個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)格式模板
職業(yè)生涯規(guī)劃有助于實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)目標(biāo)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)模板,相信對(duì)你會(huì)有幫助的。
個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)格式
(職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)要求計(jì)算機(jī)輸入,按照規(guī)范的要求編排,雙面打印在A4紙上。頁(yè)面上邊距:3.0厘米、下邊距:2.5厘米、左邊距:2.5厘米、右邊距:2.8厘米,行距20磅。)
4.1封面
署上大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)和年月日,可以在封面插入圖片和警示格言(自行設(shè)計(jì))
4.2扉頁(yè)
個(gè)人資料(三號(hào)黑體居中,行距20磅)
真實(shí)姓名:××(行距20磅,宋體小4號(hào))
筆名:× × ×
性別:×
年齡:× ×歲
籍貫:× ×省× ×市/縣
身份證號(hào)碼:× × × × × × × × × × × × × × × × × ×
所在學(xué)校及學(xué)院:× ×大學(xué)× ×學(xué)院
班級(jí)及專業(yè):××級(jí)× ×專業(yè)
學(xué)號(hào):× × × × × × × × × ×
聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯(lián)系電話:× × × × × × × ×
E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
4.3目錄(另起一頁(yè),三號(hào)黑體居中,行距20磅)
引言
第一章 認(rèn)識(shí)自我 (章的名稱4號(hào)黑體,其余小4號(hào)宋體)
1.個(gè)人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.性格特征
4.職業(yè)價(jià)值觀
5.職業(yè)能力(或技能)
自我分析小結(jié)
第二章 環(huán)境分析
1、外部環(huán)境分析
含家庭、學(xué)校、社會(huì)、職業(yè)環(huán)境分析
2、目標(biāo)職業(yè)分析
環(huán)境分析小結(jié)
第三章 職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計(jì)
1.職業(yè)目標(biāo)的確定
2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合
3、目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的策略路徑
第四章 具體行動(dòng)計(jì)劃
第五章 評(píng)估調(diào)整
1.評(píng)估的內(nèi)容
2.評(píng)估的時(shí)間
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
結(jié)束語(yǔ)
附:參考書(shū)目
4.4正文(另起一頁(yè))
引言的具體內(nèi)容(小四號(hào)宋體,行距20磅,首行縮進(jìn)2字符)
第一章 認(rèn)識(shí)自我
(三號(hào)黑體居中,行距20磅)
結(jié)合相關(guān)的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。
(小四號(hào)宋體,行距20磅,首行縮進(jìn)2字符)
1、個(gè)人基本情況(四號(hào)黑體,段前0.5行,段后0.5行,單倍行距)
×××(小四號(hào)宋體,行距20磅,首行縮進(jìn)2字符,以下按此標(biāo)準(zhǔn)排版)×××××××××××××××××××××××××××××××××××××
2、職業(yè)興趣—喜歡干什么
在我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告中,職業(yè)興趣最強(qiáng)的兩類興趣是什么,最弱的興趣是什么?我的職業(yè)興趣的特點(diǎn)、職業(yè)興趣喜歡和對(duì)應(yīng)的工作,應(yīng)避免的一些工作。
3、性格特征—適合干什么
我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告顯示……我的性格特征情況是……(從四個(gè)維度進(jìn)行分析)
4、職業(yè)價(jià)值觀—最看重什么
我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示前三項(xiàng)是××取向、××取向。我的具體情況是……
5、職業(yè)能力(技能)—能夠干什么
我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示我的學(xué)習(xí)風(fēng)格是××類型,我最擅長(zhǎng)的技能是:××,我最薄弱的技能是:××
自我分析小結(jié):我的職業(yè)興趣、性格特征、職業(yè)價(jià)值觀、學(xué)習(xí)風(fēng)格和技能的優(yōu)劣勢(shì),所對(duì)應(yīng)的崗位特質(zhì),適宜和不適宜的工作等。
第二章 環(huán)境分析
1、外部環(huán)境分析
參考職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告建議,對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境和目標(biāo)職業(yè)進(jìn)行系統(tǒng)的分析。
(1)家庭環(huán)境(小四號(hào)黑體,以下按此要求排版)
如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響
(2)學(xué)校環(huán)境
如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等(簡(jiǎn)要綜合分析)
(3)社會(huì)環(huán)境
如就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等(簡(jiǎn)要綜合分析)
2、目標(biāo)職業(yè)分析
(1)行業(yè)分析
(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì),人職匹配分析)
(2)目標(biāo)職業(yè)分析
(如目標(biāo)職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、類型、地域、發(fā)展前景,人崗匹配分析等,目標(biāo)職業(yè)一般分幾個(gè)選項(xiàng)來(lái)分析)
環(huán)境分析小結(jié)。
第三章 職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計(jì)
1、職業(yè)目標(biāo)的確定
根據(jù)自我分析和環(huán)境分析,得出我的職業(yè)生涯目標(biāo)的三個(gè)選項(xiàng):生涯目標(biāo)1、生涯目標(biāo)2、生涯目標(biāo)3,為選擇最佳的職業(yè)生涯目標(biāo),制作決策平衡單如下:
決策平衡單
考慮因素考考慮因素慮因考素 重視程度(權(quán)重)重視程度 職業(yè)生涯目標(biāo)的選擇生
生涯目標(biāo)1 生涯目標(biāo)2 生涯目標(biāo)3
分?jǐn)?shù)分?jǐn)?shù) 分分?jǐn)?shù) 分分?jǐn)?shù)數(shù)
自己物質(zhì)方面的得失 1.收入情形
2.健康狀況
3.工作時(shí)間
4.休閑生活
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)模板(一)
一、確定志向
