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怎么樣使牙齒能變白

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怎么樣使牙齒能變白

下面由學(xué)習(xí)啦小編為你解決關(guān)于這方面的問題,希望對你有幫助!

  引導(dǎo)語:有時候刷牙并不能真正的把牙齒變得很干凈,牙齒泛黃或者是發(fā)黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥,難以想象,如果自己的牙齒發(fā)黃或者是發(fā)黑,在朋友面前將是多么尷尬啊,下面介紹一種方法讓你的牙齒迅速潔凈,并且是徹底性的。

  教你5分鐘消滅牙垢

  材料:草莓一顆,發(fā)酵粉1/2茶匙。

  方法:將草莓碾成糊狀,與發(fā)酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面,5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,然后漱口。

  體驗心得:說起這個方法來,那可神奇了!我是從美國一個雜志上看見的,上面說;草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點。當(dāng)于發(fā)酵粉混合時,它就成為一種天然的牙齒清潔劑,可以去除咖啡,紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。最牛的一句話就是,它可以“迅速而便宜地點亮你的微笑”??赐昴瞧獔蟮篮螅抑苯雍敛华q豫地買了3斤草莓,兩包發(fā)酵粉!用完后,那效果更是沒話說,牙齒白的想陶瓷一樣!幸福啊!

  只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中,不過可以用牙簽去除。哦!對了!要提醒大家,不要過于頻繁地使用這種方法,否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質(zhì),每周一次比較合適。

  煩惱吧,洗牙又酸又難受,很痛苦,還要有一筆開支,告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法,簡單容易又省錢,包你滿意。

  2、把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。

  飯后保健知識

  牙齦出血,腸胃消化不好。牙齦容易出血的情形不僅會發(fā)生在牙齦炎或牙周病患者身上,腸胃不好的人也有這種傾向,應(yīng)少吃辛辣等刺激性食物。如牙縫變寬伴隨牙齦出血,在糖尿病、甲亢等疾病中常見;如在生病過程中,出現(xiàn)牙齒變黑或有寒冷感、牙齒變長而污垢、齒瓣變黃如豆瓣色,多預(yù)示著疾病變得嚴(yán)重,應(yīng)提高警惕。

  方法:將草莓碾成糊狀,與發(fā)酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面,5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,然后漱口。

  推薦另外幾種讓牙變白的方法

  窺一“斑”,知全“豹”。這在中醫(yī)理論中多有體現(xiàn),比如看指甲、面色、唇色等都能幫助辨病,而除了這些比較常見的方法,觀察牙齒及牙齦情況,也有類似的作用。

  1、家里的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù),經(jīng)常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發(fā)現(xiàn)牙齒好黃),還可以除口臭。

  牙齒松動,骨質(zhì)疏松的標(biāo)志之一。牙齒松動脫落的主要原因是由于牙槽骨不堅固,而牙槽骨的不堅固多由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致。這種情況,我們可以提早預(yù)防,如提早服用鈣片,進行有規(guī)律的體育鍛煉,并經(jīng)常叩齒。另外,牙齒松動脫落和牙齒不潔可能意味著潛在的心血管疾病風(fēng)險。有調(diào)查顯示,掉牙多的老年人中風(fēng)的風(fēng)險很高。因此,多做咀嚼,可幫助預(yù)防心腦血管疾病。而反過來說,心臟本就不太好的人,也更要養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。

  超級實用!比洗牙更好 教你5分鐘消滅牙垢分享 作者:靜靜 已被分享813次 評論(6) 復(fù)制鏈接 分享 轉(zhuǎn)載 舉報

  消化不良,飯后喝大麥茶或橘皮水。大麥中的尿囊素和橘皮中的揮發(fā)油,可增加胃液分泌,促進胃腸蠕動,對食物的消化和吸收很有好處。

  只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中,不過可以用牙簽去除。哦!對了!要提醒大家,不要過于頻繁地使用這種方法,否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質(zhì),每周一次比較合適。

  吃得太油膩,喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油膩食物較多,喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。

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  親們要多多為我們的身體著想,別和自己身體過不去,多多向自己的家人朋友推薦上面的好方法,俗話說“身體是革命的本錢”,身體好了,工作,生活,事業(yè)學(xué)習(xí)才會蒸蒸日上~~

  編后語:想必有好多人正在為自己這頑固的牙垢煩惱吧??赐晡彝扑]的方法大家是不是心動了呢?還等什么,心動不如行動,趕快親自試一試下吧。

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  吃火鍋后喝點酸奶?;疱仠珳囟雀?,配料咸辣,對胃腸的刺激大。吃火鍋后喝點酸奶,可以有效保護胃腸道黏膜。此外,酸奶中含有乳酸菌,可抑制腐敗菌的生長。

  3、刷完牙后,沾檸檬汁擦每一顆牙齒

  4、 在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。

  牙齒稀疏或齒根外露,可能腎氣虧。牙齒與腎的關(guān)系最為密切,因此,如果一個人牙齒發(fā)育不好,通常腎也不好。如成人牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問題,多為腎氣虧乏,同時要警惕有無腎臟方面的疾病。如小孩牙齒久落不長,也可能是腎氣虧所致,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用六味地黃丸等。

  5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。

  潤肺止咳,飯后吃個柿子。柿子有潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的功效,對于有呼吸道疾病的人來說,是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃,其中的鞣酸成分易在胃中形成結(jié)塊。

  燒烤后吃根香蕉。燒烤類食品會產(chǎn)生較多的苯并芘等致癌物。專家在最新研究后發(fā)現(xiàn),香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保護胃腸。(飯后吃個梨或喝杯熱梨汁,也可以將積存在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)大量排出。)

  吃蟹后,喝生姜紅糖水。蟹肉屬寒性,脾胃虛寒的人吃后可能引發(fā)胃痛、腹瀉、嘔吐等。吃蟹后喝一杯性溫的生姜紅糖水,能祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適。但糖尿病患者不宜食用

  材料:草莓一顆,發(fā)酵粉1/2茶匙。

  中國人特別講究飲食文化。親朋好友大多都會聚在一起,在飯桌上聯(lián)絡(luò)感情,每天大吃大喝是避免不了的。 在這心兒提醒大家,多去了解一些飯后保健知識,讓這些看似微不足道的飯后小行動,為你的健康加加分。

  6、用墨斗魚的骨頭,碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用,立桿見影(墨斗魚就是墨魚,烏賊。它身體有塊大骨頭,是白色的,用指甲刮一刮,能出來很多白色粉末,把這些粉末當(dāng)牙膏用,可使牙齒變白)。

  牙病的預(yù)防

  牙齦紅腫,胃炎或疲勞。中醫(yī)認(rèn)為,牙齦與胃腸相關(guān)。如出現(xiàn)單純的牙齦紅腫,多是胃火上炎所致,也可能與胃炎有關(guān);如果紅腫的同時,還伴有牙齒松動、強烈口臭等癥狀,多為牙周病?;即瞬〉脑?,除了鈣質(zhì)攝取不足或刷牙刷得不干凈外,也與過度疲勞造成免疫力降低有關(guān)。

  吃方便面后吃水果。進食方便面后吃一點水果,如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等,可以有效補償維生素與礦物質(zhì)的不足。

  中醫(yī)認(rèn)為,腎主骨,生髓,齒乃骨之余。齒與齦和腎?胃及大腸都密切相關(guān),因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。中醫(yī)學(xué)里的溫病學(xué)派就對辨驗齒齦十分重視。

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