睡覺磨牙的病因目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性、自發(fā)性等多種因素有關。

　　1、精神因素，口腔具有表示緊張情緒的功能，患者的懼怕、憤怒、敵對、抵觸等情緒，尤其是焦慮者，若因某種原因無法表現(xiàn)出來，會試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂郁感，這類病人牙接觸時間長，而且次數(shù)頻繁。這些精神因素是磨牙癥病因的重要因素之一。

　　2、中樞神經(jīng)系統(tǒng)失控，磨牙與夢游、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作，是睡眠中大腦部分喚醒的癥狀，是失去高級中樞調節(jié)控制的一種反應。由于大腦皮質活動受到控制，下意識的閉頜反射增加，肌肉張力和收縮的節(jié)律性均發(fā)生明顯改變，出現(xiàn)緊咬型和磨牙型的活動;蘇醒后，磨牙得到控制。

　　3、牙合因素，神經(jīng)緊張的個體中，任何牙合干擾均可能是磨牙癥的觸發(fā)因素;如有咬合過早接觸時，患者常試圖將此牙面高點磨平，久而久之，就會形成磨牙癥，另外牙合的類型、牙齒的位置、牙齒的松動、下頜運動型、牙型和修復等，與磨牙癥的發(fā)生都有一定的關系;

　　4、全身其他因素，如與寄生蟲有關的腸胃功能紊亂，兒童營養(yǎng)缺乏，血糖血鈣濃度，內分泌紊亂，變態(tài)反應等都可能成為磨牙癥的發(fā)病因素，有些病例表現(xiàn)有遺傳因素。另外尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應激癥等可能與磨牙癥有關系。

　　5、職業(yè)因素，汔車駕駛員、運動員，要求精確性較高的工作均有發(fā)生磨癥的傾向。如鐘表工，如運動員、IT工作者、文字工作者及鐘表匠、設計師等易患磨牙癥，這同時也于神經(jīng)緊張相關;

　　另外，性格內向、情緒激動、經(jīng)?？谥幸|西成習慣的人也容易患磨牙癥，同時，睡眠中側臥位和腹臥位睡眠姿勢也容易產(chǎn)生磨牙癥。這些姿勢使下領受壓不均勻，關節(jié)位置改變，牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加，表現(xiàn)出咬牙或磨牙,有磨牙癥的朋友需及早治療,以免病情越來越嚴重.

　　防治;較輕時可不做處理，注意休息。除去致病因素心理治療，調牙合，治療與磨牙癥發(fā)病有關的全身疾病等。白天避免玩的過度興奮。睡前讓精神松弛，不看刺激性電視片。到醫(yī)院檢查腸道寄生蟲病(寄生蟲的蠕動刺激了神經(jīng)，引起神經(jīng)的反射作用，而發(fā)生磨牙)在醫(yī)生的指導下驅蟲。頑固性病例應制做頜墊，睡前戴上。可防止直接磨損牙齒。這樣不僅可能使夜間不磨牙，而且可以獲得更好的休息，對工作、學習、身體都有好處。