中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范文推薦
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范文推薦
高中階段的學(xué)生就要規(guī)劃自己未來發(fā)展方向和成長(zhǎng)道路,定位自己的人生目標(biāo),制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書。下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范文,希望對(duì)你有用。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃篇1
目前的我是在學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)專業(yè),現(xiàn)在的知識(shí)完全不夠我的學(xué)習(xí),所以我必須從課外獲得更多的知識(shí),從而立足于社會(huì)。
近年來,計(jì)算機(jī)專業(yè)已經(jīng)不是當(dāng)今社會(huì)的主流。按目前軟件產(chǎn)業(yè)的發(fā)展速度來看,在未來的三到五年內(nèi),共需要軟件開發(fā)人員兩到三萬(wàn)人,其中急需三類人才:第一類是既懂技術(shù)又懂管理的軟件高級(jí)人才;第二類是系統(tǒng)分析及設(shè)計(jì)人員,即軟件工程師;第三類是熟練的程序員,即軟件藍(lán)領(lǐng)。而現(xiàn)在中專生的我們學(xué)到的知識(shí),我們是屬于哪一類的人才呢?社會(huì)在進(jìn)步,人才濟(jì)濟(jì),我們又該何去何從呢?現(xiàn)實(shí)生活中,本科生輸給中職生的例子不是沒有,一位招聘經(jīng)理曾說過:"很多時(shí)候,學(xué)歷在實(shí)踐中已不是重點(diǎn)。如何用最小的勁做最大的事才是用人單位關(guān)心的。"可見,中職生不斷"武裝"自己,增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)才是正道,是金子總會(huì)發(fā)光的。所以現(xiàn)在的我們中專生,不應(yīng)該氣餒,從現(xiàn)在開始我們?yōu)樽约旱娜松缆芬?guī)劃、設(shè)計(jì)一下,從而走向成功!
要想設(shè)計(jì)出好的人生規(guī)劃圖,第一就應(yīng)該學(xué)會(huì)確定目標(biāo);
所謂確定目標(biāo)就是:現(xiàn)在的我們即將走向社會(huì),面臨著兩者選擇,第一,繼續(xù)就讀;第二,接受學(xué)校的安排走向社會(huì),走向工作崗位!目前,我們更應(yīng)該確定自己的目標(biāo),選定自己的人生道路!
個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)是對(duì)自我的分析,所以第二就應(yīng)該學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我;
所謂認(rèn)識(shí)自我就是:目前的我們即將走向社會(huì),我們首先要知道自己的價(jià)值何在?自己的能力何在?自己的特點(diǎn)何在?自己的興趣愛好何在?自己的氣質(zhì),修養(yǎng)何在?所以我們就更應(yīng)該學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí),職業(yè)選擇也一樣,比如說,一個(gè)人天生好動(dòng),比較粗心,那么他(她)將不能勝任此工作,這樣的人在工作上有丁點(diǎn)錯(cuò)誤時(shí),就會(huì)給企業(yè)帶來不利的影響!所以我們中專生,在確定自己的專業(yè)的時(shí)候,就應(yīng)該考慮自我的認(rèn)識(shí),這樣在選擇的時(shí)候才不會(huì)一失足成千古恨!
完成了認(rèn)識(shí)自我后,接下來的任務(wù)就是給自己一個(gè)合理的定位。第三就應(yīng)該有一個(gè)合理的定位;
所謂的合理的定位就是:目前的我們首先確定我們還只是一名中專生,現(xiàn)在來說,只有定位,你才能理性地去選擇職業(yè)。這個(gè)定位很有講究,如果定得太高,工作找不到;定得太低,又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。所以心理學(xué)家指出:專科生覺得自己不如本科生,是因?yàn)樗麄冇米约旱亩烫幦ズ蛣e人的長(zhǎng)處來比較。??粕闹R(shí)比本科生更具針對(duì)性與專業(yè)性,是比較傾向?qū)嶋H操作方面的,這點(diǎn)就是??粕膬?yōu)勢(shì)。所以在規(guī)劃職業(yè)生涯時(shí),必須考慮到這個(gè)優(yōu)勢(shì)。這個(gè)優(yōu)勢(shì)就是自己的定位,就是自己擇業(yè)的資本。要告訴自己,我也是一個(gè)領(lǐng)域的人才,不會(huì)輸給本科生,有些專業(yè)性強(qiáng)的領(lǐng)域,我們懂得更多,實(shí)際操作能力更強(qiáng)。所以合理的定位是我們規(guī)劃人生的重要階段。
我們中專生即將走向社會(huì),即將邁向人生的第一步,所以我的第四個(gè)規(guī)劃是基于一切之上,努力創(chuàng)造未來,制定更高的目標(biāo);
所謂制定更高的目標(biāo)就是:?jiǎn)螁我粋€(gè)中專文憑是不可以滿足我們自身的,所以我們現(xiàn)在不單單學(xué)好現(xiàn)有知識(shí),更應(yīng)該掌握課外的知識(shí),也積極學(xué)習(xí)社會(huì)上舉辦的多個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng),充實(shí)自己,給自己一個(gè)伸展的空間,和那些所謂的人才進(jìn)行一次拼搏!
