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吃什么淡化痘印

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  黑黑的痘印是許多女性的心頭大患,不僅給顏值減分,自己看了也會很不舒服。如何去痘印?以下是由學習啦小編整理關于淡化痘印的食物內容,希望大家喜歡!

  吃什么淡化痘印

  1、番茄

  番茄是美容護膚的好食材,也是一種祛痘食物,它含有的番茄紅素具有顯著的抗氧化功效,能夠減少皮膚中自由基的破壞,有效祛痘,還能幫你美白哦!想要美白的MM們可以在一周中吃2~3次的番茄。

  2、蘋果

  蘋果的營養(yǎng)價值很高,它含有豐富的果酸,能夠暢通毛孔,降低痘痘的產(chǎn)生,每天吃蘋果也可以改善痘痘肌。

  3、櫻桃

  櫻桃是補血益氣的水果,多吃櫻桃可以讓皮膚鮮嫩光滑,面色紅潤,而且還可以去皺祛痘,讓皮膚更有彈性。

  4、黃瓜

  黃瓜也是一種天然的美容食物,它富含維生素,敷在臉上可以有效祛痘,還能讓皮膚變得水潤白皙呢。

  5、胡蘿卜

  胡蘿卜中的β胡蘿卜素具有抗氧化和美白的功效,能夠清除皮膚的多余角質,減緩油膩狀況,讓痘痘缺少生存環(huán)境。

  6、生姜

  生姜具有消炎殺菌的效果,把它切成片狀之后貼在長痘痘的地方,可以顯著消除痘印,抑制肉芽的生長。

  7、葡萄

  葡萄中含有多酚成分,可以幫助我們延緩衰老,還能深層滋潤皮膚,促進皮膚的新生,有效抑制痘痘的產(chǎn)生,是一種滋潤的祛痘食物。

  痘印的分類

  1、假疤—紅色斑痕

  痘痘發(fā)炎后,血管會擴張。但是消下去后血管并不會馬上縮下去,就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。一般來說,通常這樣的紅斑平均來說約半年左右會自動消失。

  2、假疤—發(fā)炎后色素沉淀

  發(fā)炎后的色素沉淀會使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色。這些顏色其實會慢慢自行消失。

  3、真疤—凹洞

  當痘痘發(fā)炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時,就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不會自動消失。必須要靠激光磨皮才有救。

  4、真疤—蟹足腫

  這些體質特殊的痘痘族,真皮層的纖維母細胞太過活躍。真皮因發(fā)炎受傷后的下場不但不是凹下去,反而是凸起來變成肥厚的蟹足腫。

  淡化痘印的方法

  1、美白產(chǎn)品都具有淡化痘痕的作用,可以長期使用系列美白產(chǎn)品,要牢記在美白的同時要確保每天防曬。

  2、每周使用2-3次美白面膜,也具有淡化痘痕的效果。

  3、使用含有果酸成分的美白產(chǎn)品,淡斑的效果會快一些。

  4、專業(yè)果酸換膚也有不錯的效果,果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕,但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。

  5、使用具有淡化痘痕印的產(chǎn)品。

  6、堅持定期去角質很重要,不僅能改善暗色的痘印,也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。

  淡化痘印的3個偏方

  1、生姜片敷臉

  生姜是芳香性辛辣健胃藥,有興奮、發(fā)汗、溫暖、解毒、止嘔等作用,對于魚蟹毒的解毒非常有效。適用于外感風寒等感冒,遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲之后音姜湯便可預防感冒。此外,生姜片還有去痘印的功效。因為姜能活血,可以讓痘印下的組織再次活躍起來,加速皮膚的恢復。

  把生姜切片,先在痘印上緊緊按一分鐘,然后讓生姜片貼在臉上,大概5-10分鐘后就會覺得局部開始發(fā)熱,再過幾分鐘后就可以取下來,每周一次即可。

  剛取下姜片的時候有些貼過的地方會有紅紅的痕跡,清洗過后可以涂一點美白或去痘印的精華素輔助一下。但是有痘痘的地方就不要用啦,一定要等痘痘完全消下去再用這個辦法。

  2、茄子皮敷臉

  用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后臉上的小痘印就不太明顯了。只是這個方法要貴在堅持,比較適合能長期吃茄子的人。

  3、涂抹胡蘿卜汁

  將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,逐日早晚洗完臉后涂抹,直到干了之后才洗凈。逐日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。同時還要防曬,以免美白不成變黑皮。
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