寶寶春季適合喝什么粥
春季是一年中最生機(jī)勃勃的季節(jié)，這時(shí)也是寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。那么到了春季寶寶們最適合喝什么粥呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
寶寶春季適合喝的粥
1.胡蘿卜山藥粥：健脾助消化
原料：胡蘿卜250克，山藥250克粳米50克。
做法：將胡蘿卜及山藥切成小塊頭，先將粳米加水煮粥，半熟時(shí)加入胡蘿卜及山藥，再煮成粥。
2.紅棗紅薯大米粥：滋陰潤(rùn)燥
原料：紅薯2根，紅棗3顆，大米100克
做法：大米加少許水浸泡30分鐘;紅薯去皮切小塊;將米和紅薯倒入鍋中，加開水，煮沸后加入紅棗，至紅薯熟透，粥粘稠即可。
3.山藥枸杞粥：健脾益胃、助消化、潤(rùn)肺止咳
原料：山藥、枸杞、大米
做法：大米加水泡半小時(shí)，山藥去皮切塊;將米入鍋中，加水煮開，改小火煮成粥，加入枸杞、山藥塊一起熬煮。再小火熬煮30分鐘即可。也可加入少許冰糖或糖桂花。
4.胡蘿卜南瓜粥：滋陰潤(rùn)燥
原料：大米、糯米、泰國(guó)香米，胡蘿卜、南瓜
做法：大米、糯米、泰國(guó)香米洗凈浸泡2個(gè)小時(shí)。水煮開倒入浸泡的米水，熬粥40分鐘。再加入去皮切塊的南瓜和切碎的胡蘿卜，繼續(xù)邊攪拌邊熬煮30分鐘至軟爛即可。
5.赤豆蓮心血糯粥：健脾補(bǔ)血，解毒消腫，有助于幼兒春季強(qiáng)身健體
原料：赤豆50克，蓮心25克，血糯米50克，粳米100克，冰糖50克。
做法：將赤豆、蓮心洗凈煮酥，血糯米與粳米分別漂洗后浸泡待用。鍋中水旺火燒開后，加入血糯米，再旺火燒開5分鐘，改用小火煮15分鐘，然后加粳米燒至酥爛，再加入煮酥的赤豆和蓮心一并燒煮，最后加冰糖溶化即可。
6.花生海鮮米仁粥：有養(yǎng)血潤(rùn)肺、去燥除濕等功效，為幼兒補(bǔ)鈣營(yíng)養(yǎng)粥
原料：花生仁30克，水發(fā)海參30克，目魚30克，蝦仁30克，米仁50克，粳米100克，鹽、酒適量;蔥、姜、米醋少許，湯骨100克。
做法：在鍋中加入蔥、姜和酒適量，放入湯骨(斬?cái)?，燒開后，撇去浮沫，滴入米醋少許，再小火燒40分鐘。取出湯骨和蔥姜，放入漂洗的米仁，米仁開花后，加入粳米一并熬成粥，加入花生細(xì)粒、海參、目魚和蝦仁，一同滾熟，再加入鹽、蔥末即可。
春季寶寶常見疾病
濕疹
濕疹好發(fā)于春天。病因比較復(fù)雜，患濕疹的寶寶常常是先天性過敏體質(zhì)，在受到一些致敏因子刺激后，就會(huì)引起發(fā)病，春天里多見的過敏因素是寶寶吸進(jìn)了空氣中的花粉、粉塵或螨蟲，因而引起濕疹。
濕疹對(duì)寶寶的健康影響較大，局部皮疹的瘙癢，常使寶寶煩躁不安、哭鬧不止、難以安睡，因此一定要積極進(jìn)行防治。如果家族中有過敏性疾病史，應(yīng)從新生兒時(shí)期就開始注意濕疹的發(fā)生，如保持房間內(nèi)及寶寶生活用品的清潔無塵;不要讓寶寶在塵土飛揚(yáng)的場(chǎng)所出入和玩耍;避免接觸揚(yáng)塵、花和樹木的花粉等過敏因子;不要用堿性大的香皂清洗皮膚;選用寬松透氣的純棉衣物，忌穿羊毛或化纖織物;禁吃海鮮，并要加長(zhǎng)牛奶煮沸時(shí)間等，以避免或減輕濕疹的發(fā)生或癥狀。
腺病毒肺炎
肺炎，是兒童的常見病、多發(fā)病，用抗生素治療5?7天可收到滿意效果。可是有些兒童患肺炎后卻久治不愈，抗生素治療不能奏效。這是為什么呢?因?yàn)椋@種難愈的肺炎不同于普通肺炎，它是由Ⅲ型和Ⅶ型腺病毒所引起的，叫做腺病毒肺炎。流行病學(xué)顯示，該病多發(fā)生在冬春季節(jié)，病死率比一般肺炎高5?6倍(特別是3歲以下的嬰幼兒)，病情嚴(yán)重，來勢(shì)兇猛，臨床資料表明，不少危重患兒雖然經(jīng)過搶救挽回了生命，但由于肺組織破壞較重，卻遺留下不同程度的慢性肺部疾病，如支氣管擴(kuò)張癥等，對(duì)兒童的危害極大，這應(yīng)引起人們的高度警惕。
患腺病毒肺炎的多是6個(gè)月—3歲的嬰幼兒。一發(fā)病就持續(xù)高熱，可達(dá)40℃以上，精神萎糜、嗜睡、面色蒼白。重癥患兒隨著肺部炎癥的擴(kuò)大和病情的加重，可出現(xiàn)心功能衰竭、呼吸衰竭、中毒性腦病、彌漫性血管內(nèi)凝血、繼發(fā)細(xì)菌感染等嚴(yán)重并發(fā)癥，患兒出現(xiàn)高熱、呼吸困難、口唇紫紺、驚厥、昏迷等中毒癥狀。病程一般2—3周，多在治療不當(dāng)或搶救不及時(shí)而死亡，死亡常發(fā)生于發(fā)病的第二周，病死率約為20—25%。
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