生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的生命在于運(yùn)動(dòng)的文章，希望大家喜歡。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)的文章一：　生命在于運(yùn)動(dòng)

　　生命是寶貴的。人生猶如百代過客，電光火石，來去匆匆。珍惜生命。保持健康的身體，離不開運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。

　　是的，身體是學(xué)習(xí)的本錢。小學(xué)生朋友們，面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，沒有強(qiáng)壯的體魄不行。有的家長溺愛子女，常買一些營養(yǎng)豐富的保健品給孩子吃。結(jié)果，身體非但不健康，而且吃出來肥胖癥。醫(yī)生會(huì)建議他們減肥，早知今日，何必當(dāng)初。有家長寵子心切，常買些雞、鴨、魚、肉等高蛋白、高脂肪食物給孩子吃，有時(shí)候還開小灶加餐，認(rèn)為充足的營養(yǎng)可以吃出一個(gè)健康的身體，還是事與愿違。小胖墩體型伴隨著孩子而來。胖子對(duì)身體的負(fù)面影響很大。如好吃懶動(dòng)，無心學(xué)習(xí)，長大以后，易得心血管毛病，到時(shí)候后悔就來不及了。

　　因此，家長給孩子合理的吃重要，鍛煉身體更重要。一日三餐，合理營養(yǎng)，葷素搭配。少吃零食，不吃油條，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶當(dāng)飲料喝。每天吃一只雞蛋。因?yàn)槟填悺㈦u蛋營養(yǎng)十分豐富，是滋補(bǔ)身體的高級(jí)食品。

　　最佳的鍛煉方式是天天運(yùn)動(dòng)，時(shí)間至少為一個(gè)小時(shí)。老師和家長把孩子培養(yǎng)成喜愛運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、騎車、跳繩、跳皮筋等等均可。集體運(yùn)動(dòng)(體育課)要參加，單獨(dú)運(yùn)動(dòng)要自覺去練。晨練使你一天精神煥發(fā)。運(yùn)動(dòng)可以消耗人體多余的能量。有選擇的運(yùn)動(dòng)方式可預(yù)防和改變“豆芽菜”體型。如俯臥撐、仰臥起坐、單杠運(yùn)動(dòng)、雙杠運(yùn)動(dòng)。持之以恒的運(yùn)動(dòng)，可以預(yù)防身體的“外強(qiáng)中干”。運(yùn)動(dòng)使身體全面接受良性刺激，人體機(jī)能常運(yùn)不衰，免疫功能得到提高，使體質(zhì)增強(qiáng)，同時(shí)可以預(yù)防疾病。據(jù)悉，學(xué)校因病缺課的學(xué)生不在少數(shù)，可見他們中參加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間太少了，亡羊補(bǔ)牢，猶為晚矣。從現(xiàn)在開始，每天堅(jiān)持鍛煉，體質(zhì)就會(huì)從弱到強(qiáng)。有的家長來門診部咨詢：“醫(yī)生，我的孩子體質(zhì)虛弱，給他打一針人血丙種球蛋白，以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒?！蔽艺Z重心長地對(duì)他說：“人血丙球不能預(yù)防感冒。我告訴你一個(gè)運(yùn)動(dòng)處方，日久見效?？茖W(xué)鍛煉才是防治感冒的良方?！焙⒆拥纳眢w練強(qiáng)壯了，精力充沛地投入到學(xué)習(xí)中去，學(xué)習(xí)成績也就上去了，家長也放心了。運(yùn)動(dòng)的好處無窮。

　　如果你想身體強(qiáng)壯，運(yùn)動(dòng)吧!如果你想學(xué)習(xí)成績好，運(yùn)動(dòng)吧!小學(xué)生朋友們，你看運(yùn)動(dòng)有這么多的好處，你還不去鍛煉行嗎?

　　生命在于運(yùn)動(dòng)的文章二：生命在于運(yùn)動(dòng)

　　我們每個(gè)人從小學(xué)開始都經(jīng)歷過各種形式的運(yùn)動(dòng)會(huì)，在每次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我們都或者為勝利者而歡呼，或者為失敗者惋惜，但我們感謝所有運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與者讓我們更清楚地明白生活的意義。

　　因?yàn)椋?/p>

　　如果沒有三千米長跑,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

　　如果沒有跳高，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。

　　如果沒有擲鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。

　　更快、更高、更強(qiáng)，是人類永不放棄的追求!

　　看野生動(dòng)物世界，它們風(fēng)餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的一生，總要受疾病陰影的籠罩。差別就在于運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以訓(xùn)練身體，增強(qiáng)抵抗力。

　　運(yùn)動(dòng)，是身體的語言，是生命的吶喊!運(yùn)動(dòng)， 是人與生俱來的本能， 是超越國界.不需任何言語便能傳遞的信。

　　我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中收獲成功,亦在運(yùn)動(dòng)中汲取經(jīng)驗(yàn)。用每一顆汗水的滴落換來更加堅(jiān)強(qiáng)的自我。

　　所以，聽身體的，跑吧!

