哪些職業(yè)容易有職業(yè)倦怠癥
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哪些職業(yè)容易有職業(yè)倦怠癥
職業(yè)倦怠癥又稱“職業(yè)枯竭癥”,它是一種由工作引發(fā)的心理枯竭現(xiàn)象,是上班族在工作的重壓之下所體驗到的身心俱疲、能量被耗盡的感覺,這和肉體的疲倦勞累是不一樣的,而是緣自心理的疲乏。
據(jù)專家表示,教師、醫(yī)護工作者等相關從業(yè)人員是職業(yè)倦怠癥的高發(fā)群體,這類助人的職業(yè)當助人者將個體的內部資源耗盡而無補充時,就會引發(fā)倦怠。不過,壓力過低、缺乏挑戰(zhàn)性的工作,由于個人能力得不到發(fā)揮,無法獲取成就感,而產(chǎn)生職業(yè)倦怠。
由于剛剛畢業(yè)的大學生為了趕緊找到一份工作會漫無目的地四處撒網(wǎng),最后糊里糊涂進入職場工作,根本沒思考自己究竟喜歡什么樣的工作,往往等到工作一段時間后才發(fā)現(xiàn)好像入錯了行,這種嚴重職業(yè)錯位的情況,長期延續(xù)必然會導致職業(yè)倦怠。