喉嚨痛可以喝紅糖姜水嗎

　　1、喉嚨痛可以喝紅糖姜水

　　紅糖姜水具有極好的預(yù)防感冒的效果,生姜屬熱性,主要有驅(qū)散外邪的效果,如果是受到風(fēng)寒感冒引起頭痛發(fā)熱,鼻塞咳嗽,咽喉腫痛的癥狀,喝上一碗紅糖姜水發(fā)發(fā)汗,寒邪即會(huì)隨汗流出,能夠有效治療風(fēng)寒感冒。

　　2、紅糖姜水怎么做

　　將生姜去皮后剁成碎末放入燒開的水中煮一會(huì),待水滾后放入適量紅糖,注意根據(jù)水量多少放糖,糖多了過甜,糖太少?zèng)]有味道;放紅糖后再用小火煮十分鐘左右即可飲用。

　　3、喝紅糖姜水可以治痛經(jīng)

　　痛經(jīng)是一種慢性婦科病,目前并沒有特別的根治方法。而紅糖姜水是能夠緩解痛經(jīng)現(xiàn)象的。紅糖姜水的制作方法為,每月經(jīng)期來臨的前后三天,每天取生姜2克(搗碎),紅糖50克,混合后置于藥罐中,加適量水,先用旺火煮沸,繼而改用文火小煎一刻鐘左右即可,待姜糖汁微冷即可服用。之所以紅糖姜水有這樣的功效與作用,這是因?yàn)樯哂薪舛眷钚?紅糖具有養(yǎng)血、活血碉經(jīng)的妙用。

　　4、喝紅糖姜水可以治療因吃螃蟹引起的嘔吐

　　螃蟹因其美味營養(yǎng)而受到許多朋友的喜愛。但是有些人在吃蟹后仍然會(huì)出現(xiàn)嘔吐等不適癥狀。如果吃蟹時(shí)喝些生姜紅糖水,可能就不會(huì)有上述癥狀了。生姜與具有暖胃、驅(qū)寒作用的紅糖搭配,對(duì)于治療嘔吐的效果會(huì)很好。首先,將姜皮去掉(姜皮性涼,不去會(huì)降低紅糖姜水的藥用價(jià)值),切成極細(xì)的絲,加水大火燒開,然后再加入紅糖,改以文火煨,待姜汁溶入糖水中便可。一定要趁熱喝下,發(fā)一身汗。

　　5、經(jīng)期期間紅糖水什么時(shí)候喝最好

　　每個(gè)經(jīng)期必會(huì)痛經(jīng)的人群:

　　這類人群大多數(shù)是虛寒體質(zhì)人群,在算著自己經(jīng)期將至?xí)r,應(yīng)當(dāng)提前做好保健應(yīng)對(duì)工作,這些工作包括提前喝紅糖水,暖宮防痙攣,同時(shí)不可過度勞累,久站勞動(dòng),更不可去游泳或洗涼水澡等,做好保暖工作,能夠讓子宮更平和順利地排出經(jīng)血,不至導(dǎo)致痛經(jīng)。

　　吃生姜的五大禁忌

　　1、不要皮。求購生姜提示有些人吃生姜喜歡剝皮,這樣做不能顯示生姜的整體功效。鮮姜然后洗和分解細(xì)分。

　　2、所有屬于陰火,紅發(fā)熱、或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、肝炎、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、便秘、痔瘡,都不宜長期食用求購生姜。避免吃生姜引起的一些東西,可以在同一時(shí)間的肝、脾、食品,如山楂、菊花、使用它們來泡茶喝,可以消除熱生姜的原因,不傷身體。

　　3、從治療的角度看,優(yōu)質(zhì)生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后胃感冒,發(fā)燒患者,患者不能用于熱或冷的風(fēng)熱感冒,也不能用于治療中暑。以供應(yīng)鮮生姜可以治療嘔吐引起的冷,其他類型的嘔吐不宜使用。

　　4、吃生姜不是越多越好。生姜批發(fā)建議夏天天氣炎熱,人們?nèi)菀卓诟伞⒖诳?、咽痛、汗?生姜新文,熱的食物,根據(jù)“冷的發(fā)燒”的原則,不要多吃。煮湯的時(shí)候還是放幾片生姜。

　　喉嚨痛喝的茶

　　進(jìn)入秋天后,天氣開始變得很干燥,很多朋友因?yàn)闆]有及時(shí)的補(bǔ)水都會(huì)導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水。并且隨著氣候的變化,很多人因?yàn)闆]有做好保溫工作,導(dǎo)致很多人會(huì)感冒、喉嚨痛。那么喉嚨痛可以喝什么好呢?下面就讓小編來告訴大家喉嚨痛喝什么好吧。

　　1、羅漢果花茶

　　很多人都知道用羅漢果來泡茶可以緩和喉嚨疼痛,但是用羅漢果花也一樣具有潤喉功效,并且羅漢果花的香味濃郁,用熱水一泡,芬芳四溢。小編就曾經(jīng)在旅游的時(shí)候帶回一包羅漢果花,平日用來泡茶飲用,可以清肺潤燥,對(duì)喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞,甚至是上火引起的大便秘結(jié)都有很好的改善作用。

　　2、金銀花茶

　　金銀花茶,也是人們常見的用于清熱解毒的花茶,但是金銀花茶雖然針對(duì)上火的人有很好的舒緩作用,對(duì)咽喉干澀,口干舌燥,外感風(fēng)熱都有一定的作用。但是性質(zhì)寒涼,并不適合體質(zhì)虛弱或者寒性體質(zhì)的人,或者不適合長期飲用。

　　3、玉蝴蝶茶

　　玉蝴蝶主要產(chǎn)自于云南、貴州等地方,玉蝴蝶又叫做白玉紙,可以清肺熱,利咽喉,對(duì)急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發(fā)炎都有很好的治療效果。而玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶,一茶匙玉蝴蝶,加上滾燙開水,泡10分鐘即可飲用。

　　4、薄荷茶

　　薄荷不僅是在西方餐桌上的點(diǎn)綴品,其實(shí)我們還可以用它作為食療,針對(duì)喉嚨痛來泡茶飲用。薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛,還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發(fā)燒,加強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)。但是薄荷不適合產(chǎn)婦和嬰兒食用。

　　5、紫羅蘭紫羅蘭泡茶飲用對(duì)于呼吸道有很大好處,不僅可以滋潤喉嚨,還能舒緩因感冒而引起的咳嗽、喉嚨痛等。其次,還對(duì)呼吸器官疾病起到一定的輔助治療作用,保護(hù)上呼吸道,調(diào)理支氣管炎。

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