　　在我們的創(chuàng)造中，我們生活在我們的自我之中，世界越來越變成我們自己選擇的世界，它隨著我們的運(yùn)動(dòng)而運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的范圍不僅僅局限于激烈的賽場，它也存在于美妙的音樂世界、雄觀的舞臺(tái)、生活的繁華中，等等。運(yùn)動(dòng)的活力使悲觀的世界也能綻放出炫麗奪目的光芒，由此，人們懂得了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的道理。只有運(yùn)動(dòng)，才能撩起生命的霧紗;只有運(yùn)動(dòng)，才能奏起生命的凱歌。

　　法國哲人蒂索曾說：“運(yùn)動(dòng)就其作用來說，幾乎可以代替任何藥物，但在世界上一切藥物并不能代替運(yùn)動(dòng)的作用?！边@話說得妙啊!在“超級(jí)女生”中，曾有過一個(gè)震撼人心的故事：一個(gè)約四十歲的婦女柱著拐杖，拖著沉重的步子，蹣跚地走向舞臺(tái).她曾是一個(gè)病人，醫(yī)生給其父母的只有灰與黑兩種選擇：一是生命結(jié)束準(zhǔn)備后事;二是生命保住了，也是一個(gè)沒有知覺的植物人.然而，他們選擇了后者，他們不當(dāng)生活的配角，而要做生活的編導(dǎo)，導(dǎo)出了一幕精彩的戲劇.他們也相信：只要生命存在一分鐘，就有一分鐘的希望;這種死永遠(yuǎn)也不代表毀滅，就像是落地的葉、脫殼的筍、成熟的果……他們聽到了女兒的心跳，聽到了女兒大呼喚。由此兩年來，每天都毫無間斷地為她播放她喜愛的音樂，讓音樂帶去他們做父母的呼喚，帶去親人的關(guān)愛，帶去朋友的囑咐。

　　光陰荏苒，日復(fù)一日。終于，一天她睜開了眼睛看到了一縷陽光，看到了親人欣慰的雙眸，微笑著接受了重生.如今讓自己站在這里，圓潤的歌聲唱出了她飽受滄桑的人生：無論生命有多少次沉落，無論黑暗有多深的云層，她都不會(huì)屈服于命運(yùn)。她的生命在永無休止地升騰，仿似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁怎能激起美麗的浪花。倘若其父母放棄了她，她也對(duì)自己說：”我認(rèn)命了，放棄吧!”那么她真的會(huì)永遠(yuǎn)躺下不復(fù)醒.但他們都沒有放棄，而是一直在默默地努力。

　　人可以打敗自己，也可以成全自己，她不懈努力的精神讓種子沖出了泥土，讓綠葉伸向了藍(lán)天，讓生命充滿了希望.

　　前方，總有無數(shù)條路---滿布荊棘的路;灑滿陽光的路;充滿危險(xiǎn)的路……無論你選擇哪一條路都必須滿懷希望、堅(jiān)持不懈地走下去，才會(huì)走出屬于自己的精彩.

　　2003年8月3日已宣布第29屆奧運(yùn)會(huì)會(huì)徽----“中國印·舞動(dòng)的北京”，它藝術(shù)地將中國健康子女的雄姿刻畫出來。一個(gè)舞動(dòng)的人型闡述著“以運(yùn)動(dòng)員為中心”和“以人為本”的體育內(nèi)涵，它體現(xiàn)了人體，力量和精神之美，是運(yùn)動(dòng)員們?cè)谂_(tái)下堅(jiān)韌不拔百折不撓的結(jié)晶。

　　奔跑的“人”形，代表著生命的絢麗與燦爛。它是一幅壯美的圖畫，為全世界展現(xiàn)出“和平、友誼、進(jìn)步”的宣告;它是一個(gè)宣傳的喇叭，為全人類奏響”更高、更快、更強(qiáng)“的激情樂章。優(yōu)美動(dòng)感的曲線，像龍的蜿蜒身軀，訴說著一種文明的過去與未來;它像河流，承載著悠久的歲月與民族的榮耀;它像血脈，涌動(dòng)著生命的勃勃活力;它----更像是一個(gè)在賽場上奔跑的運(yùn)動(dòng)員，展示著他健美的雄姿。

　　“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，他們不斷地拼搏，接受痛苦的考驗(yàn)，接受困難的磨練，接受時(shí)間的挑戰(zhàn)。他們系著中國人民的寄托，帶著自己的信念沖向自己的夢(mèng)想。

　　我們?yōu)閯倮吆炔剩貉灾蛔悖柚?歌之不足，舞之蹈之。但“勝雖可喜，寵辱不驚，看庭前花開花落;敗亦無憂，信心仍在，望天空云卷云舒”。我們也同樣為失敗者擊鼓，因?yàn)槲覀兌脩?zhàn)勝自我，超越自我。歷史也因此而延伸，社會(huì)也因此而改變，可見：

　　昨日之情是“長太息，以掩涕兮，哀民生之多艱”，人民只能在局限的范圍內(nèi)跳動(dòng)，只能低沉的對(duì)著生命哀怨。

　　今日之況是“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，我們可以自由地在世界各類賽場上、各類舞臺(tái)上展現(xiàn)自我。

　　明日之貌定是“等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬紫千紅總是春”。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是拼搏，是奮斗，更是一種信念。而我們的生命尤如一只小船，自己就是船楫，只有我們不停地向前劃動(dòng)，船會(huì)到達(dá)成功的彼岸。

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