食用楊桃有什么養(yǎng)生功效
食用楊桃有什么養(yǎng)生功效
紅楊桃一般種植第3年開(kāi)始投產(chǎn)，楊桃一年四季均可開(kāi)花結(jié)果，對(duì)肥水要求較高，要保持土壤濕潤(rùn)，干旱時(shí)要及時(shí)灌水，積水時(shí)要及時(shí)排水。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)食用楊桃的養(yǎng)生功效。
食用楊桃的養(yǎng)生功效
促進(jìn)消化：楊桃果汁中含有大量纖維質(zhì)、草酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸等，能提高胃液的酸度，促進(jìn)食物的消化。如胸悶欲嘔、消化不良、腹脹打嗝，只要多吃楊桃，癥狀便能逐漸減輕。
止咳化痰、順氣潤(rùn)肺、保護(hù)氣管：含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類(lèi)化合物、糖類(lèi)、有機(jī)酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍，防治風(fēng)火牙痛。切片沾鹽吃，可改善喉嚨疼痛與聲音沙啞;榨汁喝則改善口腔潰瘍、口角炎。
治療聲音沙?。阂烂耖g經(jīng)驗(yàn)，楊桃有治療聲音沙啞、喉痛等功效。將楊桃剝成五棱或切片，沾少數(shù)食鹽或榨出果汁加少數(shù)食鹽食用，據(jù)說(shuō)效果奇佳。平時(shí)生食亦有生津止渴，順氣潤(rùn)肺，去風(fēng)熱，利尿等功用。
利尿、止血：楊桃有利尿、止血，特別是痔瘡出血時(shí)。在巴西，則把它當(dāng)成利尿劑。并對(duì)于瘧蟲(chóng)有抗生作用。
美容：楊桃里面含有特別多的果酸，能夠抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保濕的作用，可以讓肌膚變得滋潤(rùn)、有光澤，對(duì)改善干性或油性肌膚組織也有顯著的功效。一種楊桃外敷的美容方法：將楊桃搗爛敷面，每次敷面10---15分鐘，這樣有助于消除黑斑及面色的黑色素。另外，楊桃對(duì)減肥有奇效。
治療感冒，減緩感冒癥狀：感冒發(fā)熱、口渴便秘、小便呈金黃色、口有臭味、呼吸感到不暢順，面紅眼筋赤，甚而全身肌肉作痛，骨節(jié)酸疼，皮膚雖有汗出，但不能淋漓暢快。此乃肺胃熱氣，可頻頻食用楊桃，自然呼吸調(diào)暢，熱降痛減，大小便恢復(fù)正常，不適狀況亦消除了。
楊桃的制作指導(dǎo)
楊桃除鮮食外還可制果醬、果汁、果膏，另外亦可制成蜜餞，吃四果冰時(shí)酸酸甜甜十分可口，是應(yīng)用極為廣泛的水果種類(lèi)。
1、最好就是直接食用
清洗干凈，然后用刀削掉五(或六)個(gè)菱角，注意只需要削掉較薄的菱即可，不用把整個(gè)菱角全部削掉，那樣的話(huà)整個(gè)楊桃就沒(méi)剩多少東西了，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。
2、拔絲楊桃
現(xiàn)在介紹一款家常甜點(diǎn)——拔絲楊桃，好吃不說(shuō)，最令人賞心悅目的是它那可愛(ài)的星形，包裹著拔絲的脆漿，在陽(yáng)光下看額外晶瑩通透，所以就給它起了一個(gè)形象好聽(tīng)的名字，叫“玻璃之星”。
材料：楊桃2只，自發(fā)粉(或面粉)1杯，糖5匙，麥芽糖2匙。
制作方法是：楊桃洗凈去硬邊拭干，切厚塊。自發(fā)粉中加入3/4杯水拌成脆漿，楊桃塊放入沾滿(mǎn)脆漿，用熱油炸至金黃酥脆，撈起瀝油備用。用少許油慢火把糖、糖膠、半杯水煮至濃稠近乎起膠，熄火，放入炸脆的楊桃拌勻即可。
楊桃土壤管理
間種 大果甜楊桃雖具早結(jié)果習(xí)性，植后兩三年可投產(chǎn)，但初期株行間空地多，且楊桃怕烈日曬，要求半陰，濕潤(rùn)環(huán)境，故合理間種不僅可充分利用土地、光能，增加初期收益，也有利于楊桃的生長(zhǎng)。間種作物以番木瓜、或蔬菜等為主。
幼齡樹(shù)施肥：大果甜楊桃幼齡樹(shù)施肥以薄肥勤施為原則，種植后約一個(gè)月抽新梢轉(zhuǎn)綠時(shí)開(kāi)始施肥，每年2月底3月初施稀薄人畜糞尿，每月1次，至11月以后，植株生長(zhǎng)緩慢，停止施速效肥。冬至前后施用腐熟的禽畜糞肥，土雜肥加過(guò)磷酸鈣，每株約10公斤，穴施，以增強(qiáng)樹(shù)勢(shì)和提高抗寒力，可酌施少量水肥。
