耳背的原因是什么
耳背的原因是什么
耳背是怎么回事你?耳背的原因是什么?耳背的預(yù)防措施有哪些?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!
耳背的原因是什么
專家:主要有,遺傳性因素,此類老人有一定的家族遺傳史。2.煙酒過度。3.有全身性疾病,如高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病等。資料顯示,70%的老年耳聾者有動(dòng)脈硬化。4.與不良的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系。5.長期接觸噪聲,如工業(yè)、農(nóng)業(yè)、建筑、娛樂中的噪聲。6.使用某種耳毒性藥物如氨基糖甙類抗生素【最常見的是慶大霉素】、感染某些病毒性疾病或因某些疾病進(jìn)行放療和化療等等也易發(fā)生 耳聾。
專家告訴我們,有一些 老年性耳聾,是由于高血壓和動(dòng)脈硬化導(dǎo)致大腦供血不足造成的。因此就出現(xiàn)了,有些老人在聽別人說話的時(shí)候,有的能聽清,有的又聽不清的現(xiàn)象。而就是這些原因,給老年人的日常生活帶來了很大的危害。
專家:看電視、聽廣播音量過大容易造成鄰里矛盾;在街上聽不到汽車的聲音,容易造成交通事故。因此對老年人來說,耳聾會嚴(yán)重影響其生活質(zhì)量。久而久之,由于耳聾,這些老年人就不愿與人交往,而正是由于缺乏與人的溝通,使得他們的性格變得急躁、孤僻、甚至古怪,身心健康受到一定影響,還可成為發(fā)生 老年癡呆癥的誘因之一。
耳背的預(yù)防措施有哪些?
1.盡量避免使用耳毒性抗生素
老年人可適量補(bǔ)充維生素A、維生素D及維生素E,而盡量避免使用耳毒性藥物,如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等,因?yàn)檫@些藥物很容易引起聽力損害。
2.控制高血壓預(yù)防老年性心血管疾病
老年人,尤其是患有心血管疾病的老年人,一定要少吃飽和脂肪性飲食,以降低高血壓的發(fā)生率。一旦發(fā)現(xiàn)高頻聽閾下降,應(yīng)服降膽固醇藥、血管擴(kuò)張劑等,以免引發(fā) 耳蝸微血管病變。
3.改掉挖耳習(xí)慣進(jìn)行耳穴按摩
經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰傷耳道,引起感染、發(fā)炎,還可能導(dǎo)致鼓膜損傷。常按摩 耳垂前后的處風(fēng)穴(在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處)和 聽會穴(在耳屏前下方,下頜關(guān)節(jié)突后緣凹陷處),可以增加內(nèi)耳的血液循環(huán),有保護(hù)聽力的作用。每天早晚各按摩一次,每次5—10分鐘。
4.遠(yuǎn)離噪聲鍛煉
老年人倘若長時(shí)間接觸機(jī)器轟鳴、車間喧鬧、人聲喧嘩等噪聲,會導(dǎo)致內(nèi)耳的微細(xì)血管經(jīng)常處于 痙攣狀態(tài),內(nèi)耳供血減少,聽力急劇減退,甚至引發(fā)噪聲性耳聾。所以,老人不要在馬路邊晨練,盡量少進(jìn)行噪聲過大的文藝活動(dòng),如打鼓、擊掌等,而應(yīng)堅(jiān)持慢跑、舞劍、散步等活動(dòng),促進(jìn)全身血液循環(huán),改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)。
5.保持平常心態(tài)多與他人交往
如果老年人經(jīng)常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中,會導(dǎo)致體內(nèi)植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能,使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血、水腫和聽覺障礙,容易出現(xiàn)聽力銳減或暴發(fā)性耳聾。所以老年人要盡量使自己心情愉快,與周圍人交談。比如,老人們圍坐在一起,相互談天說地,共同切磋棋藝,通過與他人的交流和自己發(fā)出的不斷笑聲,促進(jìn)內(nèi)耳供血循環(huán),減緩聽細(xì)胞的衰落。此外,堅(jiān)持每天進(jìn)行發(fā)聲讀報(bào),也是延緩語言中樞退化的好辦法。