桂圓枸杞酒的功效作用
桂圓枸杞都是補(bǔ)血補(bǔ)氣的佳品，所以很多的人都會(huì)要用桂圓枸杞泡酒。下面為您精心推薦了桂圓枸杞酒的功效作用，希望對(duì)您有所幫助。
桂圓枸杞酒的功效作用
枸杞桂圓酒的材料雖然簡(jiǎn)單，但功效卻不平凡。枸杞桂圓酒有益于心、腦、脾臟，可以補(bǔ)血養(yǎng)氣的同時(shí)，針對(duì)頭暈?zāi)垦?、腰酸腿軟、失眠健忘、目昏多淚等現(xiàn)象都有改善的效果。
不過(guò)，除開(kāi)出現(xiàn)這些癥狀的人可以飲用之外，平常無(wú)病無(wú)痛的人飲用了也可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，起到滋補(bǔ)和增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的作用。
桂圓枸杞酒的做法
1、先將枸杞和桂圓洗凈，放在瀝水籃里面瀝干水分。
2、拿來(lái)酒瓶或壇子，放入桂圓和枸杞，倒入500毫升的白酒。
3、用保鮮膜封口，然后蓋上蓋子，放在陰涼干燥的地方。
4、經(jīng)過(guò)7天之后，可以觀察析出的酒量有多少，如果夠多的話，此時(shí)也可以開(kāi)封飲用。
5、每次飲用20-30毫升，每天飲用2次，不要喝酒過(guò)量哦!
枸杞桂圓泡酒的飲用禁忌
1、枸杞不能和乳制品、牛奶、綠茶、狗肉、泥肉、螃蟹等東西一起吃，所以在飲用枸杞桂圓酒的時(shí)候，也應(yīng)避免食用這些食物。
2、桂圓在目前還沒(méi)發(fā)現(xiàn)不能和什么一起吃，但是吃太多桂圓的話會(huì)引起上火，所以枸杞桂圓泡酒喝的時(shí)候，每天飲用不要過(guò)量，一般在20-30毫升，一天2次就可以起到滋補(bǔ)健身的功效了，否則很容易上火哦。
桂圓的作用
一、食療
桂圓的吃法很多, 除了直接吃以外還可加工成罐頭、龍眼膏等, 也可添加在八寶飯、蓮子粥、大棗粥中 ,還可作為菜點(diǎn)的原料。以下是桂圓的常見(jiàn)吃法 :
1)每晚睡前吃10個(gè)桂圓,可養(yǎng)心安神,治療心悸失眠。
2)桂圓肉30克,紅棗10枚,粳米100克,煮粥2碗,加適量紅糖,早晚各吃1碗。可健脾生血,養(yǎng)心增智,老年人尤宜。
3)每天早晨用桂圓10枚,取出桂圓肉,煮荷包蛋2個(gè),加適量白糖,空腹吃。補(bǔ)脾養(yǎng)心,生血益氣。
4)取桂圓肉200克,加高粱白灑 500毫升,泡1個(gè)月。每晚臨睡時(shí)飲15毫升?？苫謴?fù)疲勞安神定志。
5)取桂圓肉20克,放進(jìn)300毫升的沸水浸泡約5分鐘。為經(jīng)常熬夜,快節(jié)奏生活人士提神的首選。
6)取桂圓肉30克,放進(jìn)500毫升水中煮沸約10分鐘,加雞蛋2個(gè),稍煮片刻即可食用。經(jīng)常食用可護(hù)膚養(yǎng)顏、抗衰老、增強(qiáng)人體免疫力。
*僅供參考，請(qǐng)咨詢醫(yī)生后使用。
二、制藥
桂圓藥用廣泛，可配制多種中成藥。例如，升氣養(yǎng)元糖漿、歸脾丸、歸參補(bǔ)血片、黑歸脾丸、參 茸大補(bǔ)液、參茸衛(wèi)生丸、烏雞桂圓補(bǔ)酒、桂圓瓊玉顆粒、靈芝桂圓酒等。
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