結(jié)果樹(shù)施肥：結(jié)果樹(shù)施肥是豐產(chǎn)優(yōu)質(zhì)栽培的關(guān)鍵措施之一，要依抽梢、開(kāi)花、小果轉(zhuǎn)蒂及果實(shí)發(fā)育期施肥。清明前后施速效水肥促進(jìn)春梢生長(zhǎng);立夏后施速效氮肥促進(jìn)花芽形成及早開(kāi)花;7～9月施座果促梢肥，促進(jìn)果實(shí)發(fā)育、新梢萌發(fā)和成花;11月施水糞過(guò)寒肥;初冬或春夏穴施長(zhǎng)效有機(jī)質(zhì)肥。具體如下：
1、促梢壯梢催花肥：在4～5月施速效氮肥，以有機(jī)肥與化肥結(jié)合，按過(guò)磷酸鈣，餅麩肥、腐熟人畜糞尿2：3：100漚制，每株施25～30公斤，加少量尿素效果更佳。
2、保果肥：在6～7月，正造果拇指大并開(kāi)始轉(zhuǎn)蒂下垂時(shí)施用，過(guò)磷酸鈣、餅麩、腐熟人糞尿1：2：100漚熟施用，每株25～30公斤。
3、壯果促花肥：在8月以后，果實(shí)定形、充實(shí)，又一批花繼續(xù)開(kāi)放，可再施一次水肥，種類(lèi)、份量同保果肥相同。因高溫期，宜晴天早、晚施;若干旱，還要結(jié)合灌水。
4、促熟肥：為使果實(shí)早熟和提高品質(zhì)，于果實(shí)將成熟前再施一次速效化肥，以尿素為主，每株50克。
5、過(guò)冬肥：12月施重肥，以有機(jī)質(zhì)肥為主，為一年中的重點(diǎn)肥，應(yīng)占全年施肥量的25%以上，對(duì)增強(qiáng)樹(shù)勢(shì)和抗寒力，減少冬季落葉枯枝，提高明年產(chǎn)量有重要作用。
楊桃施肥強(qiáng)調(diào)有機(jī)肥與化肥結(jié)合，化肥依樹(shù)勢(shì)，葉色、土壤肥力在不同時(shí)期以不同量施用，但在花蕾著生和開(kāi)花前，應(yīng)避免施化肥，以免營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)過(guò)盛。
6、排灌水 楊桃根系不耐水浸，長(zhǎng)時(shí)間水浸引致?tīng)€根，落葉落果，生勢(shì)大受影響，若水浸加上高水溫，受害更嚴(yán)重、故雨季到來(lái)前要疏通排水溝，降低地下水位。而楊桃吸收根分布較淺，也易受旱，故久旱未雨時(shí)要及時(shí)灌溉，保持土壤經(jīng)常濕潤(rùn)，但灌水不能過(guò)久過(guò)多，以灌“跑馬水”為妥，冬旱及霜期可多灌，減少干旱落葉，減輕寒害和增強(qiáng)樹(shù)勢(shì)。
楊桃的樹(shù)冠管理
整形修剪 楊桃幼樹(shù)整形以培養(yǎng)3～5條分布均勻的主枝、造成主側(cè)枝分布均勻、結(jié)構(gòu)牢固的圓傘形樹(shù)冠為主要任務(wù)，故初期應(yīng)盡量保留枝梢，僅短截過(guò)長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)枝，以促進(jìn)多分枝。由于楊桃枝梢較細(xì)，易下垂，故整形時(shí)可用竹樁支撐和用細(xì)繩吊縛主枝、分枝，務(wù)使分布均勻，主、分枝不下沉，日后不易出現(xiàn)通頂現(xiàn)象。
進(jìn)入結(jié)果期后，修剪也宜輕，對(duì)中下部枝條應(yīng)盡量保留，使成層狀排列，枝葉分布均勻，疏密適度。對(duì)青年結(jié)果樹(shù)和壯年結(jié)果樹(shù)，宜疏除樹(shù)冠上層營(yíng)養(yǎng)枝以抑制生長(zhǎng);對(duì)老弱樹(shù)則培養(yǎng)樹(shù)冠上部枝條以蔭蔽樹(shù)干，并充分利用徒長(zhǎng)枝填補(bǔ)樹(shù)冠空位和更新老枝。
修剪時(shí)期一般每年兩次： 4月底以前剪除越冬后的干枯枝條，以疏通樹(shù)冠，促進(jìn)春梢萌發(fā);6月份剪除徒長(zhǎng)枝，刪除過(guò)密纖弱枝，保留均勻分布的下垂馬鞭枝群作結(jié)果枝。第一次修剪提前在秋冬采果后至春芽萌發(fā)前，剪除細(xì)弱枝、枯枝、刪除過(guò)密枝或徒長(zhǎng)枝，短截過(guò)度下垂枝;第二次在6月已見(jiàn)花蕾時(shí)進(jìn)行，先除去新出現(xiàn)的枯枝，再輕度刪疏中下層過(guò)密枝，去弱留強(qiáng)，防止日后枝葉過(guò)密，以致結(jié)果不良或易擦傷果實(shí)。
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