睡眠與認(rèn)知的新發(fā)現(xiàn)閱讀理解附答案
睡眠與認(rèn)知的新發(fā)現(xiàn)閱讀理解附答案
睡眠是生命的需要，所以人不能沒有睡眠，而且每天缺少的睡眠還要補(bǔ)上，否則會(huì)受到懲罰，很像欠債一定要還一樣。那么關(guān)于睡眠與認(rèn)知的新發(fā)現(xiàn)閱讀理解附答案是怎樣呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的睡眠與認(rèn)知的新發(fā)現(xiàn)閱讀理解附答案，歡迎閱讀。
《睡眠與認(rèn)知的新發(fā)現(xiàn)》閱讀材料
睡眠與認(rèn)知的新發(fā)現(xiàn)
李 旭
?、偎邔?duì)我們的重要性不言而喻，人的一生中有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過。在睡眠時(shí)，無論是大腦還是其他組織，其細(xì)胞生長(zhǎng)以及很多修復(fù)功能均會(huì)加速。睡眠對(duì)于我們的身體有直接影響，那么對(duì)于我們的認(rèn)知功能，它的重要性又體現(xiàn)在哪里呢?
小標(biāo)題一： ▲
?、谠谖覀兊娜粘Ｉ钪?，如果睡眠不足，我們可能會(huì)感到乏力或者對(duì)心情造成影響，不過稍微進(jìn)行一下調(diào)整就不會(huì)產(chǎn)生持續(xù)作用。那么如果持續(xù)不讓一個(gè)人睡覺，會(huì)怎樣呢?睡眠剝奪實(shí)驗(yàn)顯示，如果睡眠被剝奪200小時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致人的情緒不穩(wěn)定，易怒;認(rèn)知能力下降，注意力渙散、記憶減退和思維遲鈍。
?、鄄贿^在目前的研究中，還未出現(xiàn)完全的睡眠剝奪導(dǎo)致人類死亡的報(bào)道。那么一個(gè)人究竟可以多長(zhǎng)時(shí)間不睡覺呢?17歲的高中生蘭迪·加德納曾經(jīng)創(chuàng)下了連續(xù)11天不睡覺的紀(jì)錄，他連續(xù)堅(jiān)持了264個(gè)小時(shí)沒有睡覺。在這期間，他情緒波動(dòng)極大，變得易怒，而且記憶力和注意力下降，協(xié)調(diào)能力喪失，并出現(xiàn)了妄想。
小標(biāo)題二： ▲
?、芤恍┛茖W(xué)家、藝術(shù)家的發(fā)明創(chuàng)造或藝術(shù)作品是在睡眠中獲得靈感的。比如，門捷列夫在睡眠中發(fā)現(xiàn)了元素周期律;前搖滾樂隊(duì)披頭士成員保羅·麥卡特尼的暢銷歌曲《昨天》的曲調(diào)是來自他的一場(chǎng)夢(mèng);19世紀(jì)的德國(guó)化學(xué)家弗里德里克·凱庫(kù)勒解決苯環(huán)結(jié)構(gòu)這個(gè)問題也得益于夢(mèng)中帶來的靈感。凱庫(kù)勒研究苯環(huán)的結(jié)構(gòu)數(shù)年都無進(jìn)展，一天在研究過程中由于過度疲勞就在椅子上睡著了，睡夢(mèng)中6個(gè)碳原子變成了6條首尾相銜的蛇，這啟發(fā)他提出了苯的六邊形結(jié)構(gòu)，也開啟了人類認(rèn)識(shí)有機(jī)結(jié)構(gòu)的新時(shí)代。
⑤對(duì)于一般人而言，睡眠也會(huì)幫助我們解決問題嗎?德國(guó)呂貝克大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)關(guān)于人類學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)。研究人員設(shè)計(jì)了一道巧妙的數(shù)學(xué)題，連續(xù)運(yùn)用簡(jiǎn)單公式就能解決，但是還有一種更好的解決辦法，只是并非一目了然，如果參與者想到這一方法，問題就會(huì)更快解決。在第一輪中，所有人都沒有發(fā)現(xiàn)這一捷徑。他們將被試者分為兩組：一組是睡眠組，經(jīng)過一夜的睡眠后，22名被試者中有13人產(chǎn)生了頓悟，意識(shí)到捷徑的存在;而另一組被試者在相同的時(shí)間段內(nèi)不允許睡覺，結(jié)果22人中只有5人發(fā)現(xiàn)了此捷徑。也就是說，夜間睡眠的確有助于激發(fā)靈感，為我們解決問題提供啟示。
小標(biāo)題三：睡眠中的學(xué)習(xí)
⑥心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，閱讀后的短暫休息有助于記憶保持，在人們學(xué)習(xí)過后，休息組比立即回憶組的成績(jī)要好。那么，睡眠是否有同樣的功能呢?
?、哂锌茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，如果在實(shí)驗(yàn)者的快速眼動(dòng)睡眠階段(屬于深度睡眠階段后期)播放一段聲音，在一周后與該聲音相關(guān)的測(cè)試中，他們的成績(jī)會(huì)更好。其他研究者通過對(duì)大鼠的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，即便是在深度睡眠階段，大腦也能夠編碼信息，進(jìn)而加深記憶。而且，睡眠不只是影響我們的認(rèn)知成績(jī)，它還會(huì)重新整合記憶信息，形成新的記憶網(wǎng)絡(luò)，也會(huì)有選擇性地保留與場(chǎng)景相關(guān)的情緒，可能我們的靈感也是由此而來。
選自《百科知識(shí)》2014年第6期
《睡眠與認(rèn)知的新發(fā)現(xiàn)》閱讀練習(xí)題
15.作者使用三個(gè)小標(biāo)題，使文章條理清晰。請(qǐng)?jiān)谖闹械臋M線上填寫恰當(dāng)?shù)奈淖?，以展示第一、二個(gè)小標(biāo)題。
16.文章第⑤段中的畫橫線句子運(yùn)用了哪幾種說明方法?有何作用?
17.文章第②段畫波浪線句子中加點(diǎn)的“可能”能否刪去?為什么?
18.文章第⑦段中“可能我們的靈感也是由此而來”中的“此”指代什么?
《睡眠與認(rèn)知的新發(fā)現(xiàn)》閱讀答案
15.小標(biāo)題一：睡眠缺失的損害;小標(biāo)題二：睡眠引發(fā)靈感。
16.舉例子，作比較，列數(shù)字。以呂貝克大學(xué)研究人員的實(shí)驗(yàn)作例子，通過睡眠組與非睡眠組的實(shí)驗(yàn)具體數(shù)據(jù)比較，清楚地說明了夜間睡眠的確有助于激發(fā)靈感，為我們解決問題提供啟示。
17. 不能。因?yàn)樗卟蛔悴⒉灰欢〞?huì)導(dǎo)致所有人都感到乏力或者對(duì)心情造成影響，去掉“可能”一詞，意思顯得絕對(duì)，“可能”一詞用在這里，體現(xiàn)了說明語言的準(zhǔn)確性、周密性、科學(xué)性。
18.睡眠會(huì)重新整合記憶信息，形成新的記憶網(wǎng)絡(luò)，也會(huì)有選擇性地保留與場(chǎng)景相關(guān)的情緒。
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