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怎樣能快速美白全身

時(shí)間: 肖陽1034 分享

怎樣能快速美白全身

  一提到美白,很多人都是僅僅關(guān)注臉上,但是在夏天,臉上皮膚雖然很白,露在外面的其他皮膚如果很粗糙。那么你知道快速全身美白的方法有哪些嗎?讓我們一起來了解一下快速全身美白的方法吧。

  快速全身美白的方法

  一、番茄面膜和手膜

  用番茄半個(gè)加上少量的蜂蜜,將番茄炸成汁,加蜂蜜攪勻,敷在面部和手部肌膚,等十五分鐘后,感覺肌膚充分吸收后,用清水洗去,可以去除暗瘡、去油清爽、讓皮膚緊致白皙。

  二、牛奶精油沐浴

  這種方法可以有利于全身美白哦!準(zhǔn)備好1000ML的鮮奶,或奶粉、玫瑰香精,浴盆中放好水。將鮮奶直接倒入熱水中攪勻,在滴入香精?;?qū)⒛谭巯葲_勻,再倒入熱水中攪拌均勻,這樣在牛奶香精的洗浴水中浸泡十五分鐘,會(huì)讓肌膚白皙細(xì)嫩,記得注意水溫不要太高,35度左右就可以,泡澡時(shí)間不宜過長,防止虛脫。

  三、茶浴美白

  將綠茶泡開,將茶汁和泡開的茶葉放入紗布中包好,放在浴缸中注入熱水,然后再茶香中開始泡澡,泡十五分鐘后就可以,這樣既可以醒神清腦,還能美白光滑肌膚哦!

  怎樣快速美白全身

  一、美白精華+淡斑精華組合使用見效更快

  涂抹美白精華液時(shí),先全臉用掌心輕拍的方式順著面部肌肉紋理點(diǎn)揉美白精華素,待產(chǎn)品被皮膚吸收后,重復(fù)在斑點(diǎn)痘印和眼睛下方、顴骨部位等有色斑暗沉的地方重點(diǎn)涂抹,可搭配按摩手法,活絡(luò)全臉的血液微循環(huán),讓氣色變佳。

  二、一星期做兩三次美白面膜

  讓頑固的黑色素完全代謝出來,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己離如雪般肌膚的標(biāo)準(zhǔn)越來越近了。徹底清潔皮膚后,先涂上適量的美白精華液,然后再涂上一層美白面膜,保證精華液完全滲透皮膚。

  三、一年四季都要做好防曬護(hù)理

  夏日出門盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護(hù)肌膚。如果在室外長時(shí)間活動(dòng),就一定將防曬品隨身攜帶,每隔2-3小時(shí)就補(bǔ)擦一次,這樣才能達(dá)到徹底防曬的效果。

  四、每天口服一定劑量的維生素C和維生素E

  對肌膚的美白護(hù)養(yǎng)也很有幫助,這兩種成分是最有效改善黑斑的營養(yǎng)要素,既有預(yù)防又有還原黑色素的功效,還可以幫助膠原蛋白生長,滋潤肌膚,并發(fā)揮抗氧化作用,預(yù)防肌膚過早老化。

  日常生活中的一些飲食習(xí)慣也有益于美白

  除此之外,日常生活中的一些飲食習(xí)慣也有益于美白。女性可以選擇一些富含維生素c的水果,多吃這類水果有助于美白。據(jù)了解,小黃瓜、草莓、番茄、橙等新鮮水果富含維生素c,大量的維生素c能幫助黑色素還原,也能預(yù)防黑斑、雀斑產(chǎn)生,可以使肌膚煥發(fā)健康活力。要少吃動(dòng)物肝臟、豆類等食物,因?yàn)檫@些食物所含的銅或鋅會(huì)使皮膚發(fā)黑。

  提醒想要美白的女性們一定要記得多喝水,不要用飲料代替水。水是促進(jìn)新陳代謝最好的物質(zhì),能適度補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)的水分,不但可以幫助各器官的運(yùn)作正常,體內(nèi)的廢物也可借此一并帶走。要養(yǎng)成不定時(shí)喝水的習(xí)慣,不要等口渴了才想要喝水,因?yàn)榭诳实臅r(shí)候表示身體缺水的程度已比較深了,早晨醒來應(yīng)及早空腹喝水,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,這樣可以讓細(xì)胞充分吸收,有效防止皺紋生成。另外,飲食盡量清淡些,選擇合適的美白護(hù)膚品。
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