最后一步規(guī)劃就是學(xué)會(huì)我思我悟,所以我的第五個(gè)規(guī)劃是我思我悟;
所謂的我思我悟就是:當(dāng)我的規(guī)劃有了一丁點(diǎn)的成功之后,我就應(yīng)該總結(jié)一下,下一步我該怎么做,我該怎么去領(lǐng)悟更高的境界,我該怎么去思考我接下來的應(yīng)該做的事情,這些都是我們應(yīng)該做的,比如說,當(dāng)我們的學(xué)習(xí)和工作都有了更進(jìn)一步的提高,我們應(yīng)該怎么去安排更多的時(shí)間去放松我們的“腦細(xì)胞”或者是怎么去進(jìn)一步的向上發(fā)展等等,這些都是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)和思考、領(lǐng)悟的!
中職生也是人才,三百六十行,行行出狀元,,我們必不比本科生差,只要我們努力,只要我們相信自己,只要我們有一份自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,我相信是金子總會(huì)發(fā)光,我們自己的未來我們自己來選擇,自己來規(guī)劃!
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃篇2
一、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀
教育部教育發(fā)展研究中心所做的一項(xiàng)針對(duì)初三和高三學(xué)生的調(diào)研顯示,高三學(xué)生對(duì)高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為75.2%,初三學(xué)生只有11.4%的城市學(xué)生和7.1%的縣鎮(zhèn)學(xué)生認(rèn)為自己可以從容就業(yè)。高考生對(duì)所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度:非常了解2.1%,完全不了解10.0%,比較了解26.8%,不太了解35.5%,說不清楚25.6 %。
近幾年來高校擴(kuò)招后的畢業(yè)生出現(xiàn)了就業(yè)難現(xiàn)象,甚至起薪水平一年不如一年:教育的高投入與畢業(yè)后的產(chǎn)出根本不成正比。對(duì)此,許多職業(yè)測(cè)評(píng)專家指出:普遍的就業(yè)情況不甚理想反映了一個(gè)重要的問題,就是職業(yè)規(guī)劃,很多學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯并沒有進(jìn)行過系統(tǒng)的規(guī)劃,在招聘會(huì)屢受挫折,就算進(jìn)了一家用人單位也難以適應(yīng);一些人接受職業(yè)測(cè)評(píng)后發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一致,甚至南轅北轍。但用人單位對(duì)應(yīng)屆生的招聘往往著眼于所學(xué)專業(yè),專業(yè)成為畢業(yè)生進(jìn)入職場(chǎng)的敲門磚,一旦專業(yè)與個(gè)性不匹配,在職場(chǎng)自然難以發(fā)展。
教育部基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心副主任曹志祥認(rèn)為,大學(xué)生能不能找到合適的工作,應(yīng)該將工作做在前面,如果初、高中課程中涉及職業(yè)生涯教育的內(nèi)容,各部門的壓力可能不會(huì)像現(xiàn)在這樣大,職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)定位在意識(shí)、能力和發(fā)展前景等方面。這就要求我國(guó)應(yīng)該及早對(duì)學(xué)生開展職業(yè)規(guī)劃教育。
二、不同地方職業(yè)生涯規(guī)劃教育
(一)我國(guó)情況
我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在高校已經(jīng)普遍展開,稱為“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”,而在中小學(xué)則幾乎沒有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過職業(yè)生涯教育,我國(guó)中學(xué)生雖然都有自己的人生理想,但意識(shí)到如何實(shí)踐自己人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)。
