春季安全知識有哪些
春季安全知識有哪些
春季氣候變化大，容易感冒或生病，容易發(fā)生傷害事故。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集到的春季安全知識，希望對大家有幫助。
春季安全知識一、春季易發(fā)的傳染病及預(yù)防
春天到來，天氣轉(zhuǎn)暖，致病的細(xì)菌、病毒等也繁殖迅速，因而流行性感冒、呼吸道傳染疾病等傳染病最容易發(fā)生,據(jù)悉我國部分省市已有甲流攜帶者，英國等部分國家有甲流死亡病例。此外，春天百花爭艷，花粉隨風(fēng)飛揚(yáng)，過敏性哮喘患者也容易發(fā)病。
預(yù)防方法：首先是堅(jiān)持身體鍛煉，提高機(jī)體抗病能力。其次要講究衛(wèi)生，消除病蟲害以杜絕病源，要保持室內(nèi)空氣新鮮，多開窗戶。第三要記住春捂秋凍春季氣候變化無常，忽冷忽熱，加上人們用棉衣捂了一冬，代謝功能較弱，不能迅速調(diào)節(jié)體溫，同時(shí)人體皮表疏松，對外界的抵抗能力減弱。如果衣著單薄，稍有疏忽就易感染疾病，危及健康。所以春天到來之時(shí)不要一下子就脫去厚衣服，尤其是體質(zhì)虛弱者。特別注意預(yù)防呼吸道傳染疾病，如甲流等，要記住四個(gè)習(xí)慣和三個(gè)注意。習(xí)慣：一、經(jīng)常洗手;二、不用手挖鼻孔;三、開窗通風(fēng);四、主動(dòng)喝水，鹽水漱口。注意：一、要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲，保持室內(nèi)空氣流通，每天定時(shí)開窗通風(fēng)不少于3次，每次不少于30分鐘。因此，要求我們早上到班的第一件事就是把教室所有的門窗全部打開，還有在外出做操、活動(dòng)、上課時(shí)也要把兩邊的窗都打開。二、要注意休息和營養(yǎng)，應(yīng)多吃一些味甘性平，且富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鮮蔬菜、水果等。應(yīng)避免吃油膩生冷之物。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。要注意保暖，特別在體育活動(dòng)過程中要及時(shí)增減衣服。三、要盡量少到人員聚集的場所逗留玩耍。
春季安全知識二、春季飲食安全及防范
春季飲食不注意易得傳染病、食物中毒等多種疾病。
預(yù)防傳染病：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣;養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣;生吃瓜果要洗凈;不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料;在商店購買食品、飲料，要特別注意是否標(biāo)明生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，不購買過期食品飲料;不食、飲過期食品飲料;不喝生水。
預(yù)防食物中毒：不吃變質(zhì)、腐爛的食品;不吃被有害化學(xué)物質(zhì)或放射性物質(zhì)污染的食品;不生吃海鮮、河鮮、肉類等;生、熟食品應(yīng)分開放置;切過生食的菜刀、菜板不能用來切熟食;不食用病死的禽畜肉;不吃毒磨菇、河豚魚、生的四季豆、發(fā)芽土豆、霉變甘蔗等。
春季安全知識三、運(yùn)動(dòng)安全及預(yù)防
春季氣候變化大，容易感冒或生病，容易發(fā)生傷害事故。
預(yù)防方法：在體育活動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，并按體育活動(dòng)項(xiàng)目所規(guī)定的安全要求進(jìn)行;同學(xué)之間要互相幫助，做好安全保護(hù)工作;要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督，隨時(shí)注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時(shí)向老師及家長反映情況，采取必要的保健措施;如果患有先天性疾病或身體不適，應(yīng)遵照醫(yī)囑參加與自己身體相適應(yīng)的鍛煉，禁止患病、帶傷參加劇烈運(yùn)動(dòng)或比賽。
春季安全知識四、外出旅游安全防范
春暖花開，正是旅游踏青的好季節(jié)，外出旅游要注意衛(wèi)生保健，春天氣候變化無常，時(shí)風(fēng)時(shí)雨。外出旅游時(shí)定要備足衣服，攜帶雨具，以防雨淋，傷風(fēng)感冒。登山下坡，切勿迎風(fēng)而立，避免受涼。春游時(shí)，如在外野炊野餐，要注意飲水和飲食衛(wèi)生;不要坐在陰涼潮濕的地方，以免受潮致病;野炊時(shí)要注意風(fēng)向，不要隨便丟棄火種，余火熄滅,以免引起火災(zāi)。有過敏病史的人，要盡量回避有花之處，也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物，預(yù)防花粉過敏。適當(dāng)預(yù)備一些常用成藥，如黃連素、避瘟丹等治療腹瀉及消炎的藥物。要避免過份勞累，特別是患有慢性病的人，春游時(shí)要量力而行，不要走得過遠(yuǎn)，登山過高。女性外出旅游不要單獨(dú)前行，要結(jié)伴而行。
春季安全知識五、交通安全防范
每個(gè)人應(yīng)當(dāng)自覺遵守道路交通管理法規(guī)，要走人行道，沒有人行道的靠路邊行走。橫過車行道時(shí)須走人行道;有交通信號控制的人行道，應(yīng)做到紅燈停、綠燈行;沒有交通信號控制的，須注意過往車輛，不要追逐猛跑;有人行過街天橋或地道的須走人行過街天橋或地道。橫過沒有人行道的車行道，須看清情況，讓車輛先行不要在車輛臨近時(shí)突然橫穿。橫過沒有人行道的道路時(shí)須直行通過，不要圖方便、走捷徑、或在車前車后亂穿馬路。
不要在道路上強(qiáng)行攔車、追車、扒車或拋物擊車。不要在道路上玩耍、 坐臥或進(jìn)行其他妨礙交通的行為。不要鉆越、跨越人行護(hù)欄或道路隔離設(shè)施。不要進(jìn)入高速公路、高架道路或者有人行隔離設(shè)施的機(jī)動(dòng)車專用道。不要乘坐無營運(yùn)證的出租車及無牌照和車況較差的車輛。