì)偏熱的人來說,少食容易上火的食品,如狗肉,羊肉等。
2、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣:最好是每餐飯后都要刷牙,若是條件不允許可以漱口。
3、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律保證身體的營養(yǎng)需求,增強抵抗力,多吃一些纖維豐富的蔬菜,如菠菜、芹菜?;蚨嗍畴s糧,如豆類、玉米面、花生等。以上這些都有利于預(yù)防牙齦出血。少食過于細(xì)膩的食物。這類食物容易附著在牙齒上,不利于牙齒的健康。