職業(yè)生涯規(guī)劃是針對決定個人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮斗目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，并對自己的職業(yè)生涯進行合理規(guī)劃的過程。那你知道職業(yè)生涯規(guī)劃書該怎么寫嗎?下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的職業(yè)生涯規(guī)劃范文參考，希望對你有用。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃范文參考(一)

　　一、前言

　　實現(xiàn)夢想的第一步就是要有夢想。有了目標(biāo)，才會有動力。

　　在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?

　　沒有夢想對于每個人來說是非常可怕的一件事情，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新?lián)Q代發(fā)展非常快。如果如我們?nèi)崛醯膫€體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學(xué)習(xí)，將很難有一個長足的進步。

　　而有一份長期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應(yīng)萬變”，因此更加就需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。其次，穩(wěn)定性的追求是符合人性的，按照馬克思的觀點，在科學(xué)高度發(fā)展的現(xiàn)代社會應(yīng)該是沒有宗教的。但現(xiàn)代社會宗教的不斷發(fā)展，信眾的不斷增加導(dǎo)致了馬克思思想的直接破產(chǎn)。為什么在科學(xué)不斷發(fā)展人類認識水平不斷發(fā)展的今天還是有如此之多的人信仰宗教呢?其中一個原因就是因為宗教提供了人一個穩(wěn)定性的追求和信仰……

　　針對我個人而言，在人際關(guān)系當(dāng)中找準(zhǔn)自己的位置是非常重要的。?？掠幸恢?ldquo;話語權(quán)力”理論，提出的就是一個話語平臺的問題，尤其是在中國這個人際關(guān)系復(fù)雜的社會必須懂得找準(zhǔn)自己的角色。通過獨善其身來達到一個更高的話語平臺。

　　職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。

　　二、自我盤點

　　我是一個當(dāng)代本科生，(平時)是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，學(xué)習(xí)上缺乏耐力所以一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。

　　個人基本情況：酷愛思考，以“我思故我在”為意識自己存在的信條。注重厚積薄發(fā)，對一切我所不了解的事情都具有強烈的興趣和求知欲。適合于一份研究的工作。

　　職業(yè)興趣：通過從接近20年來的生活體驗來看，我的主要興趣還是集中在思考這一方面。具有著很強的抽象思維能力。因此，我的職業(yè)興趣是一個研究性的學(xué)者，如果要有一個職業(yè)定位的話，我希望是一個高科研的學(xué)者。

　　職業(yè)能力及其適應(yīng)性：我具有很強的學(xué)術(shù)思辨能力，從小就喜歡思考問題，并善于發(fā)現(xiàn)問題。有一著名的學(xué)者說過“真正的能力不在解決收集整理]問題而在發(fā)現(xiàn)問題”。對于在崗位上的人際關(guān)系和升遷等問題，已經(jīng)變的不重要了。我是一個真誠的人，我想以真誠待人必將活得別人同等的真誠。我并不看重別人的回贈夠不夠多，只在乎我?guī)椭鷦e人的夠不夠多。“注重回報的幫助從一開始就不是幫助”。另外，我的價值取向是“知樂行善”，因此也就不會存在多少人際關(guān)系上的困惑，如果人際關(guān)系上有困惑那是因為你做得不夠好!我從小就沒有在人際關(guān)系上有過多的糾纏。

　　職業(yè)價值觀：正如我前面所說，我是一個具有強烈的社會責(zé)任感的人，我的職業(yè)價值也會偏向救濟社會這邊。以我的筆觸去影響別人的靈魂，影響世人的靈魂。如果非要給一個價值的話，那就是我的思考有新的發(fā)現(xiàn)，如果能影響所在領(lǐng)域的進程，或者給人類的發(fā)展產(chǎn)生影響那就是我的價值。多少人窮其一生也只有微弱的發(fā)現(xiàn)，何況我等凡夫俗子呢。

　　勝任能力：社會上最大的一個誤區(qū)就是給世人宣揚了一種“一切皆有可能”的謊言，這會導(dǎo)致很多如我一樣之凡夫俗子一個做夢的機會，但最終的結(jié)果是社會充斥著實際能力并不怎么樣的，但卻始終執(zhí)著自己一個不能勝任的職業(yè)上。

　　自我分析小結(jié)：

　　哲學(xué)最大的悲哀是創(chuàng)設(shè)了“自我”，而人類最大的悲哀是強化了“自我”。

　　“生有涯，而學(xué)無涯”、“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。“我是一個在海灘上拾石子的人，偶爾拾到了一兩塊石頭，但真理的海洋尚未被我們發(fā)現(xiàn)。”

