暗瘡的原因是什么

　　暗瘡為慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病，是皮膚科最常見的疾病之一。那么，暗瘡的原因是什么?如何預防暗瘡?下面就由學習啦小編告訴大家吧!

　　暗瘡的原因是什么

　　暗瘡會嚴重的影響到我們的美觀。暗瘡在中醫(yī)稱粉刺，《醫(yī)宗金鑒·外科心 法要訣·肺風粉刺》曰：“此證由肺經(jīng)血熱而成”古今很多醫(yī)家也都從肺胃論治，但筆者認為此病的發(fā)病與腎、胃、肝有關。腎主藏精，主生長發(fā)育與生殖?！端貑?middot;上古天真論》云：“女子二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛五七陽明脈衰，面始焦”這些古時的一些描述是跟我們的現(xiàn)代相結合的一種說法。

　　在年輕的時候我們要很好的利用好青春的好時光，“丈夫二八腎氣盛，天癸至五八，腎氣衰”說明了14～40歲之間是人體腎氣最盛的階段，在此之前則不足，在此之后則漸衰。據(jù)筆者臨床觀察，暗瘡的發(fā)病年齡段正在14～40歲之間，35歲～40歲以后該病即有自愈傾向，說明腎氣在暗瘡的發(fā)病中起到了重要作用。

　　對于一些病情的出現(xiàn)就是一種成長階段的表現(xiàn)，“諸痛癢瘡，皆屬于心(火)”，火也是暗瘡發(fā)病的重要因素。天之歲氣，春、夏、長夏、秋、冬，與人之生、長、壯、老、已年齡階段相對應，人之14～40歲尤如夏與長夏的炎熱階段，腎氣盛，陽氣旺，這時如果有七情之火或食辛辣厚味則極易助陽化熱，火熱熏于面部則生暗瘡，35～40歲以后，尤如到了秋季涼爽階段，腎氣漸衰，陽氣不足，雖有七情之火或飲食之辛辣厚味，卻不易化熱，暗瘡就有了自愈傾向。故暗瘡發(fā)病、痊愈與腎氣盛衰有著密切的關系。在上了年齡的時候我們要吃一些不腎的東西來保護健康。

　　預防暗瘡的發(fā)生要做好以下幾點：

　　1、改正不良習慣，能預防暗瘡。常常有人一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的污垢，沾染在手上，等到不注意時，便會沾染于臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產(chǎn)生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的劉海，也容易刺激皮膚，應盡量將它往上梳。

　　2、注意休息，也能預防暗瘡的發(fā)生。時常熬夜，對于肌膚也有很大的傷害，如果不想長青春痘，無論工作或功課再忙，晚也應該在11點就上床睡覺。知道嗎，肌膚的新陳代謝，通常由晚上11點，半夜兩點時進行，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養(yǎng)。

　　3、注意接觸臉部物品的清潔，也是預防暗瘡的關鍵。常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時常保持清潔，保持清潔的好方法，就是時常清洗，并曝曬于艷陽下，由于紫外線具有殺死細菌的效果，使得細菌無法生長，所以請養(yǎng)成徹底洗凈床單、被子的習慣，洗后還要拿出來曬曬太陽。