杭白菊花的功效有哪些
杭白菊花有著很多的功效作用，是很多人喜愛(ài)的植物之一。下面為您精心推薦了杭白菊花的功效，希望對(duì)您有所幫助。
杭白菊花的功效
護(hù)眼
杭白菊肉質(zhì)肥厚，味道清醇甘美，以養(yǎng)肝明目而著稱(chēng)，特別適合泡茶飲用。可以選取杭白菊5~10克，用沸開(kāi)水沖泡后飲用，是整日與電腦為伴的上班族的護(hù)眼良方。眼睛干澀明顯者，還可以加入枸杞10克沖泡。
護(hù)嗓
杭白菊未開(kāi)放的花蕾叫做胎菊，堪稱(chēng)上品之作，它色澤金黃、味道純正濃烈。選取胎菊5~10克，羅漢果半只，以沸水沖泡代茶飲，可以清熱潤(rùn)肺。
此茶飲適合咽喉腫痛、咳嗽氣喘人群飲用，老師、導(dǎo)游、銷(xiāo)售員等平時(shí)講話(huà)較多的職業(yè)人士，可以常飲用。
降膽固醇
菊花又稱(chēng)“延壽花”，久服利血?dú)?、輕身延年;新近研究發(fā)現(xiàn)當(dāng)人體攝人過(guò)高的膽固醇的時(shí)候，菊花中的某些成分就能夠加快膽固醇的代謝，最終達(dá)到預(yù)防高血脂等健康問(wèn)題。
杭白菊佐以降膽固醇的山楂是老年人理想的保健飲料，選取杭白菊15克、生山楂20克，用水煎或開(kāi)水沖泡10分鐘左右即可飲用。
緩解感冒
菊花還有疏風(fēng)清陽(yáng)的功效，可以緩解因風(fēng)熱感冒引起的頭疼、咽喉腫疼。選取杭白菊5克、綠茶3克，開(kāi)水沖泡，代茶頻飲。
緩解頭痛
菊花茶香氣濃郁，具有提神醒腦的作用，對(duì)緩解神經(jīng)性頭痛、眩暈、耳鳴等癥，消除煩躁和疲勞有一定的效果。
緩便秘
選取杭白菊5~10克，加水稍煮后保溫30分鐘，過(guò)濾后加入適量蜂蜜，攪勻后飲用。此茶飲具有生津止渴、潤(rùn)腸等作用。大便秘結(jié)、目赤腫痛人群都可適當(dāng)食用。
杭白菊泡茶的功效
杭白菊有抑菌作用，菊花水煎劑及水浸劑對(duì)金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。
杭白菊對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用;
杭白菊增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈作用;
杭白菊有解熱作用。
白菊花的功效與作用
白菊花內(nèi)含菊甙、氨基酸、黃酮類(lèi)及多種維生素和微量元素，中華醫(yī)學(xué)研究表明，白菊具有養(yǎng)肝明目、清心、補(bǔ)腎、健脾和胃、潤(rùn)喉、生津，以及調(diào)整血脂等功效。
長(zhǎng)期使用電腦者，易患眼病。專(zhuān)家認(rèn)為，平時(shí)多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無(wú)害。
白菊煎劑對(duì)宋氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌及霍亂弧菌等都有抑制作用。
常服菊花煎劑，對(duì)心臟有明顯擴(kuò)冠和增加冠脈流量，能降低血清甾醇和三酸甘油脂，并能降壓預(yù)防心絞痛。
白菊還可代茶，其色、香、味不亞于龍井茶。經(jīng)常服用，能增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、抑制毛細(xì)血管的通性，起到抗炎強(qiáng)身作用。
菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”特別要提到的是黃山貢菊，它生長(zhǎng)在高山云霧之中，采黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無(wú)污染性對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，具有更高的飲用價(jià)值。
猜你感興趣：
3.白菊花為什么變色