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怎樣可以抗皺緊致肌膚

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怎樣可以抗皺緊致肌膚

  每個女人都希望自己看起來年輕,皺紋是女人最大的敵人,如何使自己變得更加年輕呢?下面小編為大家介紹抗皺緊膚方法有哪些。

  抗皺緊膚方法有哪些

  1、冰和化妝棉

  把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。

  2、毛巾

  把干凈的專用小毛巾放在冰箱里,洗完臉后,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。

  3、水果

  西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉,它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。油性肌膚的人可以在洗臉時,在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可收斂毛孔外,也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。(但注意濃度不可太濃,且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)

  4、栗子果皮和蜂蜜

  取栗子的內(nèi)果皮,搗成末狀,與蜂蜜均勻攪拌,涂于面部,能使臉部光潔、富有彈性以上這些日常緊膚方麗使用起來都非常的簡便,由于材料都非常容易獲取,而且制做起來也非常簡單,作為生活中緊膚的方麗都是非常合適的。

  5、米飯團(tuán)去皺

  當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫珷C的米飯揉成團(tuán),放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出,直到米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。

  6、雞骨去皺

  皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸骨素,它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營養(yǎng)豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細(xì)膩。

  7、豬蹄去皺

  用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄),洗凈后煮成膏狀,晚上睡覺時涂于臉部,第二天早晨再洗干凈,堅持半個月會有明顯的去皺效果。

  8、啤酒去皺

  啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒,可增強(qiáng)體質(zhì),減少面部皺紋。

  9、茶葉去皺

  茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成分,其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及果膠等,是天然的健美飲料,除增進(jìn)健康外,還能保持皮膚光潔,延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋,還可防止多種皮膚病,但要注意不宜飲濃茶。

  10、咀嚼去皺

  每天咀嚼口香糖5-20分鐘,可使面部皺紋減少,面色紅潤。這是因為咀嚼能運(yùn)動面部肌肉,改變面部血液循環(huán),增強(qiáng)面部細(xì)胞的代謝功能。

  10種抗皺方法放緩衰老步伐

  1、防曬

  日曬是引起皮膚衰老的最根本原因。每天都要使用防曬霜,因為無論是寒冷的冬天還是炎熱的夏天,日曬都會使皮膚衰老。搽防曬霜能防止皮膚過早衰老,并能抵御灼熱的日曬。

  2、戒煙

  香煙會帶走皮膚中的氧分,并延緩新細(xì)胞再生的速度,從而加速衰老的過程。吸煙使皮膚暗淡,皮膚松弛,有嚴(yán)重?zé)煱a的人吸煙時總是撅著嘴唇吸煙,因此導(dǎo)致嘴唇周圍產(chǎn)生細(xì)紋。

  3、深層潔膚

  很多年齡偏大的女性在清潔皮膚時不夠徹底,她們認(rèn)為那樣會導(dǎo)致皮膚干燥,產(chǎn)生收文,但事實是,只有保證清除皮膚上的死皮細(xì)胞、塵垢和化妝品,皮膚看上去才顯得年輕,并且散發(fā)光澤。

  不要使用質(zhì)地不細(xì)致的潔膚產(chǎn)品,潔面乳和潔膚棉對大多數(shù)女性來說十分有效。如果你的皮膚很干燥,可以使用潔面乳并配合按摩。讓潔面乳在臉上停留幾分鐘,然后用大量溫水洗凈。

  4、深層保濕

  每天使用保濕霜,皮膚的水分含量每周都會提升。除此之外,敷滋養(yǎng)面膜,在臉上搽一層較厚的保濕霜或晚霜都是有效地方法。無論你選擇哪種方法,都要讓護(hù)膚品在臉上停留5-10分鐘,然后用毛巾擦去多余的護(hù)膚品。在洗過臉之后,臉上還有些滋潤的情況下搽效果更佳。

  5、促進(jìn)血液循環(huán)

  購買一次性質(zhì)柔和的去角質(zhì)膏或磨砂膏,每周使用一次,保持皮膚表面柔滑。這能加速皮膚表層的血液流動,促進(jìn)細(xì)胞更新。你也可以利用潔面膠產(chǎn)生豐富的泡沫,用干凈的修面刷來達(dá)到同樣的效果。

  6、掩遮細(xì)紋

  利用高光粉、遮瑕霜和粉末來掩蓋眼部的細(xì)紋。它們含有冷光微粒,能反射面部的光線,使細(xì)紋變得不明顯,改善膚色。

  7、定期護(hù)理

  除了日常護(hù)膚外,還要定期進(jìn)行特殊的皮膚護(hù)理,如去美容院做美容、使用潤澤精華液和抗衰老面霜等。

  8、注意天氣變化

  寒冷和炎熱的天氣都會使皮膚缺水,導(dǎo)致皮膚干燥,使皮膚更易受損,暖氣也會引起同樣的問題。因此,要長期做保濕護(hù)理,并且隨著季節(jié)的變化更換護(hù)膚品。例如,在冬天,你需要偏油性的護(hù)膚品,它能保持皮膚的溫度,使皮膚表面不易被凍傷。在炎熱的季節(jié),清爽的護(hù)膚品會讓皮膚很舒服,在搽護(hù)膚品之前,先搽幾滴特效護(hù)理潤澤精華液,這樣能提升皮膚活性。

  9、輕柔護(hù)理

  請注意,在擦護(hù)膚品或化妝品時不要拉傷皮膚。眼部周圍的皮膚尤其能泄露年齡的秘密。用力擦?xí)p傷皮膚。所以,要輕柔地接觸皮膚,并且要向上的動作,而不是向下拉伸皮膚。同時,避免使用引起皮膚發(fā)癢、刺痛和過敏的護(hù)膚品。如果護(hù)膚品引起了上述輕微的反應(yīng),要立即停止使用,更換配方柔和的產(chǎn)品。

  10、巧妙化妝

  護(hù)膚不僅僅限于使用護(hù)膚品,事實上,很多化妝品都含有抗紫外線和養(yǎng)膚成分,能護(hù)理和改善皮膚。因此,可以查看一下最近推出的化妝產(chǎn)品,其中一定有值得一試的產(chǎn)品。

  女人皮膚衰老的原因

  1、衰老的首要原因,當(dāng)然是肌體的自然老化,人體的內(nèi)分泌功能也會日漸消弱,這樣會影響到皮膚的纖維細(xì)胞活性越來越少,甚至是喪失,這樣,膠原蛋白纖維和彈力纖維的數(shù)量在真皮層中也會越來越少,這樣,皮膚沒有彈性,皺紋增多的現(xiàn)象就會出現(xiàn)了。

  2、除了自身機(jī)體功能的退化,日照等外界因素也會讓皮膚的衰老加快速度。

  3、生活中的習(xí)慣,對細(xì)節(jié)的不太關(guān)注,也會加速皮膚的衰老。例如,房間空氣過于干燥,經(jīng)常在寒冷的戶外環(huán)境工作,用熱水洗臉,表情夸張、黑白顛倒的不規(guī)律生活,都是讓人迅速衰老的元兇。

  4、汗腺、皮脂腺分泌越來越少,讓皮膚過于干燥,皺紋也容易產(chǎn)生。
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