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胃脹是什么原因

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  引起胃脹的原因有多方面的,那么,胃脹是什么原因?胃脹怎么辦?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

  胃脹是什么原因

  1.寒濕之邪侵襲人體,壅遏胃氣。

  2.外受濕熱,困擾胃腑。

  3.飲食不節(jié),饑飽失常,日久損傷胃腑。

  4.情志不節(jié),憂思惱怒致氣結(jié)于胃。

  5.胃部手術(shù)后,損傷胃絡(luò),耗傷氣血,胃失其職。

  6.飲食不衛(wèi)生。有些病菌于腸道中會產(chǎn)生毒素,造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。

  7.飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少造成便秘,增加了繼發(fā)結(jié)腸癌的可能性?;蛘呤浅缘奶臁咕捉啦坏轿?,造成消化液和食物不能充分?jǐn)嚢杌旌希蚨荒苓M(jìn)行充分的消化分解,對腸道造成傷害。

  8.生活作息不正常。還可能定時(shí)定量,造成腸道過于饑餓或過于飽食,導(dǎo)致腸道動作異常,長期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過重。

  9.吃的太油膩,造成腸道不易消化。高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食,易造成腸道菌群改變,不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過多,體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負(fù),直至耗竭。

  10.壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜,加快蠕動會造成頻頻腹瀉,減緩蠕動會造成腹脹。很多胃病可以引起胃脹,只要治療好了引起胃脹的胃病,胃脹自然就消除了,而許多胃病患者之所以久治不愈是因?yàn)橥瑫r(shí)伴有胃植物神經(jīng)功能紊亂,只要治療好了胃的植物神經(jīng)功能紊亂,其它胃病就會自然康復(fù),胃病患者如果感覺不僅胃部不舒服,而且睡眠、精神狀態(tài)等也不好,那十有八九可以判斷患有胃植物神經(jīng)功能紊亂。

  胃脹怎么辦

  1、喝醋 用一湯匙純的蘋果醋加一杯水,在正餐時(shí)啜飲,有助消化。也可以早晨起床時(shí)先喝一杯檸檬水,它也有治療及清血的作用。

  2、嚼米湯 米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥),煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾,冷卻后,一天喝數(shù)次。

  3、服木炭片 活性炭能有效地排除過多的氣體,在你感到不適時(shí),立即服用5粒。但你若正服用其他藥物,則需注意,木炭粒除了吸收氣體,也會吸收藥物成分。同時(shí),切勿每天使用,因?yàn)槟咎康奈樟?qiáng),能吸收有用的營養(yǎng)索。

  4、藥物的選擇 胃部脹氣可用胰臟酵素;腸子脹氣可用微量礦物質(zhì);制酸劑對排氣及脹氣均無效。當(dāng)氣體產(chǎn)生過多,可用新鮮檸檬榨成汁加1.14升的溫水,當(dāng)作灌腸劑,以平衡體內(nèi)的PH值。如果體內(nèi)排氣仍持續(xù)數(shù)日,可用雙叉乳桿菌灌腸劑,它可在數(shù)小時(shí)內(nèi)解除問題。

  5、怎樣熏豆子 如果你喜歡吃豆子,又不希望脹氣,這里教你一個解決辦法。豆類在水中似乎會流失大部分產(chǎn)生氣體的物質(zhì)。研究顯示,浸泡豆子12小時(shí),或用濕紙巾覆蓋24小時(shí),可以大幅度地降低產(chǎn)生氣體的化合物含量。用壓力鍋煮后,再浸泡30分鐘,更可以減少90%的此類化合物。

胃脹是什么原因

引起胃脹的原因有多方面的,那么,胃脹是什么原因?胃脹怎么辦?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧! 胃脹是什么原因 1.寒濕之邪侵襲人體,壅遏胃氣。 2.外受濕熱,困擾胃腑。 3.飲食不節(jié),饑飽失常,日久損傷胃腑。 4.情志不節(jié),憂思惱怒致氣結(jié)
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