白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護(hù)神,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂(lè),她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛(ài)上了護(hù)理這個(gè)職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦,但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會(huì)的方式,用我的知識(shí)和愛(ài)心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
目前,隨著社會(huì)的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐,并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題,而我身兼08年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。無(wú)錫市人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺(tái),我會(huì)珍惜青春時(shí)光,跟上時(shí)代發(fā)展的潮流,用知識(shí)和能力武裝自己,為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備,迎接每時(shí)每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰醫(yī)學(xué),教育網(wǎng)收集整理!
戴高樂(lè)曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“眼睛所看到的地方就是你會(huì)到達(dá)的地方,偉人之所以偉大,是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事。”人的一生中,職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時(shí)間,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規(guī)劃。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。
二、專業(yè)環(huán)境分析
在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下,我國(guó)護(hù)理專業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展,我國(guó)高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出。截至2007年底,全國(guó)護(hù)士共154.3萬(wàn)名,占衛(wèi)生技術(shù)人員的34%,根據(jù)2007年衛(wèi)生部對(duì)全國(guó)696所三級(jí)綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示,護(hù)士中具備大專以上學(xué)歷的護(hù)士比例占57.5%,我國(guó)護(hù)理碩士教育起于90年代,現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護(hù)理實(shí)踐方面,護(hù)理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護(hù)理領(lǐng)域,護(hù)理的??苹潭炔粩嗵岣?,許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了??谱o(hù)士,同時(shí),社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾,尤其是社區(qū)護(hù)理,2008年“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)主題為“提高社區(qū)護(hù)理品質(zhì),引領(lǐng)初級(jí)衛(wèi)生保健”,可見(jiàn)社區(qū)將成為最大的護(hù)理需求市場(chǎng),二級(jí)醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護(hù)理將成為護(hù)理需求的重頭市場(chǎng)。護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分,為我們提供了若干機(jī)遇,在這個(gè)大環(huán)境下,究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護(hù)理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。
三、自我盤點(diǎn)
我的優(yōu)勢(shì)及其使用:性格樂(lè)觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力;有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí);有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí);重視人際交往。
我的劣勢(shì)及其彌補(bǔ):不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);技術(shù)操作不熟練。我會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn),認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí),近一步完善自己。
正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,一個(gè)人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標(biāo),有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。有句話說(shuō)得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要?,F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)展示如下:
(一)2008年——2009年(第一年)
1、2008年8月—2008年12月(第一個(gè)月至第四個(gè)月)
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度;知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn);掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。
能力目標(biāo):和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨(dú)立完成各個(gè)班次的工作內(nèi)容;能積極配合護(hù)士長(zhǎng)安排的工作任務(wù)。
行動(dòng)計(jì)劃:這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì)化,實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時(shí)間和科室同事配合好工作,對(duì)不明白的地方不恥下問(wèn);利用休假時(shí)間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁(yè),關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動(dòng)態(tài),熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。
2、2009年1月-2009年8月(第五個(gè)月至第一年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施;精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作;能力目標(biāo):能夠具有一定的社會(huì)實(shí)踐和護(hù)理能力,并將理論知識(shí)與臨床實(shí)踐相結(jié)合,使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語(yǔ)水平不斷提升,有一定的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力。