我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)的生涯教育就形成了小學(xué)、初中、高中到大學(xué)的連續(xù)體系。在國(guó)小(小學(xué))就開始提供兒童生涯輔導(dǎo),以增進(jìn)兒童的自我覺察,培養(yǎng)正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度,讓學(xué)生了解教育與未來職業(yè)之間的關(guān)系及學(xué)習(xí)做決定的技巧等。中學(xué)階段則更是采取了形式多樣的生涯輔導(dǎo),有專門的生涯教育課程,還要個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)等。另外,許多高中在錄取初中生時(shí)會(huì)將職業(yè)生涯課程作為成績(jī)的參考標(biāo)準(zhǔn)之一。大學(xué)錄取學(xué)生時(shí),除了高考分?jǐn)?shù)外,還需要經(jīng)過面試的程序,其中一項(xiàng)是自傳,內(nèi)容必須包括自己對(duì)未來職業(yè)的規(guī)劃。
我國(guó)港臺(tái)地區(qū)出版了許多有關(guān)生涯規(guī)劃與發(fā)展的讀物,如《生涯定位》、《生涯發(fā)展與輔導(dǎo)》、《生涯規(guī)劃的藝術(shù)》、《職業(yè)生涯規(guī)劃》、《一輩子的事:生涯規(guī)劃與潛能開發(fā)》《人生的決策:生涯規(guī)劃》等
(二)其他國(guó)家
美國(guó)于20世紀(jì)下半葉開始重視職業(yè)生涯教育;日本專門在初中、高中開設(shè)進(jìn)路指導(dǎo)課程,并規(guī)定具體學(xué)時(shí)數(shù)。
在西方特別是美國(guó)、德國(guó)等職業(yè)系統(tǒng)非常規(guī)范和發(fā)達(dá)的國(guó)家,通過職業(yè)模擬、看錄像、實(shí)際嘗試操作等方式使孩子從小就對(duì)自己有一定的了解,可以瞄準(zhǔn)目標(biāo)發(fā)展。在學(xué)校里也有專門的職業(yè)指導(dǎo)課程,而職業(yè)測(cè)評(píng)更是鋪天蓋地。“職業(yè)規(guī)劃早做一些,對(duì)個(gè)人的發(fā)展定位能夠準(zhǔn)確一些。實(shí)際上,可以看到,很多成功人士理想的確立都是在中學(xué)階段。
三、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
當(dāng)然,不得不承認(rèn),就業(yè)的壓力讓許多高校日漸重視職業(yè)生涯輔導(dǎo)和教育(姑且不談?wù)撈浞椒ㄅc效果),可是,如果我們一定要等到去找工作的時(shí)候才重視這件事情,往往為時(shí)太晚。很多學(xué)生直到進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)原來自己并不喜歡自己的專業(yè),也有很多學(xué)生直到找工作的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己是那么無能為力,對(duì)職業(yè)、對(duì)自己的人生完全缺乏方向感。因此,大學(xué)生需要生涯規(guī)劃,但這不再僅僅是大學(xué)生的事情,中學(xué)生也需要生涯規(guī)劃。
(一)職業(yè)生涯規(guī)劃的定義
生涯(career)指?jìng)€(gè)人一生的道路或進(jìn)展途徑,它不僅止于工作或職業(yè),還包括事業(yè)、前程、生計(jì)、愛情、家庭、休閑等方面,它包含一個(gè)人在其一生中所從事的一系列與個(gè)人工作生涯有關(guān)的所有活動(dòng)。生涯是一個(gè)人選擇并透過他的工作或?qū)I(yè)、生命去追求人生價(jià)值的課題。生涯的發(fā)展是個(gè)人終其一生所扮演角色的整個(gè)過程,通常被視為與工作有關(guān)的個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展過程。
生涯規(guī)劃是以人生命歷程中的事業(yè)生涯發(fā)展為核心,關(guān)心個(gè)體一生當(dāng)中的教育、職業(yè),并涉及與教育、職業(yè)有關(guān)的生存角色的選擇與發(fā)展。生涯規(guī)劃的觀念認(rèn)為,(1)每一項(xiàng)職業(yè)對(duì)社會(huì)都有獨(dú)特的貢獻(xiàn)。(2)相信事業(yè)是生命的一個(gè)重要部分,人有一個(gè)尋求生命意義和方向的動(dòng)力,即追求夢(mèng)想與理想。(3)要求我們探索過去、現(xiàn)在和將來,回顧過去,可以尋找阻礙我們成長(zhǎng)的經(jīng)歷,重建自我的信心,把握現(xiàn)在的狀態(tài),為將來制定短期和長(zhǎng)期的目標(biāo)。(4)應(yīng)該探討一生中的不同角色,這些角色之間相互關(guān)系和影響,如事業(yè)目標(biāo)與人生角色的互動(dòng)作用,透過規(guī)劃不同的生命角色,才能邁向多元的人生目標(biāo)。(5)相信生命意義和目標(biāo)可以在不同的活動(dòng)領(lǐng)域中實(shí)現(xiàn)(如工作、學(xué)習(xí)、休閑)。(6)探索自己、認(rèn)識(shí)自己的需要、技能、價(jià)值觀和興趣,了解自己是什么、要什么。(7)個(gè)人在事業(yè)規(guī)劃過程中,對(duì)社會(huì)環(huán)境須仔細(xì)考慮可操縱因素與不可控制的因素。(8)相信生涯規(guī)劃的技巧和方法可以從適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)與教育中學(xué)習(xí)獲得。