　　我要加強不斷學(xué)習(xí)，而另外一個主要限制點就是在不斷學(xué)習(xí)的同時加強自己的身體鍛煉，“身體是革命的本錢”，因此有必要加強身體鍛煉，加強營養(yǎng)。

　　三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

　　所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。耐心問題：通過做日常生活的事情，比如釣魚、拼圖、圍棋等等來慢慢鍛煉自己的耐心。

　　經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

　　四、職業(yè)生涯條件分析

　　家庭條件分析：我生活在國家級貧困縣，而我們那村落處在高山上，當(dāng)?shù)厝松钏胶艿?，?dāng)然我們家也不例外。我很喜歡買書，可是總是得想著家里的經(jīng)濟條件，雖然現(xiàn)在生活水平有所提高，對于一個要支付龐大的大學(xué)學(xué)費的一個農(nóng)民家庭來說是在是沒有更多的經(jīng)歷去供養(yǎng)這個孩子其他的素質(zhì)方面的培養(yǎng)了。由于我們家只有我還能稱上是高級知識分子，同時父母對孩子的痛愛，父母總是砸鍋賣鐵為孩子的夢想盡自己的一切努力，哪怕是只剩下最后的力氣——多么感人的父愛母愛啊——向父母致敬!

　　學(xué)校條件分析：我們學(xué)校有很多好老師，各種硬件設(shè)施都居全國首列。只要把自己的能力鍛煉到最強，還怕找不到工作。

　　社會環(huán)境分析：的確，現(xiàn)代社會是一個理工科的社會，對于文科學(xué)生似乎找工作很難。因為現(xiàn)代社會科學(xué)是一切價值的最終價值，只有第一時間轉(zhuǎn)換成生產(chǎn)力的工作和技能才能被社會給認同。這是由于社會對經(jīng)濟發(fā)展的過度關(guān)注造成的。由于對經(jīng)濟的過度光注，很容易導(dǎo)致人的異化。而且如果對西方哲學(xué)有較多了解的人都知道，西方哲學(xué)現(xiàn)在根基已經(jīng)受到了很大的打擊，西方的思想家都在向中國的傳統(tǒng)文化尋求幫助。對于未來社會來說，必然是一個中國文化的復(fù)興之期，關(guān)于對“中國哲學(xué)之合法性”的問題的爭論已經(jīng)告一段落。因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力!

　　職業(yè)生涯規(guī)劃范文參考(二)

　　[姓 名]

　　[規(guī)劃期限] 未來的五年

　　[階段目標(biāo)] 順利畢業(yè);成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員(職業(yè)方向)

　　[總體目標(biāo)] 成為一家大公司的總裁

　　自身現(xiàn)狀：

　　畢業(yè)于xxx大學(xué)xx學(xué)院市場營銷專業(yè)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了關(guān)于市場營銷、廣告學(xué)方面的知識，并學(xué)習(xí)了西方經(jīng)濟學(xué)、消費者行為學(xué)、財務(wù)管理、營銷策劃、商務(wù)禮儀、會計財務(wù)基礎(chǔ)、統(tǒng)計學(xué)基礎(chǔ)、銷售管理和管理學(xué)概論等學(xué)科相關(guān)知識。

　　[個人分析] 自己不是屬于那種很外向的人，不過銷售是自己的興趣所在，所以會努力加強自己不足的地方。以下是自己的差距和改善的具體措施：

　　差距：

　　1.行動更要加強和落實，需要面對外界環(huán)境的干擾并需要更具實際情況采取補救措施。

　　2.理論基礎(chǔ)不扎實，實際經(jīng)驗不足。

　　3.社交圈子不容易擴大。

　　彌補：

　　1.教育培訓(xùn)、自學(xué)：多讀書，有經(jīng)濟條件后參加一些專業(yè)的培訓(xùn)，利用公司的培訓(xùn)機會。時間在五年內(nèi)完成。

　　2.交流：多和公司高層接觸，學(xué)習(xí)更多關(guān)行業(yè)知識和經(jīng)驗;參加交流會多和專家交流學(xué)習(xí)。

　　3.實踐：在工作中實踐自己的學(xué)習(xí)的理論知識，養(yǎng)成良好的生活工作習(xí)慣，加強身體鍛煉。重視和每一個人交往，因為“三人行，必有我?guī)?rdquo;。

　　[社會環(huán)境分析]

　　1.中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟、文化高速發(fā)展的國家，并且這種狀況為每一個都提供了一個好的發(fā)展機遇。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，市場在經(jīng)濟活動中的作用將越來越大。而且中國真正融入wto后，更深更廣的與世界接軌。