行動(dòng)計(jì)劃:從實(shí)踐中來(lái),到實(shí)踐中去,結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍,再用書(shū)本知識(shí)指導(dǎo)病人康復(fù);定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流,查漏補(bǔ)缺;每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作,使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手;廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料,在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國(guó)內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展,并結(jié)合科室實(shí)際情況,在護(hù)士長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目;努力學(xué)習(xí)好英語(yǔ),每天利用課余時(shí)間,多讀、多聽(tīng)、多練,讓英語(yǔ)水平更上一層樓。
(二)2009年——2013年(第二年至第五年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容;了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù);提升專業(yè)英語(yǔ)水平。
能力目標(biāo):知識(shí)廣博,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng)“愛(ài)傷觀念”,正確運(yùn)用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。
職稱目標(biāo):主管護(hù)師職務(wù)目標(biāo):臨床帶教老師或護(hù)士長(zhǎng)行動(dòng)計(jì)劃:加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí),廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書(shū)籍,參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修,擴(kuò)展自己的知識(shí)面;不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),探索科室專業(yè)技能;加強(qiáng)對(duì)公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力;協(xié)助帶教老師完成護(hù)理實(shí)習(xí)生的帶教任務(wù),教學(xué)相長(zhǎng),在積累帶教經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),鞭策自己對(duì)??浦R(shí)的掌握;通過(guò)專門的培訓(xùn)班加強(qiáng)對(duì)公共英語(yǔ)和專業(yè)英語(yǔ)的學(xué)習(xí);每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目;將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程,講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研意識(shí)。
(三)2013年——2018年(第六年至第十年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):國(guó)內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展;新的教學(xué)模式;護(hù)理管理模式和理念。
能力目標(biāo):個(gè)人職業(yè)能力穩(wěn)步提高,責(zé)任心增強(qiáng);精通本科室的業(yè)務(wù),能獨(dú)立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù),管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問(wèn)題,已成為工作中的主干。
職稱目標(biāo):主管護(hù)師或副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長(zhǎng)行動(dòng)計(jì)劃:查閱文獻(xiàn)資料,收集國(guó)內(nèi)外護(hù)理動(dòng)態(tài);爭(zhēng)取出國(guó)進(jìn)修的機(jī)會(huì),“走出去,請(qǐng)進(jìn)來(lái)”,學(xué)習(xí)和借鑒國(guó)外先進(jìn)的模式和機(jī)制;嘗試不同的臨床帶教方法,培養(yǎng)實(shí)習(xí)生的整體護(hù)理能力;以一名護(hù)理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗(yàn);參加省級(jí)、國(guó)家級(jí)的學(xué)術(shù)交流活動(dòng),發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇,至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目。
(四)2018年――2028年(第十一年至第二十年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):不斷推陳出新的新理論、新技術(shù);先進(jìn)的管理模式。
能力目標(biāo):成為臨床護(hù)理專家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗(yàn),具有較強(qiáng)的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱目標(biāo):副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo):科護(hù)士長(zhǎng)或護(hù)理部主任行動(dòng)計(jì)劃:保持積極、樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài),重新認(rèn)識(shí)環(huán)境、評(píng)估自我,尋找新的挑戰(zhàn),保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗(yàn),定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班;發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項(xiàng)目,獲得省級(jí)、國(guó)家級(jí)甚至更高級(jí)別的獎(jiǎng)勵(lì);參加相關(guān)書(shū)籍的編寫(xiě)工作。
五、結(jié)束語(yǔ)總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問(wèn)題,也是人生重要的階段。計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計(jì)劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實(shí),需為之付出努力。諺云:世上無(wú)難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅(jiān)者也,志堅(jiān)則不畏事之不成。坐而寫(xiě)不如站而行,為了我的輝煌人生,我會(huì)笑對(duì)挑戰(zhàn),奮力拼搏,因?yàn)槲业奈磥?lái)不是夢(mèng),我的未來(lái)有我自己掌控。