所謂中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,就是讓中學(xué)生盡早認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)職業(yè)、認(rèn)識(shí)教育與職業(yè)的關(guān)系,學(xué)會(huì)職業(yè)決策,從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標(biāo),從知識(shí)、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
(二)職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容
1.自我發(fā)展。
學(xué)習(xí)了解自己和發(fā)展其能力,著重于認(rèn)識(shí)自我。需發(fā)展的心理因素包括:從總體自我概念指向?qū)W業(yè)的自我概念、自我功效感、自尊感、主觀幸福感。預(yù)防的負(fù)面心理因素是:抑郁、焦慮、無助感、自我妨礙等。需要了解的自己的心理因素為:多元智力傾向、價(jià)值觀取向、興趣、人格特征等。
2.生涯探索。學(xué)習(xí)探究和工作等生涯機(jī)會(huì),著重于認(rèn)識(shí)自己學(xué)習(xí)境況與將來職業(yè)世界。需發(fā)展的心理因素包括:元認(rèn)知能力、認(rèn)知策略、創(chuàng)造性、理想等。
3.生涯管理。
學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃、實(shí)踐和調(diào)整其生涯計(jì)劃,著重于培養(yǎng)規(guī)劃與努力實(shí)踐理想的能力。需培養(yǎng)的心理因素為:自我決定與自我支持因素、對(duì)他人和人際關(guān)系的社會(huì)知覺、社會(huì)交往能力等。
在不同的年齡階段,生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)也不同。根據(jù)國(guó)家新基礎(chǔ)教育課程計(jì)劃及有關(guān)新課程的相應(yīng)內(nèi)容我國(guó)青少年生涯教育的階段和主要內(nèi)容。我們認(rèn)為小學(xué)階段為生涯認(rèn)知階段,因此學(xué)生在這個(gè)階段須知道周圍的工作環(huán)境和其它廣泛的職業(yè)知識(shí),并了解自身與工作世界的關(guān)系。即:小學(xué)一二年級(jí)了解自己, 三四年級(jí)培養(yǎng):基礎(chǔ)能力 五六年級(jí)認(rèn)識(shí)生涯發(fā)展。初中階段為職業(yè)生涯探索階段,讓學(xué)生在這個(gè)階段有機(jī)會(huì)深入了解他們所知道的職業(yè)群,通過實(shí)習(xí)、參觀、訪問等各種方法獲得具體切實(shí)的職業(yè)體驗(yàn)。即:初中一二年級(jí);進(jìn)行生涯探索 初中三年級(jí)著手生涯規(guī)劃。到了高中階段為職業(yè)生涯準(zhǔn)備階段,學(xué)生在這個(gè)階段須學(xué)習(xí)職業(yè)領(lǐng)域的有關(guān)入門技能,具有從事技術(shù)性工作的能力,或具有進(jìn)入專科教育的知識(shí)準(zhǔn)備,使他們順利進(jìn)入工作世界。
(三)職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
職業(yè)規(guī)劃要趁早,人生設(shè)計(jì)在童年。學(xué)習(xí)的目的不是為了考大學(xué),也不是為了一紙文憑,而是為了今后有一個(gè)自己喜歡的、并愿意為之付出的工作。如果職業(yè)生涯規(guī)劃從中小學(xué)做起,將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要意義。
生涯規(guī)劃對(duì)青少年學(xué)生特別重要,因?yàn)樗麄冊(cè)趶膶W(xué)校過渡到工作世界的過程中,要面對(duì)很多和事業(yè)相關(guān)的抉擇,包括升學(xué)、分文理科的選擇,興趣培訓(xùn)或技能進(jìn)修的選擇,以及職業(yè)的選擇。能夠有效地規(guī)劃人生和事業(yè)是青少年學(xué)生的一個(gè)重要成長(zhǎng)任務(wù)。
無論是即將畢業(yè)的初中生還是高中生,也不管他們是否繼續(xù)升學(xué),職業(yè)選擇對(duì)他們來說是遲早的事。而那些升學(xué)無望的學(xué)生則面臨著人生的重大抉擇:選擇什么樣的職業(yè)步入社會(huì)? 因此選擇職業(yè)就是選擇人生。特別是在價(jià)值觀多元化的社會(huì)背景下,職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè),實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配,體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的最大化,從而確定人生的方向,為準(zhǔn)確定位提供奮斗目標(biāo)和策略,并根據(jù)不同的職業(yè)特點(diǎn)準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng),認(rèn)真分析個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的差距,找準(zhǔn)職業(yè)方向,把握職業(yè)機(jī)遇,增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)應(yīng)根據(jù)不同的職業(yè)要求重塑自我形象,認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值并最終促使其增值,實(shí)現(xiàn)個(gè)人興趣、能力、價(jià)值、事業(yè)、就業(yè)單位及家庭的多贏局面。
