關(guān)于棒球的比賽規(guī)則

　　在棒球中每個(gè)人都有作為一個(gè)掌控者的機(jī)會(huì)，并且要有自身的定位和你對大局的判斷。下面是小編整理的關(guān)于棒球的比賽規(guī)則，希望能夠幫到大家。

　　棒球比賽規(guī)則

　　兩隊(duì)比賽，每隊(duì)各有9人，兩隊(duì)輪流攻守。

　　攻隊(duì)隊(duì)員在本壘依次用棒擊打守隊(duì)投手投來的球，并乘機(jī)跑壘，能依次踏過1、2、3壘并安全回到本壘者得一分。

　　守隊(duì)截接攻隊(duì)擊出之球后可以持續(xù)碰觸攻隊(duì)跑壘員或持球踏壘以“封殺”跑壘員，當(dāng)球落地之前防守隊(duì)員如果接住球，則稱之為跑壘員被“截殺”，如果投手對擊球者投出三個(gè)“好”球，則跑壘者被“三振出局”。

　　攻隊(duì)3人被“殺”出局時(shí)，雙方即互換攻守。兩隊(duì)各攻守一次為一局，正式比賽為9局，以得分多者獲勝。

　　守隊(duì)隊(duì)員按其防守位置及職責(zé)規(guī)定名稱如下：投手，捕手，1壘手，2壘手，3壘手，游擊手，左外野手，中堅(jiān)手，右外野手。攻隊(duì)入場擊球的隊(duì)員叫擊球員。

　　合法擊出界內(nèi)球且沒有被場上防守人員截殺時(shí)，該擊球員應(yīng)即跑壘，稱為“擊跑員”，當(dāng)投手投出四個(gè)壞球或者讓球接觸到跑者身體，則跑者“保送”上一壘(“好”球即為投手將球投入好球區(qū)且擊球者沒有擊中球，“擦棒球”，“界外球”和揮棒揮空也屬于“好”球范疇，“壞”則指投手將球投在好球區(qū)外，且擊球者沒有揮棒)。擊跑員安全進(jìn)入1壘后，即稱為“跑壘員”。

　　青少年打棒球的好處

　　1.強(qiáng)身益智,坦然迎接未來挑戰(zhàn)。據(jù)國外相關(guān)機(jī)構(gòu)調(diào)查,打棒球的學(xué)生不僅精力充沛,智商、情商水平更高,更能適應(yīng)未來社會(huì)的殘酷競爭。

　　2.學(xué)習(xí)交友,輕松對接國際世界。未來社會(huì)要求人才必須具備國際性,棒球運(yùn)動(dòng)正是進(jìn)行中外青少年文化交流的絕佳平臺(tái)。

　　3.親情交融,開心感受家庭溫馨。棒球運(yùn)動(dòng)是親子活動(dòng)的絕色載體。與孩子共同運(yùn)動(dòng),是家長與子女溝通的最佳橋梁。

　　4.培養(yǎng)特長,爭得機(jī)遇加盟名校。學(xué)生在棒球運(yùn)動(dòng)方面有一技之長,能獲得名校認(rèn)可,平添入學(xué)競爭優(yōu)勢。

　　5.紳士風(fēng)度,就算被人海嘲到心里全是眼淚,打完賽后還是要握手致意,大不了明天再找回來。君子報(bào)仇,十年不晚。久而久之,球員們都會(huì)養(yǎng)成記吃不記打、謙虛謹(jǐn)慎的良好性格。

　　青少年打棒球小技巧

　　1.接球:用雙手到位接球,雙眼注視來球,接球時(shí)雙手應(yīng)有后挫緩沖動(dòng)作,以避免碰撞反彈出手。

　　2.傳球:要用食指,中指及拇指持球。傳球和投球一樣,前腳要指向目標(biāo),傳出時(shí)注意甩腕,投傳后要把前送和跟進(jìn)動(dòng)作做完。

　　3.擊球:有3中方法;揮棒擊,執(zhí)棒觸擊,執(zhí)棒推擊。揮擊時(shí),雙手靠攏,前肘離身,小臂拉平,后肘不宜過于貼身,雙足稍分立,揮棒時(shí)前腳伸踏不要過大,以免影響揮棒的滑壘準(zhǔn)確性,甚至妨礙下一步的起跑。

　　4.跑壘:擊球后要利用揮棒的力量迅速邁出第一步,沿跑壘線沖向1壘。安全到達(dá)1壘后可以沖過壘位,但應(yīng)立即返回。有可能更進(jìn)一壘時(shí),應(yīng)按照跑壘指導(dǎo)員的手勢,及早作好拐小彎的動(dòng)作,用左腳踏觸1壘壘包內(nèi)側(cè)后,奔向2壘。

　　5.滑壘:滑壘共有4種姿勢:單腳沖前坐勢滑進(jìn);雙腳沖前,單腳鉤壘;雙腳沖前從壘側(cè)滑過后,翻身用手抓壘;雙手沖前,用腹部滑進(jìn)觸壘。