　　2.21世紀(jì)是中國特色社會主義的第三大步，經(jīng)濟在本世紀(jì)中頁達到中等發(fā)達國家水平，由此中國在國防、教育、社會福利上有很大的改善和提高，民眾的綜合素質(zhì)會有很大進步。同時中國的城市化水平加快，城鄉(xiāng)界限變小并逐步消失，房地產(chǎn)會迎來一個更大的繁榮時期。

　　3.西部大開發(fā)國家政策對西部的支持，建立以重慶和成都為中心的新經(jīng)濟特區(qū)對周邊地區(qū)經(jīng)濟的影響是不言而喻的。

　　4.奧運經(jīng)濟的后繁榮時代。通過對以往舉辦奧運會城市的研究，奧運會后對所在城市在經(jīng)濟上的影響是無法估量的，同時對一個國家經(jīng)濟的影響也是非常大。

　　5.人才競爭激烈，以后的企業(yè)更需要具有先進理念的t字形人才，以后企業(yè)更多的是要關(guān)注世界的變化，把握世界的脈搏。同時發(fā)展和環(huán)境的關(guān)系逐漸被國人重視，環(huán)保、綠色、健康是民眾對每一個企業(yè)的要求。

　　[職業(yè)分析]

　　1.西部大開發(fā)讓西部城市化進程加快，特別是成都-重慶新經(jīng)濟特區(qū)的建立，對西部房地產(chǎn)行業(yè)是一個非常大的機會。

　　2.隨著我國經(jīng)濟的持續(xù)增長，人民的生活水平提高，恩格爾系數(shù)減小民眾會更多關(guān)注怎么過更好更舒適的生活。而住房對于中國人來說是一輩子的事情，同時也是必需的事情。

　　3.股市的巨大繁榮，物價不斷上漲讓更多的人產(chǎn)生對經(jīng)濟泡沫的恐懼，覺得把錢變成房子這樣的不動產(chǎn)更安全和實在。

　　4.國家對房地產(chǎn)逐漸開始宏觀調(diào)控，法制不斷健全，房地產(chǎn)發(fā)展會逐漸進入正規(guī)。

　　社會的發(fā)展將會對市場營銷的職業(yè)產(chǎn)生重要的影響：對市場營銷的依賴性將越來越大。而且，社會對市場營銷的需求將越來越大。雖然本人選擇的行業(yè)還沒有最后確定，但比較感興趣的是銷售市場的開發(fā)、保險和食品。這些行業(yè)都是社會所不可缺少的行業(yè)，而且隨著社會的發(fā)展，這些行業(yè)的發(fā)展空間也會相當(dāng)大。

　　[目標(biāo)分解與目標(biāo)組合]

　　(1) 目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個大的目標(biāo)—— 一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員。

　　對于第一個目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細分：在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門課程;在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好…….

　　對于第二目標(biāo)，又可分解為接觸市場階段，了解市場階段、熟悉市場階段。接下來，還可以細分：在接觸市場階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系…….

　　(2) 目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對職業(yè)目標(biāo)(成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員)有促進作用。

　　[具體實施方案]

　　要成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員，需要縮小自己和有一定經(jīng)驗的市場營銷人員的差距。這些差距包括：

　　(1) 思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認為銷售只是賣出商品，但有一定經(jīng)驗的人則會認為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者，才可能購買商品。為了縮小這種差距，需要向有經(jīng)驗的人員請教，并在實踐中去體會這一點。

　　(2)知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的應(yīng)當(dāng)是實踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學(xué)習(xí)書本知識的同時，多參與真正的市場銷售，在實踐中體會書本知識。

　　(3)心理素質(zhì)的差距。市場銷售需要百折不撓的精神，而作為一個被人稱

　　為“天之驕子”的大學(xué)生，缺少的可能恰恰是這一點，往往遇到些許挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消除。

　　(4)能力和差距。這一點可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學(xué)習(xí)外，還要和七八名銷售高手保持密切的聯(lián)系，以便隨時請教和學(xué)習(xí)。

　　[檢查和反饋]在向銷售高手請教的過程中，發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的書本知識很不夠，特別是外語方面能力需要提高，否則，就無法造應(yīng)現(xiàn)在的銷售要求。所以決定加強英語的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備報一個英語的口語班，每周上一次課，同時，準(zhǔn)備參加學(xué)校里的英語角，切實提高英語水平。

　　在銷售過程中還發(fā)現(xiàn)，銷售中有很多僅屬事務(wù)性的活動，沒有太多的智力成分，所以決定以后減少參加類似活動的次數(shù)，把精力用在那些對自己有鍛煉意義的事情上去。

　　(本人現(xiàn)階段的情況和打算：)現(xiàn)在即將面臨就業(yè)的狀況，這時，可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié);首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充實;然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備;最后，進行預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧、進行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進行施展演練。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實習(xí)機會，通過實習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。