(四)開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的建議
1.結(jié)合素質(zhì)教育開展職業(yè)生涯規(guī)劃。
在中學(xué)階段,各學(xué)??梢越Y(jié)合素質(zhì)教育活動(dòng),開展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動(dòng)。內(nèi)容包括個(gè)人探索、職業(yè)探索、就業(yè)形勢(shì)和政策、職業(yè)素質(zhì)塑造、成功校友經(jīng)驗(yàn)分享、職業(yè)體驗(yàn)等內(nèi)容,其主要目的是啟發(fā)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí),幫助中學(xué)生合理地思考和規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯,及早確立自己的人生目標(biāo),激發(fā)其主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力,幫助中學(xué)生了解各類大學(xué)及專業(yè)的具體情況,提高將來考入大學(xué)及專業(yè)選擇的滿意度。
2.各學(xué)校應(yīng)配備一名專職職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師。
專業(yè)化的指導(dǎo)教師是發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主要力量,在中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中起著主導(dǎo)作用??梢栽谥袑W(xué)中選拔推薦一批從事學(xué)生管理工作或心理輔導(dǎo)工作的骨干進(jìn)一步深造,提升專業(yè)水平。組織各校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師積極參加各大學(xué)的招生咨詢會(huì)和用人單位的就業(yè)洽談會(huì),熟悉就業(yè)市場(chǎng),不斷提高他們的工作能力和水平。
3.充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃的理念。
目前,網(wǎng)絡(luò)已成為學(xué)生匯聚思考、交流思想的一個(gè)重要平臺(tái)。可以在學(xué)校主頁(yè)上鏈接職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè)網(wǎng)站,引導(dǎo)學(xué)生登陸官方的網(wǎng)站學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。
4.組織中學(xué)生編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案。
職業(yè)生涯規(guī)劃光想不做不行,不做分析、不采取相應(yīng)的措施也不行。因此,即將畢業(yè)的中學(xué)生可以通過編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案來規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,即形成文字,時(shí)刻對(duì)照、鞭策自己的職業(yè)生涯實(shí)施情況。方案的編制一般包括對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)、目標(biāo)、措施及時(shí)間安排等。有可能的話再請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的老師或職業(yè)指導(dǎo)專家點(diǎn)評(píng),以便改正和完善。
反觀大陸的情況,我們的教育是不是也可以學(xué)習(xí)這樣的方式,從而為社會(huì)培養(yǎng)出更具有規(guī)劃觀念和自主意識(shí)的學(xué)生呢。最后,讓我們好好思考思考來自雷恩·吉爾森所著《選對(duì)池塘釣大魚》一書中的話吧——”無論你是中學(xué)生大學(xué)生還是碩士博士生,職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該是第一門課也是最后一門課。“