寶寶腹瀉吃什么好呢
寶寶腹瀉吃什么好呢
寶寶出現(xiàn)腹瀉的時(shí)候,不僅容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象,食欲的下降,治療寶寶腹瀉吃什么效果明顯呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下寶寶腹瀉吃的食物種類,希望對(duì)你有幫助。
寶寶腹瀉的影響
1、引發(fā)臀部及肛門周邊發(fā)炎紅腫
寶寶腹瀉很容易引起肛門周邊和小屁屁發(fā)紅并紅腫,這是最常見(jiàn)的影響。由于腹瀉導(dǎo)致大便次數(shù)增加,自然對(duì)肛門會(huì)造成一定的負(fù)擔(dān)。各位媽媽們尤其需要注意腹瀉后小屁屁以及肛門周邊有無(wú)紅腫現(xiàn)象。
2、引發(fā)腸炎,腹瀉更嚴(yán)重
寶寶腹瀉有多種原因造成,如果腹瀉較為嚴(yán)重的話,很有可能引發(fā)腸炎。如果腸道發(fā)炎,那么腹瀉現(xiàn)象會(huì)更加嚴(yán)重,如此循環(huán),對(duì)寶寶的身體造成更嚴(yán)重的影響。
3、造成寶寶脫水或者電解質(zhì)紊亂
腹瀉引起脫水是很必然的結(jié)果。寶寶腹瀉同樣會(huì)引起脫水,如果脫水嚴(yán)重的話,還會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,這樣就會(huì)引起身體腸胃系統(tǒng)的紊亂。
4、食欲不振,體重下降
寶寶腹瀉的同時(shí)也會(huì)引起食欲不振,自然也就會(huì)引起體重的下降。如果不及時(shí)控制治療的話,對(duì)寶寶的身體一定會(huì)有影響。
寶寶腹瀉吃的食物
一個(gè)好的飲食對(duì)于寶寶的康復(fù)是非常有幫助的,不是嗎?那寶寶腹瀉吃什么好呢?下面我們就一起來(lái)看一下。
1、米湯
這個(gè)是非常好用的,可以使煮稀飯的時(shí)候多放點(diǎn)水多出來(lái)的湯水,也可以專門熬煮,放一點(diǎn)米在鍋里煮至稀糊即可,我問(wèn)過(guò)為什么?但是我姐姐說(shuō)是老媽教的,老媽說(shuō)是外婆教的,就是老偏方了,不知原因。
2、蛋黃
可以每天堅(jiān)持吃一個(gè)蛋黃,讓大便硬化,配合米湯同時(shí)可以給小孩補(bǔ)充能量。
3、多喝糖水
因?yàn)橛性S多寶寶在腹瀉嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)脫水的情況,因此為了避免寶寶脫水,這個(gè)時(shí)候要為寶寶多喝一點(diǎn)糖水,可有效補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分以及糖分。
4、水果最好選用蘋果
可以直接把蘋果去皮吃,也可以弄成蘋果泥食用。據(jù)說(shuō)是因?yàn)樘O果是堿性食物,所含果膠有助于大便的形成。
5、胡蘿卜湯
這個(gè)原理跟一步中的蘋果的原理是一樣,其為堿性食物且含果膠有助于大便的形成。
6、藥物
如果是感冒性拉稀,當(dāng)然最重要的是要按時(shí)吃醫(yī)生開(kāi)的藥方了,嚴(yán)格按照醫(yī)生要求喂服。
寶寶腹瀉吃的食療
1、煮蘋果
蘋果是一種具有豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的水果,因此可以為寶寶每天補(bǔ)充一個(gè)煮熟的水果,這樣可以有效緩解寶寶腹瀉的情況。
2、蛋黃膳
將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油,分2-3次服,3天為一個(gè)療程,治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。
3、焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿卜湯
胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。
5、栗糊膳
用3-5個(gè)栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2-3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。
6、稀飯
當(dāng)寶寶拉肚子時(shí),多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過(guò)硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。
7、軟面條
當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí),可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),寶寶吃了也比較好消化。
8、喝姜茶
當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí),可以給寶寶熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮開(kāi)水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。
9、山楂麥芽水
當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí),可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,效果不錯(cuò),麥芽要選用炒熟的,山楂3-5個(gè)就可以了。再加上些紅糖比較好。
寶寶腹瀉吃的水果
1、蘋果
蘋果是最好的水果了,對(duì)于便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,蘋果的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,含有豐富的糖類、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蘋果是堿性食品,吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過(guò)多的酸性物質(zhì),增強(qiáng)體力和抗病能力,用于中氣不足,腹瀉,便秘等。
2、荔枝
味甘微酸,有補(bǔ)脾益肝,養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對(duì)補(bǔ)血健肺有特殊的功效,對(duì)血液循環(huán)、產(chǎn)溫機(jī)能有特殊的促進(jìn)作用。
3、石榴
味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。
4、桃子
喜濕潤(rùn),惡干燥。桃子富含膠質(zhì)物,這類物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分,能達(dá)到預(yù)防便秘和腹瀉的效果。
5、楊桃
楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進(jìn)食物的消化而達(dá)和中消食之效。
6、橙子
具有生津止渴、開(kāi)胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì),可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。
7、梨
其含有木質(zhì)素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質(zhì)的薄膜,能在腸子中與膽8、櫻桃
味道甘美、營(yíng)養(yǎng)豐富。它既含碳水化合物、蛋白質(zhì),也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于平和的水果,所以對(duì)于拉肚子的人來(lái)說(shuō),是完全可以食用的。固醇結(jié)合而排除??芍伪忝?。
9、香蕉
也是比較好的食療方法,生吃可以治療便秘,熟吃可以治療拉肚,熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸,蒸熟后在吃。
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